In de Indiase samenleving definieert vruchtbaarheid vrouwelijkheid en moederschap, en onvruchtbaarheid wordt gestigmatiseerd. Vrouwen stonden onder grote druk om een biologisch kind te krijgen en ondergaan allerlei behandelingen, waaronder geavanceerde reproductieve technologieën zoals IVF, ART, GIFT, ZIFT, TET, ICSI, IMSI, donorei, draagmoederschapsdiensten om een kind te krijgen.
Onvruchtbaarheid wordt als een vloek voor vrouwen beschouwd, vooral in India, waar in bijna alle gevallen de vrouwelijke partner de schuld krijgt.
Stedelijke levensstijl heeft zijn sporen achtergelaten in alle aspecten van gezondheid, maar geen enkele is zo over het hoofd gezien als vruchtbaarheidsproblemen. Misschien komt dit omdat vruchtbaarheid het laatste is waar een gemiddeld werkend stel aan denkt dat jongleert met het gezinsleven, deadlines op het werk en altijd krappe financiën eist. Tussen het beheren van de professionele en persoonlijke verplichtingen wordt reproductieve gezondheid onbeheerd achtergelaten, vooral omdat de effecten van een slechte reproductieve gezondheid niet alarmerend of invaliderend zijn. Steeds meer gevallen worden gediagnosticeerd in een stadium waarin vruchtbaarheid een dringend probleem wordt vanwege sociale of familiale druk.
In India lijdt naar schatting ongeveer 15-20% van alle paren in de vruchtbare leeftijd aan onvruchtbaarheid. Dit cijfer neemt toe vanwege de toegenomen verstedelijking en vervuiling, stress, een competitieve werkomgeving en een hectische en snelle levensstijl. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) schat dat ongeveer 8-10% van de paren een vorm van onvruchtbaarheidsprobleem ervaart. Op wereldwijde schaal betekent dit dat 50-80 miljoen mensen aan onvruchtbaarheid lijden.
De incidentie van onvruchtbaarheid kan echter van regio tot regio verschillen.
Door de professionele verplichtingen en de moordende concurrentie op de slinkende arbeidsmarkt stellen de meeste mannen en vooral vrouwen hun huwelijk en de reproductieve gebeurtenissen uit. Het heeft niet zoveel invloed op de mannen, omdat de productie van sperma een continu proces is en goed doorgaat op oudere leeftijd, hoewel in verminderde kwantiteit en kwaliteit. Voor een vrouw is het een leeftijdsgebonden gebeurtenis, aangezien ze wordt geboren met een eindig aantal eieren dat elke maand met regelmatige tussenpozen verloren gaat, beginnend in de puberteit. Het plateau wordt bereikt op de leeftijd van ongeveer 35 jaar en het is aangetoond dat rond de leeftijd van 37 jaar er een scherpe daling is in het aantal eieren, om uiteindelijk een punt te bereiken waarop het vruchtbaarheidspotentieel is uitgeput. Dit is wanneer de menopauze wordt bereikt. De andere factoren die de vruchtbaarheid van een vrouw negatief beïnvloeden, zijn de toename van het aantal miskramen, de verslechterende eikwaliteit en complicaties van zwangerschap op hoge leeftijd. Medische wijsheid schrijft voor dat vrouwen hun baby's moeten afmaken tegen de tijd dat ze begin dertig zijn, waarna het vruchtbaarheidsniveau begint te dalen. Na 35 jaar staat ze aan de verkeerde kant van de biologische klok en wordt ze geconfronteerd met zowel moeilijkheden als complicaties. Ook de respons van deze leeftijdsgroep op vruchtbaarheidsbehandelingen is suboptimaal. De ovariële respons is slecht en ze hebben soms problemen om de zwangerschap uit te dragen.
Veel van deze stedelijke mannen en vrouwen, die te maken hebben met een verminderde vruchtbaarheid, behoren tot de groep zeer gemotiveerde doorzetters. Het is een klassiek geval van muis die de echtgenoot vervangt. Er zijn stellen die om inseminatie vragen, simpelweg omdat ze geen tijd hebben om een natuurlijke bevruchting te plannen, met lange werkdagen, nachtdiensten en frequente verplaatsingen naar het buitenland. De werknemers die in nachtdiensten werken, hebben ook last van hormonale stoornissen die worden veroorzaakt door veranderende slaapritmes en biocycli. Hormonale stoornissen bij vrouwen leiden tot een verstoorde eicelafgifte en ovulatie. Evenzo wordt de levensstijl van mannen beïnvloed door late uren, ongezonde eetgewoonten, routinematige consumptie van alcohol en roken en ten slotte een hoog gespannen leven.
