Het is gemakkelijk om een vruchtbaarheidskalender te gebruiken om zwanger te worden. Je kunt er echter niet zomaar een in de winkel kopen. Je moet eigenlijk je eigen kalender maken. Elke vrouw heeft een unieke cyclus en u zult een kalender moeten maken die uw eigen unieke schema weerspiegelt.
Om uw kalender nauwkeurig en nuttig te maken, moet u deze een paar maanden maken voordat u hem kunt gebruiken. Na een paar maanden zou je moeten merken dat er een cyclus ontstaat. Deze cyclus moet van maand tot maand hetzelfde blijven. Als u nog erg jong bent, merkt u misschien dat uw cycli sterk variëren. Als dit het geval is, zult u moeite hebben om een vruchtbaarheidskalender te gebruiken om zwanger te worden.
De meeste vrouwen hebben echter cycli die van maand tot maand hetzelfde blijven. De eerste dag op de kalender moet de eerste dag zijn waarop u ongesteld wordt. De laatste dag is natuurlijk de laatste dag van de maand voorafgaand aan de eerste dag van je volgende menstruatie. In het midden van de kalender staan de dagen waarop je de meeste kans hebt om zwanger te worden.
Het lichaam van elke vrouw geeft ze een ander venster van vruchtbaarheid. Het venster is gebaseerd op de dag dat het ei wordt vrijgegeven. Als sperma het lichaam binnenkomt een dag of twee voordat het ei wordt vrijgegeven, kan het in het lichaam van de vrouw leven. Als het nog leeft, kan het het ei ontmoeten wanneer het wordt vrijgegeven, en de vrouw kan zwanger worden. De lichamen van sommige vrouwen doden sperma sneller dan de lichamen van andere vrouwen. Zo zijn sommigen tot vier dagen vruchtbaar, terwijl anderen slechts een paar uur vruchtbaar zijn.
Om erachter te komen wanneer u vruchtbaar bent, moet u ook letten op uw afscheiding. Elke ochtend als u wakker wordt, moet u uw afscheiding controleren. Als het rekbaar is, ben je vruchtbaar. Als u echter iemand bent die graag 's ochtends seks heeft, moet u er zeker van zijn dat u uw afscheiding controleert voordat u seks heeft. Wanneer sperma de vagina binnenkomt, kan het de natuurlijke consistentie van de afscheiding verstoren. Zelfs een condoom kan de afscheiding beïnvloeden.
Er zijn veel manieren om jezelf te helpen zwanger te worden. Een van de gemakkelijkste dingen die u echter meteen kunt doen, is proberen een vruchtbaarheidskalender te gebruiken om zwanger te worden. Het is een eenvoudige, niet-invasieve manier die u kan helpen. James Copper is een schrijver voor http://www.hereshowtogetpregnant.org waar u informatie kunt vinden over hoe u een vruchtbaarheidskalender kunt gebruiken om succesvoller zwanger te worden
