Het is vaak een van de eerste veelbetekenende tekenen van zwangerschap. .. het misselijkmakende, misselijkmakende gevoel waardoor je je afvraagt hoe ver je moet gaan van de veiligheid van thuis, of nog belangrijker, de badkamer. Ochtendmisselijkheid tijdens de zwangerschap wordt praktisch gezien als een overgangsritueel. Bijna elke zwangere vrouw ervaart die misselijkmakende gevoelens op een bepaald moment tijdens haar zwangerschap, en naar schatting 60% van de vrouwen heeft een volledige ochtendmisselijkheid.
Er zijn een paar dingen die belangrijk zijn om te onthouden wanneer u zich misselijk voelt... ten eerste is het normaal. Het is een veel voorkomende en natuurlijke reactie van het lichaam op de toenemende hormonen in uw systeem. Terwijl we de term ochtendmisselijkheid gebruiken en bespreken hoe het in het eerste trimester is, weten we nu dat misselijkheid en braken op elk uur van de dag kunnen toeslaan en gedurende de hele zwangerschap kunnen terugkeren.
Ten tweede komt ziekte op verschillende niveaus voor. De ene vrouw kan een vreselijke ziekte voelen die leidt tot regelmatig braken (of in ieder geval dromen van braken, in de hoop dat de misselijkheid zal ophouden!) en een andere vrouw kan tijdens haar hele zwangerschap slechts enkele voorbijgaande misselijkmakende momenten ervaren. Veel mensen, vooral andere vrouwen, hebben de neiging om de misselijkheid van een andere vrouw af te schrijven als niet "zo erg".
Helaas kun je niet per se misselijk "zien", waardoor mensen het gevoel krijgen dat het niet zo erg hoeft te zijn als je op de been bent. Omgekeerd, als je vastzit in bed en je nauwelijks kunt bewegen, kun je te horen krijgen dat je op moet staan. Het is een catch 22 als het gaat om zwangerschapsmisselijkheid, maar laat niemand je vertellen hoe je je voelt. Rust is vaak de beste remedie tegen misselijkheid!
Kortom, er zijn talloze mogelijke behandelingen voor die misselijkmakende gevoelens tijdens je zwangerschap. Zure snoepjes, rust, gehydrateerd blijven en goed gevoed blijven - maar niet vol, thee drinken en zelfs voorgeschreven medicijnen. Talloze vrouwen zijn in staat om met succes een of meer oplossingen te vinden voor hun zwangerschapsmisselijkheid.Lees meer over gezond voor zwangerschap. Bezoek de site van Jimmy Engel, waar je alles kunt vinden over zwangerschapsmisselijkheid.
