"Wat kan ik doen om te helpen?"
Als je dit tegen een mama zegt en ze kijkt naar je alsof het een trucvraag is, geef dan niet op. Soms vragen wat we nodig hebben is lastig, weet je?
Nadat mijn oudste was geboren en mijn verloskundigen wegkroopen voor een welverdiende slaap, herinner ik me dat ik me afvroeg of ze hadden gemerkt dat ik niet kon achterhalen hoe ik haar kon boeren. Ik hield meer van mijn squishy kleine meisje dan mijn eigen adem, maar het duurde wat tijd om zelfverzekerd te zijn als haar mama.
Gelukkig omringden mijn familie en vrienden me met steun, zelfs als ik niet wist wat ik moest vragen. Blijkbaar hadden ze een nieuw Mom Playbook dat ik niet wist, en het ging zoiets. . .
Of je vriend nu een eerste mama of een ervaren dierenarts is op baby #5, hier zijn enkele manieren waarop je kunt helpen. . Dat helpt eigenlijk!
Sms me de dag voordat je gepland bent om een maaltijd af te zetten en te vragen of je iets kunt oppakken op weg:toiletpapier, bleekvrije pads, natuurlijk waspoeder, enz.
Stuur me een paar uur weer een sms voordat je langskomt. Ik heb misschien iets herinnerd!
'Kom ongeveer 2 uur' s middags voorbij. Houd de baby vast terwijl ik een warme douche heb, leg me naar bed met de baby en vouw vervolgens alle stapels wasgoed die op de bank, bedden of in de kamerhoeken zijn gedumpt. " (Gloria Lemay) Of als er geen wasserij is om te vouwen, bied aan om een lading te starten.
De kans is groot dat ik er nauwelijks in is geslaagd om in presenteerbare PJ's te komen voordat je aankwam en ik denk niet aan een fotoshoot, maar zoals het gezegde luidt:"Als je iets moois in iemand ziet, spreek het dan."
Of het nu mijn mooie squishy baby is die vredig slaapt, of een ouder kind gekleed in een geïmproviseerd kostuum, als je iets leuks ziet, vraag me of ik het leuk vind dat je het fotografeert. Gebruik mijn telefoon, of gebruik de jouwe en stuur deze later naar mij met een snelle notitie die me vertelt wat een geweldig werk ik doe. Zelfs als het korrelig is en helemaal niet professioneel is, kan uw foto een dierbare herinnering worden aan een tijd waarin niet veel foto's worden gemaakt. (Zie tentoonstelling A hier)
5. Mijn keuken opspringen
Doe een lading gerechten in de vaatwasser en veeg mijn werkbladen af.
Koop een donkere amber 4 ounce glazen spuitfles, vul deze met organische lavendel hydrosol (bloemwater) of organische rozenhydrosol en bind vervolgens een beetje bakker's touw of lint rond het mondstuk om het mooi te maken. Hoewel de houdbaarheid ongeveer 3 maanden zal zijn, wat korter is dan deze zelfgemaakte luchtverfrisser gemaakt met etherische oliën, zijn hydrosols zachter en daarom de voorkeur voor gebruik in een huis met een gloednieuwe baby.
Vraag me of ik graag wil dat je mijn kussen spritz. Oh, en maak ook een fles voor jezelf. Laten we samen gelukkig zijn!
. . . Dat omdat ik op mijn tweede (of derde of vierde!) Baby ben dat ik geen hulp nodig heb omdat ik "weet wat ik doe." Ik heb meer hulp nodig! (Bedankt Renee Kohley voor dit idee!)
Neem ze naar het park om bubbels te blazen of schop de voetbal rond. Voer ze alsjeblieft geen rommel - ze om in Gremlins, dat beloof ik! Hier zijn enkele gezonde snackideeën waar ze van zullen houden.
Of als je echt van me houdt, schoon je Fido's kattenbak! ( wat, je hebt je hond niet genoemd naar een kat en vice versa? )
Als ik met je heb gedeeld dat ik me overweldigd door bezoekers voel, bied dan aan dit bord voor me af te drukken en op mijn voordeur te plaatsen.
Als u het organisatietype bent, help me dan te benutten:"Is er iets dat ik kan doen om te helpen?" in real-life resultaten. Maak een lijst met klusjes om op de koelkast te zetten, zodat vrienden weten wat nodig is. (Bedankt voor dit idee, Katy Scott!)
Denken aan de geboorte - de mijne, de jouwe of de totaal andere op straat - is een geweldige manier om me te helpen mijn ervaring te verwerken. Lange gesprekken kunnen vermoeiend zijn, maar ik zou het niet erg vinden als je me een exemplaar van de geboorte naast de deur zou geven om te lezen terwijl ik in de vroege uurtjes verzorg.
Organiseer een maaltijdtrein en deel deze met mijn vrienden en familie. Stuur me ook een link die ik kan geven aan iedereen die vraagt naar het meenemen van een maaltijd.
Als mijn familie een beperkt dieet heeft - gluten, zuivel, suiker, wat dan ook - zorg ervoor dat vitale info wordt vermeld. Wanneer je je aanmeldt om iets mee te nemen, zorg er dan voor dat je me een voedende maaltijd meebrengt zoals eierdruppel soep en een enorme salade met huisgemaakte ranchdressing. Hier zijn 25 snelle, gezonde maaltijdideeën waar ik van je ben!
Ja, er zijn 3 staten tussen ons en je bent helemaal van de haak, maar hoe geweldig zou het zijn als je de kilometers in het niets laten verdwijnen met een bezoek van een natuurlijke reinigingsservice of doos met biologische, fairtrade chocoladedruppel -Verhend van Amazon?
En misschien ook deze.
De eerste twee weken wil iedereen graag helpen, maar de aanpassingsperiode is veel langer. Help rond het huis, of bied aan om met me mee te gaan en de baby vast te houden terwijl ik verpleegha's probeer of wat benodigdheden ophalen.
Ik hou van je, echt waar, maar gastvrije bezoekers kunnen erg vermoeiend zijn. Dus nadat je een van deze geweldige dingen voor mij hebt gedaan, glip je rustig de deur uit. Had ik al gezegd dat ik van je hou?
Geschenken zijn niet nodig, maar als je er een meeneemt, zorg er dan voor dat het wordt geleverd met een kaart met de tekst:" Durf je me niet te schrijven, een bedankbriefje! ”
Is het iets dat je nuttig was na het krijgen van een baby, of misschien iets waarvan je wou dat iemand voor je had gedaan?