Is co-slapen zo gevaarlijk als je baby naar bed brengen met een slagersmes?
De Milkwaukee Health Department denkt van wel, en vorig jaar lanceerden ze een controversiële campagne om de wereld te laten weten. "Bedsharing is gevaarlijk", zegt Anna Benton, manager van de gezondheid van moeders en kinderen voor de stad Milwaukee. "We denken niet dat er een debat is . We denken niet dat er een offerte is, een veilige manier om een bed te delen met je baby . " (bron, nadruk van mij)
Hoe triest, vooral gezien dat. . .
Over belachelijke studies en de industrieën die ze dienen:zoals het recente Standford -rapport dat beweerde dat organische en conventionele producten in principe niet anders zijn ( gefinancierd door biotechbedrijven zoals Monsanto, natuurlijk !) Maar laten we onderzoeken wat onafhankelijk onderzoek echt zegt, en laten we met alle middelen precieze definities gebruiken in plaats van verschillende praktijken samen te maken zoals deze zogenaamde onderzoeksinspanningen.
co-slapen is het delen van een slaapomgeving met uw baby. Dit kan zijn door je bed veilig te delen, een zijspanregeling naast het bed te hebben of zelfs een wieg in de kamer te hebben die binnen het bereik van de arm ligt. Het is de culturele norm voor 90% van de wereldbevolking (bron)
co-slapen zou niet moeten komen voor in onveilige omgevingen, zoals banken en waterbedden. Dit soort arrangementen zijn vaak opgenomen in studies over samen slapende gevaren, die de resultaten drastisch scheeftrekken. Ook co-slapen is de baby niet in een bed met een andere volwassene dan mama, die biologisch bedraad is voor het delen van slaap met een baby (onderzoek geeft aan dat sommige vaders hun slaappatronen in de loop van een paar maanden veranderen om zich meer bewust te worden ook).
Dat gezegd hebbende, als je samen met je baby wilt slapen, zijn hier vijf redenen om het Milwaukee Department of Health te vertellen waar ze hun campagne kunnen plaatsen:
is dat niet geweldig? En het wordt gewoon beter:"Baby's die dicht bij hun moeders slapen genieten van 'beschermende opwinding', een staat van slaap die hen in staat stelt gemakkelijker te ontwaken als hun gezondheid in gevaar is, zoals ademhalingsmoeilijkheden ', zegt dit artikel, dat toevoegt Dat “baby's die dicht bij ouders slapen, stabielere temperaturen, gewone hartritmes en minder lange pauzes in ademhaling hebben in vergelijking met baby's die alleen slapen. Dit betekent baby slaapt fysiologisch veiliger. ”
Aan de andere kant zijn moeders diep afgestemd op hun baby's, vaak tot het punt waar slaapcycli zo nauw worden gesynchroniseerd dat ze van nature binnen enkele seconden na elkaar zullen overstappen. Als er iets gebeurt, kan de moeder snel namens haar baby handelen. Volgens hetzelfde artikel:
Bekijk dit artikel van Dr. Sears.
voor meer informatie over hoe slaapverdeling de ademhaling in de baby verbetert en het risico op SIDS vermindert.Baby's voor het maken van baby's verpleeggen ongeveer twee keer zo vaak als degenen die alleen slapen, wat gunstig is voor het helpen van mama's om hun melktoevoer te behouden, de ovulatie te onderdrukken en een baby te helpen die aan de kleine zijde wint. Het beste van alles is echter dat je niet meerdere keren per nacht op moet staan om te verzorgen. Als iemand die borstvoeding heeft tijdens het bedschuren en ook de hele nacht op is gekomen om een baby te voeden (hij lag bij mij in bed maar kon niet verpleegsteren De nacht is veel vermoeiender. Dit leidt natuurlijk tot. . .
