Vruchtbaarheidsbewustzijn is een manier om zwangerschap te voorkomen door inzicht te krijgen in de voortplantingscyclus en alle vruchtbaarheidssignalen nauwlettend in de gaten te houden. Deze tekens helpen u te bepalen of zwangerschap op een bepaalde dag mogelijk is. Vrouwen zijn slechts vruchtbaar gedurende ongeveer een vierde van haar maandelijkse cyclus. Deze methode is niet alleen een goede manier om zwangerschap te voorkomen, maar het is ook geweldig om vrouwen te helpen meer te weten te komen over hun lichaam en hoe het werkt.
De ochtendtemperatuur van een vrouw, baarmoederhalsvocht en de positie van de baarmoederhals zijn de belangrijkste tekenen van vruchtbaarheid. Met de vruchtbaarheidsbewustzijnsmethode gebruiken vrouwen deze informatie om te begrijpen wanneer ze zich moet onthouden van geslachtsgemeenschap omdat ze het meest vruchtbaar is. Het percentage mislukkingen voor vrouwen die deze methode correct gebruiken, is drie procent.
Wat gebeurt er vóór de ovulatiefase?
Uw temperatuur blijft 's ochtends laag en eventuele baarmoederhalsvloeistof wordt nat en vervolgens droog. Het lijkt op een eiwit, dan wordt de baarmoederhals zacht en gaat open.
Wat gebeurt er na de ovulatiefase?
Je temperatuur stijgt 's ochtends gedurende 12-16 dagen. Het baarmoederhalsvocht droogt op na de eisprong en de baarmoederhals wordt snel gesloten en stevig na de eisprong.
Voordelen van deze methode:
Vruchtbaarheidsbewustzijn helpt vrouwen om hun premenstruele symptomen op te sporen en te verbeteren. Het geeft vrouwen praktische kennis van hun eigen lichaam. Het helpt vrouwen ook om te weten wanneer ze seks moeten vermijden om zwangerschap te voorkomen voordat ze er klaar voor is.
Nadelen van deze methode:
Deze methode biedt u geen bescherming tegen seksueel overdraagbare aandoeningen en bij deze methode moet u dagelijks uw vruchtbaarheidstekenen in kaart brengen. U moet het aantal dagen tijdens uw cyclus gedisciplineerd blijven om seksvruchtbare dagen te vermijden. Als u seks heeft terwijl u zich zou moeten onthouden, is de kans groot dat u zwanger wordt.
Hoe krijg je dat
Elke vrouw die geïnteresseerd is in het gebruik van deze methode, moet praten met een arts die kennis heeft van vruchtbaarheidsbewustzijn. De arts zal u alles kunnen leren, zodat u deze methode nauwkeurig kunt oefenen.
Hoeveel kost het
Er zijn een paar dingen die u moet kopen wanneer u deze methode gebruikt. Enkele van deze hulpmiddelen zijn een ovulatiedetectiekit en een thermometer. Beide artikelen zijn te vinden in drogisterijen en andere winkels met apotheken. Nogmaals, het wordt aangeraden om met een arts te praten voor instructies die nodig zijn voor het juiste gebruik van deze hulpmiddelen en deze methode. James Copper is een schrijver voor http://www.punefertilitycenter.com waar u kunt ontdekken hoe de methode voor vruchtbaarheidsbewustzijn werkt
