TIP! Het is van cruciaal belang voor zwangere vrouwen om zo vrij mogelijk van stress te blijven. Stress kan een aantal gezondheidsproblemen veroorzaken en is niet goed voor de ongeboren baby.
Een zwangerschap doormaken kan zowel verbazingwekkend als traumatisch zijn. Het hangt ervan af hoe je het benadert. U kunt echter van een slechte zwangerschap een goede maken als u weet wat u ervan kunt verwachten. Dit artikel bevat advies dat kan helpen om je zwangerschap te verbeteren en er de ervaring van je leven van te maken.
TIP! Overweeg om niet-medische methoden te gebruiken om verkoudheid en andere ziekten te behandelen. De meeste OTC-medicijnen bevatten schadelijke medicijnen die uw ongeboren kind niet aankan.
Vraag naar een rondleiding door de plaats waar je gaat bevallen naarmate je dichter bij de bevalling komt. Door alles te weten te komen over de instelling waarin je bevalt, kun je veel van je zorgen wegnemen en zal het proces veel soepeler verlopen. Zorg ervoor dat je een paar plaatsen aanvinkt als je de mogelijkheid hebt, zodat je kunt zien wat je wel en niet leuk vindt. Zorg ervoor dat wat wordt aangeboden aan uw behoeften voldoet.
TIP! Vertel het uw arts als u zich erg gezwollen voelt tijdens uw zwangerschap. Hoewel dit een onderdeel van uw zwangerschap kan zijn, kan het ook pre-eclampsie zijn, een ernstige aandoening die de bloeddruk verhoogt.
Informeer uzelf over wanneer u de telefoon moet opnemen en bel uw arts als u te maken hebt met vroegtijdige bevalling. Hopelijk wordt het informatie die nooit wordt gebruikt. Maar als de noodzaak zich voordoet, zal het gemakkelijker zijn om te weten wat u moet doen. Hoe eerder u stappen onderneemt om vroeggeboorte aan te pakken, hoe groter de kans dat er een positief resultaat zal ontstaan.
TIP! Het inrichten van de kinderkamer kan best spannend zijn. Vergeet niet dat je zwanger bent en verfdampen zijn niet fijn om in de buurt te zijn.
Als je de uitgerekende datum hebt overschreden die je verwachtte en binnenkort wilt bevallen, begin dan te lopen. Lopen is een geweldige oefening en het kan de baby helpen om de positie te bereiken die nodig is voor de geboorte. Vraag je partner om ook te komen. Gebruik geen technieken die gevaarlijk zijn, zoals contactoefeningen.
TIP! Als je zwanger bent, heb je ongetwijfeld constant verlangens die misschien niet verstandig zijn om te bevredigen. Je kind in ontwikkeling heeft, net als jij, bepaalde voedingsbehoeften.
Zorg ervoor dat u eerlijk bent tegen uw arts over de mogelijkheid van een SOA als u zwanger bent. SOA's kunnen uw gezondheid en de gezondheid van uw baby beïnvloeden, als u niet voor hen zorgt. Er zijn veel tests voor ziekten die seksueel worden overgedragen. Dit kan via bloed, urine of een uitstrijkje. Als u een seksueel overdraagbare aandoening heeft, moet u mogelijk een keizersnede ondergaan om uw kind te beschermen.
Zoals eerder vermeld, is zwangerschap soms moeilijk en soms vrij gemakkelijk. Wees je bewust van alle veranderingen die je lichaam ondergaat. De tips hier zouden een enorme hulp moeten zijn.