Het lijkt erop dat sommige vrouwen zwanger worden zodra ze besluiten dat ze er klaar voor zijn, terwijl anderen maanden of jaren wachten voordat het gebeurt. Dit lijkt misschien niet eerlijk en hoewel sommige vrouwen vruchtbaarder zijn dan andere, ligt het meestal in de timing. Hier zijn een paar dingen over hoe je snel zwanger kunt worden die anderen proberen.
Sommigen zullen je vertellen om gewoon seks te hebben, hoe meer je seks hebt, hoe meer je gegarandeerd zwanger wordt uiteindelijk. Maar de waarheid is dat je maar zoveel vruchtbare dagen in één maand hebt, en slechts 25% kans om in die tijd daadwerkelijk zwanger te worden. Dus zelfs als je denkt dat je veel seks hebt, is het misschien niet op de juiste dagen. Als je weet wanneer je ovuleert, kan dat je de beste tijden vertellen om seks te hebben om sneller zwanger te worden.
De meest kritische factor is de timing van je vruchtbare dagen. Er wordt algemeen aangenomen dat de meerderheid van de vrouwen een cyclus van 28 dagen volgt en dus op dag 14 zal ovuleren. Dit is helaas niet het geval. Veel vrouwen hebben een kortere of langere cyclus en elke vrouw heeft een andere cyclus. Soms kan uw cyclus van maand tot maand veranderen. De ene maand kun je ovuleren op de 12e dag en de volgende maand op de 16e. Daarom is het belangrijk om uw cyclus een paar maanden bij te houden om erachter te komen wanneer u ovuleert, zodat u uw geslachtsgemeenschap precies goed kunt timen.
Een van de beste manieren om te bepalen wanneer je gaat ovuleren, is door een basale lichaamsthermometer te gebruiken. Als u 's ochtends wakker wordt, voordat u uit bed komt of iets doet, moet u met een van deze uw temperatuur meten. Naarmate de eisprong dichterbij komt, begint je temperatuur langzaam te stijgen en blijft dat zo tot je menstruatie komt. Elke keer dat je je temperatuur meet, noteer je deze en de dag, dus zelfs als je die maand niet zwanger wordt, zal het je in de toekomst helpen om je vruchtbare dagen te berekenen.
Als het nemen van uw temperatuur teveel moeite lijkt, kunt u een ovulatiekit gebruiken. Deze kunnen nuttig zijn om u te laten zien wanneer u ovuleert. Deze tests kunnen je eisprong binnen 36 uur voorspellen, zodat je voorbereid bent. Wanneer u deze tests gebruikt, is dat de dag waarop u begint met geslachtsgemeenschap zodra deze positief wordt. Daarna ga je door totdat je lichaamstemperatuur daalt, wat betekent dat je een eisprong hebt gehad, of totdat je menstruatie begint.
Sommige vrouwen willen niet echt voor de gek houden met het bijhouden van hun ovulatie, ze hebben het gevoel dat ze geen tijd hebben of hun cyclus is zo onregelmatig dat ze het gevoel hebben dat het tijdverspilling is. Dat is oké, want vrouwen die niet volgen, moeten ervoor zorgen dat ze om de dag seks hebben, te beginnen op de dag dat hun menstruatie eindigt. Dit geeft ze dezelfde kans als degenen die wel volgen, en hebben sperma dat wacht wanneer het ei vrijkomt.
Sperma dat wacht tot het ei vrijkomt, is de beste manier om uw kansen om zwanger te worden te vergroten. Sperma kan ongeveer 3 tot 5 dagen in een vrouw leven, maar het ei kan slechts 12 tot 24 uur overleven en zal niet wachten tot er vers sperma verschijnt. Het wordt aanbevolen om een paar dagen voor je eisprong, de dag van je eisprong en tot je menstruatie begint met seks te beginnen, zodat er altijd vers sperma is of gewoon om de dag seks hebt.
Soms is het een kwestie van timing om snel zwanger te worden. Als u uw cyclus kent, kunt u de juiste momenten bepalen om seks te hebben. En dit zorgt ervoor dat er altijd sperma wacht om te proberen het ei te bevruchten. Voor het gemiddelde paar kan het tot zes maanden duren om zwanger te worden, dus maak je geen zorgen als het niet meteen gebeurt. Als er geen gezondheids- of vruchtbaarheidsproblemen zijn, zal het uiteindelijk gebeuren. Ben je het beu om iedereen te vertellen:IK WIL EEN BABY HEBBEN en gebeurt er niets? Lees nu de inside scoop over redenen voor onvruchtbaarheid in ons complete zwangerschapsoverzicht.
