Er zijn veel redenen waarom u zich moet voorbereiden op een noodsituatie. Het is echter vooral belangrijk voor zwangere vrouwen om de mogelijkheid te overwegen om gedurende deze tijd te bevallen.
Het is niet ongebruikelijk dat vrouwen bevallen op andere plaatsen dan ziekenhuizen, vooral in noodsituaties of rampen. Als gevolg hiervan is het erg belangrijk voor vrouwen die zwanger zijn om zich op deze situaties voor te bereiden door extra voedsel, water en medische benodigdheden op te slaan.
Er zijn verschillende andere dingen die u nu kunt doen die uw situatie aanzienlijk zullen verbeteren mocht er iets gebeuren. Het eerste dat u zeker wilt weten, is uitzoeken wie er bij u in de buurt woont, namelijk een verpleegster, arts, verloskundige, doula of een andere opvoeder voor bevallingen.
Deze mensen moeten qua loopafstand bij u in de buurt wonen in plaats van autorijden, omdat uw auto mogelijk niet werkt in een rampsituatie. Als je deze mensen eenmaal hebt geïdentificeerd, wil je goede vrienden met ze worden.
Raak vertrouwd met waar ze wonen en verkrijg hun telefoonnummers. Er zal veel vraag zijn naar deze mensen als zich een noodsituatie voordoet.
Ze kunnen echter speciale aandacht aan u besteden als u hun vriend bent. Deze ene vriendschap kan je leven of het leven van je baby redden.
Het is belangrijk om te bedenken wie u wilt helpen als opgeleid medisch personeel u niet kan helpen. U kunt overwegen om met hen te praten om dit voor u te doen als de omstandigheden dit vereisen.
Zo kunnen zij zich voorbereiden om u volledig te helpen. Het tweede dat u wilt doen, is arbeids-coping-technieken leren en oefenen.
Zonder de hulp van opgeleid medisch personeel heeft u geen toegang tot een ruggenprik. Als gevolg hiervan zullen ademhalingstechnieken en een basiskennis van wat er gaat gebeuren nog belangrijker zijn.
Het oefenen van deze dingen is vooral belangrijk als je nog nooit eerder bent bevallen, omdat je niet helemaal weet wat je kunt verwachten. Deze dingen zijn goed om te weten, zelfs als u naar het ziekenhuis kunt komen, omdat dingen soms te snel gaan voor anesthesie of een ruggenprik.
De extra stress van de rampsituatie kan uw arbeidsongemak vergroten. Als u echter oefent om kalm te blijven en te ademen, zult u zich meer op uw gemak voelen.
Het derde dat u moet doen om u voor te bereiden, is investeren in een draagzak. Bewaar dit op een gemakkelijk bereikbare plaats, zodat u het in een oogwenk kunt pakken.
In sommige situaties kunt u worden gedwongen om te rennen in het aangezicht van gevaar. Als dit het geval is, wilt u een manier om uw baby te dragen die u niet uitput en waarmee u zich zo snel mogelijk kunt verplaatsen.
Baby's worden heel snel behoorlijk zwaar. Dit is met name het geval als u genoodzaakt bent om een lange afstand met uw kind te rennen.
Daarnaast zult u waarschijnlijk andere benodigdheden mee moeten nemen waar u uw armen en handen voor nodig heeft. Zelfs als je hem in een bepaald geval nooit nodig hebt om weg te rennen, zul je deze draagzak nog talloze andere keren gebruiken.
Het derde dat je moet doen, is je voorbereiden om je baby volledig te voeden wanneer voedsel schaars is. Als u borstvoeding geeft, moet u ervoor zorgen dat u voldoende voedsel met veel voedingsstoffen in uw opslag heeft.
Als u van plan bent flesvoeding te geven, moet u ervoor zorgen dat u extra flesvoeding bewaart en dat u flesvoeding en flesvoeding in een noodpakket opneemt. Water is ook erg belangrijk.
De algemene regel voor hoeveel water u moet opslaan, is één gallon per persoon per dag. Als u echter borstvoeding geeft, heeft u voor uzelf meer nodig.
Als je flesvoeding geeft, heb je genoeg nodig om elke dag de flesjes van je baby te maken. Op water kun je het beste overschatten in plaats van onderschatten.
Schoon water kan in een noodsituatie behoorlijk schaars zijn en je wilt niet zonder komen te zitten. Het is algemeen bekend dat een mens maar drie dagen zonder water kan.
De eisen aan een nieuwe moeder zijn echter vrij hoog en je hebt water nodig voordat de drie dagen voorbij zijn. U wilt geen onnodige risico's nemen met de gezondheid van uw baby.
Het is belangrijk om risico's voor uzelf tot een minimum te beperken, aangezien u een cruciale zorgverlener voor uw kind bent. Paraatheid voor een noodsituatie is van cruciaal belang voor uw persoonlijke gezondheid en de gezondheid van uw kind en u moet rekening houden met verschillende situaties, zodat u de risico's die ermee gepaard gaan tot een minimum kunt beperken. Terry Daniels helpt al jaren bij rampenherstel over de hele wereld. Als het gaat om het verwijderen van schimmel in Minneapolis, raadt hij BELFOR aan.
Contactgegevens:
Terry Daniels
[email protected]http://www.belfor.com
