Ochtendmisselijkheid kan voor elke vrouw anders zijn, maar de kenmerken zijn veel hetzelfde. Overgevoeligheid voor voedsel is een veel voorkomend symptoom, zoals een misselijk gevoel of braken bij het zien, klinken of ruiken van bepaald voedsel. Dit is slechts een voorbeeld van een van de vele tekenen van zwangerschap die u kunt ervaren. We zijn hier om u te helpen, lees verder voor suggesties over hoe u symptomen van ochtendmisselijkheid kunt aanpakken en waar u op moet letten.
Vrouwen ervaren vaak ochtendmisselijkheid als gevolg van hun verhoogde reukvermogen. Dit is natuurlijk geen goed nieuws, omdat u mogelijk een ander tolerantieniveau heeft voor onaangename geuren dan u normaal zou hebben. Als de man is vergeten het afval weer buiten te zetten, kun je merken dat je moet braken, terwijl je voorheen alleen maar een gezicht zou hebben getrokken. Pepermunt heeft een kalmerend effect op de maag en het ruikt ook nog eens aangenaam.
Er is een zeldzame kans dat u medische hulp nodig heeft voor uw symptomen van ochtendmisselijkheid. Als u merkt dat u aan het afvallen bent, voedsel niet kunt vasthouden, last heeft van ernstige misselijkheid en braken of een verhoogde hartslag heeft, moet u medische hulp inroepen. U zult uw arts deze aandoening hyperemesis gravidarum horen noemen. Voor de zekerheid:als u bang bent dat dit uw probleem is, wacht dan niet en bel uw arts.
Een ander symptoom dat u waarschijnlijk vroeg in uw zwangerschap zult opmerken, is vermoeidheid. Dit is een symptoom dat bijna elke zwangere moeder zal ervaren, ongeacht andere symptomen. Je zult je rust nodig hebben in deze tijd van grote ontreddering. Als je andere symptomen je 's nachts wakker houden, probeer dan de hele dag een kattendutje te doen. U wilt tijdens de zwangerschap opstaan en actief worden om te voorkomen dat uw spieren stijf en uit vorm raken. Wat ochtendmisselijkheid betreft, is vermoeidheid de norm.
Gelukkig houden deze symptomen niet de hele zwangerschap aan, ze zouden rond de vierde maand moeten verdwijnen. Bijna altijd kun je verlichting vinden door je eetpatroon te veranderen en voldoende rust te nemen. Je kunt ook kruidengeneesmiddelen proberen. Train in 14 tot 21 dagen of minder vanuit je luie stoel voor een carrière in home staging! Onze tips voor het inrichten van een huis leren je elk aspect van het inrichten van een huis, je wordt vermeld in goed zichtbare mappen en hebt toegang tot uitzonderlijke tools om je te helpen slagen.