Het probleem ontstaat al in de kindertijd, wanneer eetgewoonten worden ontwikkeld. Het concept van gezond eten is onder de indruk van weinig kinderen op scholen of thuis. Als gevolg hiervan neemt de incidentie van obesitas toe in de stedelijke Indiase bevolking. Deze ongezonde eetgewoonten van gefrituurd voedsel, vette maaltijden, te gaar gekookte groenten en weinig of geen lichaamsbeweging, worden voortgezet in de adolescentie en volwassenheid, waar het zijn lelijke kop opsteekt in de vorm van gezondheidsproblemen, wat zich later vertaalt in verminderde vruchtbaarheid. De gewichtstoename, samen met genetische factoren, leidt tot een verstoord hormonaal milieu dat leidt tot onregelmatige menstruatie en anovulatie. Dit kan zich voordoen als polycysteus ovariumsyndroom. Over het algemeen kan dit worden verbeterd om de vrouw te helpen zwanger te worden door levensstijlaanpassing, dieetplanning en gewichtsvermindering. We pleiten absoluut niet voor maat nul, maar slechts 5% gewichtsverlies, wetenschappelijk bereikt, helpt de respons van de eierstokken te verbeteren.
Aan de andere kant van het spectrum bevindt zich het nieuwere fenomeen van crashdiëten en een vervormd lichaamsbeeld bij tieners. Dit is zeker een invloed uit het westen, die vaker voorkomt in de grootstedelijke steden. De incidentie van anorexia nervosa komt nu vaker voor dan we zouden denken. Dit komt door onredelijke verwachtingen van het eigen lichaam en een ongezonde concurrentie tussen de leeftijdsgenoten. De effecten van dit soort levensstijl kunnen een ernstige onbalans in de vruchtbaarheidshormonen in het lichaam veroorzaken, vooral bij meisjes, wat leidt tot afwezigheid van menstruatie, ernstige bloedarmoede en nieraandoeningen. De aandoening heeft zowel medische als psychologische aandacht nodig. De obsessie met het lichaamsbeeld moet geleidelijk worden verbeterd door het zelfvertrouwen en de gezinsondersteuningssystemen te vergroten.
Overtollig van alles kan slecht zijn. Dus hoewel we advies geven om te oefenen om het lichaam gezond te houden, kan te veel atletiek zijn effecten hebben. Over enthousiaste atletische activiteit kan ook een signaal naar de hersenen sturen en de uitstroom van vruchtbaarheidshormonen verminderen. Dit wordt heel vaak gezien bij vrouwelijke atleten en beïnvloedt hun toekomstige vruchtbaarheid. De nieuwe rage van bodybuilding die tot de verbeelding van de Indiase jeugd heeft getrokken, is aangewakkerd door de recente pogingen van de filmpersoonlijkheden om in de kortst mogelijke tijd een perfect lichaam te bouwen. Terwijl ze dit nastreven, komen ze in de consumptie van eiwitten en gezondheidsshakes en hormoonsupplementen. Sommige van de bestanddelen van deze zogenaamd gezondheidssupplementen geven de hersenen een signaal om de productie van mannelijke en vrouwelijke hormonen te verminderen en leiden op hun beurt tot vruchtbaarheidsproblemen.
Milieutoxines, die eindelijk worden erkend als gevaren voor de gezondheid, zijn een uitloper van verstedelijking. Vervalsing, verontreinigende stoffen, additieven en kleurstoffen die worden gebruikt in voedsel en speelgoed zijn een andere factor die een belangrijke variant is geworden in de gezondheidszorg van ontwikkelingslanden. Veel van de kustgebieden zijn geïdentificeerd met een hoog kwikgehalte in hun zeevruchten. Dit is op zijn beurt in verband gebracht met de hoge incidentie van spermaafwijkingen en ovulatieproblemen. Mensen die in de chemische industrie werken en in contact komen met verfdampen, kleurstoffen enz. bleken ook een lager aantal zaadcellen te hebben.
