In de complexe en drukke wereldfamilie van vandaag, of het nu is trouwen of de keuze om zwanger te worden omvat, wordt vaak uitgesteld tot mensen in de dertig of veertig zijn. Het hebben van een genetische aanleg die zwangerschap voorkomt, is soms het geval. Andere keren kunnen externe of fysieke spanningen de vruchtbaarheid verstoren. Met aandacht voor enkele gezondheidsproblemen kan reproductief succes worden verbeterd.
Sinds de opkomst van het gebruik van chemische bestrijdingsmiddelen, ondervinden dieren en mensen nadelige effecten. Vaak worden problemen met het vermogen om succesvol te reproduceren het eerst opgemerkt. De pesticiden die de gezondheid van de mannelijke hormoonspiegels remmen en schade aanrichten aan het voortplantingssysteem van vrouwen, zijn degenen die werken als oestrogeen. Oestrogeen wordt gevonden bij mannen en vrouwen en wanneer het verandert, beïnvloedt het de vruchtbaarheid.
Blootstelling aan de rook van sigaretten heeft aangetoond dat de reproductieve gezondheid bij zowel vrouwen als mannen in gevaar komt. Vrouwen hebben het moeilijker om zwanger te worden als ze roken of worden blootgesteld aan passief roken. Bij vruchtbaarheidsbehandelingen moet de dosering van de medicatie vaak worden verhoogd. Mannen vertonen een vermindering van de algehele gezondheid van individueel sperma.
Hoewel onderzoek geen direct oorzaak-en-gevolg verband heeft opgeleverd tussen stresschemicaliën en hun effect op de vruchtbaarheid, zijn er wel studies aan de gang. Veel studies tonen stresseffecten aan op andere menselijke fysiologische reacties. Momenteel wordt stressverminderingstherapie gebruikt om vrouwen te helpen processen of gedachten los te laten die hen in een stressvolle toestand houden.
Slaapgezondheid is in verband gebracht met verminderd cognitief functioneren voor het geheugen en een vermindering van behendigheid. Een hormoon dat lager is bij vrouwen, die ernstige slaapproblemen hebben, is ook lager bij vrouwelijke atleten die zijn gestopt met menstrueren en niet zwanger kunnen worden. Sommige resultaten laten zien of een atleet injecties krijgt met het hormoon dat de ovulatie terugkeert. Hoewel veelbelovend, bevindt deze optie zich in het vroege onderzoek.
Het nemen van aanvullende voedingsstoffen, hetzij door er één te verhogen of door meer dan één soort te combineren, wordt serieus onderzocht op effecten op de reproductieve gezondheid van mannen en vrouwen. Sommige supplementcombinaties wijzen op een betere gezondheid van bestaand sperma en een betere activiteit. Andere combinaties zien er veelbelovend uit omdat een paar markers die worden gebruikt om de eisprong te meten positief waren.
Obesitascomplicaties reiken tot in de reproductieve arena's. Miskraam is hoger, het is moeilijker om bevruchting te krijgen en de menstruatiecyclus is inconsistent. Oefening zowel voor als tijdens de zwangerschap is gunstig. Het is niet gevonden dat intensieve lichaamsbeweging problemen veroorzaakt voor vrouwen die vóór de zwangerschap fit waren. Fitness voor mannen, hoewel goed voor de algehele gezondheid, heeft op dit gebied niet veel effect gehad. Als steroïden echter worden gebruikt om de fysieke grootte te verbeteren of de prestaties te verbeteren, kan het aantal zaadcellen worden verminderd.
Raadpleeg altijd uw arts als u vragen of opmerkingen heeft over uw reproductieve gezondheid. De informatie in dit artikel is bedoeld om algemeen te zijn en pretendeert niet de toestand van een persoon te vertegenwoordigen. Vóór de conceptie moet een paar hun gezondheid op veel gebieden van hun leven beoordelen. Het verbeteren van relaties, werk, financiën en fitheid om de beste kans te hebben om zwanger te worden en zwanger te blijven, lijkt een goed plan. Hoe zwanger te worden - zit dat in je brein? Welnu, we zullen je de trucs vertellen om snel zwanger te worden - ja, SNEL. Kom kijken wat we je kunnen laten zien.