Wat in mijn boek is wat #4 zo geweldig maakt! En het is niet alleen mijn ervaring-onderzoekers van het College of Nursing aan de East Tennessee State University ontdekten dat hoewel baby's die borstvoeding geven minder slapen dan hun tegenhangers met de formulegevoerde, hun moeders eigenlijk meer slapen! (bron)
Er is echter ** een afweging. Je krijgt meer slaap, maar het is in een lichtere toestand dan als je alleen slaapt. Hetzelfde geldt ook voor je baby, en er is een goede reden waarom:
Met andere woorden, het zijn van een "goede slaper" is niet altijd in het beste belang van jonge baby's - vaak inchecken en goede ademhalingspatronen vaststellen is!
Vertel het CNN echter niet, want het is duidelijk dat elk aspect van het ouderschap dat u erin slaagt, betekent dat u het echt doet voor ** u. **
Alleen tussen jou en mij, ik ben er echter absoluut dol op dat mijn eerste herinnering van vanmorgen mijn zoon is om me op mijn oog te kussen en me vervolgens in een knuffel te worstelen.
Hoewel alle grote organisaties het erover eens zijn dat regelingen voor het delen van kamer gunstig zijn en zelfs het risico op SIDS met de helft kunnen verminderen, is er geen consensus als het gaat om bedsharing. De American Academy of Pediatrics zegt nooit ooit, terwijl UNICEF en de Wereldgezondheidsorganisatie de duimen omhoog geven.
wie moeten we geloven? Volgens Dr. James McKenna, hoofd van het Moederbaby-gedragslaboratorium van de Universiteit van Notre Dame, “Bedsharing. . . Kan veilig of onveilig worden gemaakt, maar het is niet intrinsiek en de andere. ”
Dus wat maakt bedsharing onveilig? Hier zijn enkele van de uitzonderlijke criteria waar de meeste experts het over eens zijn:“Obese ouders; ouders die roken (tijdens de zwangerschap of nu); Ouders slapen op een waterbed, recliner, bank, fauteuil, bank of zitzak; Ouders die slapen op meerdere kussens, een doorhangende matras of een schapenvacht of zwaar beddengoed gebruiken, zoals dekbedden of dekbedden; slapen in oververhitte kamers; ouders onder invloed van drugs of alcohol; andere kinderen of huisdieren die in bed kunnen of waarschijnlijk zullen klimmen; en knuffels op het bed dat het gezicht van de baby zou kunnen bedekken. " (bron)
En dan is er een die me volledig verraste: Formula -voeding . Nu, je, geloof me alsjeblieft als ik zeg dat dit geen prik is bij moeders die niet borstvoeding geven. Ik heb mijn eigen deel van de worstelingen gehad als het gaat om borstvoeding en ik ga er gewoon niet heen.
Dat gezegd hebbende, bewijs suggereert dat formulevoeding de biologische feedback -lus tussen moeder en baby op twee manieren verstoort:
Baby's borstvoeding blijven instinctief 's nachts dicht bij hun moeders. De geur van hun moeders melk dient als een homing baken dat hen ervan weerhoudt rond te zwerven en vast te zitten.
Volgens dit artikel:“Gegevens van Consumer Product Safety Commission geven aan dat de grootste risico's voor een baby die in een bed met een volwassene slaapt, niet, zoals velen zouden veronderstellen, van een volwassen overlay of rollend op de baby, maar van de baby wurgen of ingeklemd worden of gevangen zitten tussen een muur, een meubelstuk, het bedframe, het hoofdeinde of het voetbord en de matras. ”
Een andere manier waarop de oriëntatie van de baby op bed vaak wordt beïnvloed door formulevoeding, is dat baby's met borstvoeding de neiging hebben om op borstniveau met hun moeder te slapen, terwijl formule gevoede baby's meestal verder op het bed nabij de kussens worden geplaatst.
De tweede factor is dat baby's met de formule gevoed de neiging hebben om dieper te slapen en minder vaak wakker te worden. Omdat de slaappatronen van moeders vaak synchroniseren met de baby's, kan dit leiden tot verminderd bewustzijn van elkaar in de slaapomgeving. Om deze redenen beveelt Dr. McKenna ten zeerste aan om samen te slapen met een sidecar/nabijgelegen wiegrangschikking maar niet "Bedsharing".
Dat is een geweldige vraag! Hier is een veilige co-slapende checklist.
slaapt u samen? Waarom of waarom niet?