Endometriose is een andere aandoening die tot een paar decennia terug zogenaamd een westers probleem was. Nu met verstedelijking en aanpassing van de westerse levensstijl, hebben we ook hun ziekten geërfd. Endometriose wordt tegenwoordig vrij vaak gezien bij jonge vrouwen. Het is een aandoening waarbij het baarmoederslijmvlies op andere plaatsen buiten de baarmoeder aanwezig is, meestal op de eierstokken, eileiders en ligamenten die de baarmoeder ondersteunen; het gebied tussen de vagina en het rectum; het buitenoppervlak van de baarmoeder; de bekleding van de bekkenholte; de blaas, darm, vagina, baarmoederhals, vulva, en in abdominale chirurgische littekens. In synchronisatie met de menstruatiecyclus bouwt dit weefsel zich elke maand op, breekt het af en valt het af; maar helaas kan het het lichaam niet verlaten. Als gevolg hiervan veroorzaakt het inwendige bloedingen, afbraak van bloed en weefsel van de laesies, en meestal ontstekingen die pijn, onvruchtbaarheid, littekenweefselvorming, ovariumcysten, verklevingen en darmproblemen kunnen veroorzaken. Er is geen manier om het volledig te genezen, hoewel injecties met GnRH-agonisten de groei tot op zekere hoogte kunnen onderdrukken en dan kan indien nodig worden geprobeerd het operatief te verwijderen. Op een betere noot, zwangerschap lijkt deze groei van weefsel op afwijkende plaatsen te ontmoedigen.
Aanpassing van de levensstijl om obesitas, roken en alcoholgebruik aan te pakken, is voorgesteld als cruciaal bij het beïnvloeden van de uitkomst van zowel natuurlijke als geassisteerde concepties.
1]Af en toe een ontspannend uitje voor het stel
2]Beperk de alcoholconsumptie
3]Stop met roken en alcoholgebruik
4]Vermijd bewerkte voedingsmiddelen, conserveermiddelen enz.
5] Biologisch voedsel, oordeelkundige selectie van zeevruchten
6] Stop dieet / eetbuien
7]Maak ruimte voor een of andere vorm van lichaamsbeweging in de week
8]Regelmatige gezondheidscontroles
9]Gezin voor 35 jaar plannen
10]Prenatale vitamines/anti-oxidanten
11]Gewichtsverlies bij hoge BMI
12]Ovulatie-inductie voor anovulatoire vrouwen met patentbuizen
13]IUI om enkele van de cervicale, sperma- en ovulatiefactoren tegen te gaan
14]IVF/ICSI voor beschadigde/verstopte eileiders, asthenozoöspermie/azoospermie, onverklaarbare onvruchtbaarheid
15]Minimaal invasieve vruchtbaarheidschirurgie voor vleesbomen, poliepen, ovariumcysten enz.
Aanpassing van de levensstijl zou de eerste voorkeursbehandeling van onvruchtbaarheid moeten zijn.
Als u nog steeds problemen ondervindt na het toepassen van deze vruchtbaarheidstips voor vrouwen, en meer gedetailleerde informatie wilt die u kan helpen, neem dan contact op voor meer informatie over IVF Fertility onvruchtbaarheidsspecialist, vruchtbaarheidscentra die de best betaalbare kwaliteit onvruchtbaarheid kunnen bieden, vruchtbaarheidsbehandelingen met geavanceerde reproductieve technologieën zoals IVF, ART, GIFT, ZIFT, TET, ICSI, IMSI, donorei, draagmoederschapsdiensten bij Morpheus ART Fertility Centers.
Neem contact met ons op voor meer details:
Morpheus Life Sciences Pvt. Ltd.,
Tel:91 22 42030903
Fax:91 22 42030901
www.morpheus-art.com
[email protected] ART is een Duits-Indiase medische joint venture die de allereerste georganiseerde keten van vruchtbaarheidscentra in India heeft opgezet in toonaangevende steden van het land.
Morpheus Life Sciences Pvt. Ltd
http://www.morpheus-art.com
[email protected]
