Als u lijdt aan de gebruikelijke symptomen van ochtendmisselijkheid, u brengt waarschijnlijk veranderingen aan in uw dieet en heeft misschien uw arts om advies gevraagd. Iedereen ervaart ochtendmisselijkheid anders en dit kan het erg moeilijk maken om te behandelen. Uw zwangerschap betekent dat het nemen van medicijnen complicaties voor uw gezondheid kan veroorzaken. Hier zijn enkele symptomen van ochtendmisselijkheid en hoe u ze kunt behandelen.
Extreme temperaturen en radicale veranderingen van de ene temperatuur naar de andere kunnen symptomen van ochtendmisselijkheid veroorzaken. Het is een goed idee om locaties te vermijden die extreem warm of koud zijn. Misschien wilt u een bad of douche nemen met lauw water in plaats van met heel heet water. Houd de verwarming of airconditioning in huis op een redelijk niveau en probeer uit de buurt te blijven van plaatsen waar ze te hoog staan. Begrijp dat dit niet 100% van de tijd mogelijk is - je kunt tenslotte niet altijd de temperatuur regelen waar je bent, zoals wanneer je naar buiten gaat. Als u zich echter realiseert dat temperatuurschommelingen en extremen uw symptomen van ochtendmisselijkheid verergeren, kunt u maatregelen nemen om in gematigde kamers te blijven.
Door de naam van de aandoening lijkt het alsof het alleen 's ochtends optreedt, maar dat is niet de waarheid. Helaas kunnen uw symptomen van ochtendmisselijkheid op elk moment van de dag optreden. Het is echter niet ongebruikelijk dat u zich 's morgens vroeg op uw slechtst voelt. Je kunt dit misschien verminderen door een paar kleine snacks naast je bed te leggen, zodat je iets kunt eten als je midden in de nacht wakker wordt. Voor veel vrouwen kan het niet eten van de hele nacht misselijkheid of braken veroorzaken, dus voedsel in de buurt houden kan deze symptomen helpen verzwakken.
Pica, of de drang om dingen te eten die eigenlijk geen voedsel zijn, is een zeer zeldzaam maar zeer verontrustend symptoom van ochtendmisselijkheid. Het is heel normaal dat zwangere vrouwen een verandering in eetlust hebben en hunkeren naar ander voedsel en een afkeer van anderen hebben. Er zijn echter ook zwangere vrouwen die de neiging hebben om oneetbare voorwerpen te eten. Dit kan van alles zijn, inclusief papier, vuil en zelfs potloden. Er zijn veel theorieën over deze aandoening, maar de meest populaire is dat het lichaam een voedingstekort probeert te verhelpen. Als u dit heeft, neem dan contact op met uw arts en weersta de drang om vreemde dingen te eten, omdat dit gevaarlijk kan zijn, vooral als u zwanger bent. Pica is geen typisch symptoom van ochtendmisselijkheid, maar het komt in sommige gevallen voor, dus als je het wel ervaart, schrik er dan niet van, maar zoek hulp.
De symptomen van ochtendmisselijkheid die u ervaart, zullen waarschijnlijk niet dezelfde zijn als die van uw vrienden - ze kunnen zelfs in u veranderen van zwangerschap tot zwangerschap! Hoe je het ook ervaart, je kijkt ongetwijfeld uit naar de dag waarop het eindigt. De meeste symptomen van ochtendmisselijkheid die we hebben besproken, zijn geen reden tot bezorgdheid, maar als uw symptomen ongebruikelijk of zeer pijnlijk zijn, moet u zeker met uw arts overleggen. Ik heb Engelse bulldog-puppy's te koop met de kampioenschapskenmerken die u wenst. Onze nesten Engelse buldoggen die te koop zijn, zijn gerimpeld met een enorm neuskoord en overdreven. Voeg er een toe aan je gezin!
