De vruchtbaarheidsniveaus bij mannen en vrouwen over de hele wereld zijn de afgelopen jaren schokkend gedaald. Deze daling van de vruchtbaarheid heeft geleid tot een golf van belangstelling voor natuurlijke vruchtbaarheidssupplementen, die beweren iemand te helpen onvruchtbaarheidsproblemen te overwinnen en vervolgens zwanger te worden. Maar zouden ze het werk doen, en in welke onvruchtbaarheidssituaties zijn ze het beste?
Om deze vraag op te lossen, moet u de oorzaak van het vruchtbaarheidsprobleem voor een persoon of stel weten. U zult veel verschillende elementen vinden die ervoor kunnen zorgen dat u niet zwanger kunt worden. Soms speelt levensstijl een essentiële rol, terwijl bij andere genetische make-up of omgevingsfactoren de schuld kunnen zijn.
Onvermogen om zwanger te worden en dieet
Je hebt vast al gehoord over het belang van een evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl in de regel, en een goede vruchtbaarheid is een extra reden waarom je dit moet aannemen. Om succesvol zwanger te worden, moet je een goed hormonaal evenwicht in het lichaam hebben, en een gezond voedingsplan is vrij essentieel om de hormonen in het lichaam te harmoniseren. Dat is de reden waarom sommige voedingssupplementen voor vruchtbaarheid tot doel hebben een gezonde voedingsstatus te creëren, zodat u de meest effectieve vruchtbaarheid kunt stimuleren. Als u denkt dat voeding een factor kan zijn die van invloed is op uw onvermogen om zwanger te worden, dan kunnen vruchtbaarheidssupplementen nuttig zijn om goede vruchtbaarheidsresultaten te bereiken.
Onvruchtbaarheid en ook voedingstekorten
Zelfs nadat je een heel goed dieet hebt gevolgd, kan het niet voldoende zijn om alle noodzakelijke voedingsstoffen te leveren die helpen om succesvol zwanger te worden. Hier kunnen natuurlijke voedingssupplementen voor vruchtbaarheid u helpen. Ze kunnen er ook voor zorgen dat u belangrijke niveaus van bepaalde vitamines en mineralen binnenkrijgt die nodig zijn voor zowel de conceptie als een gezonde foetus. Van vitamine B6 wordt ook gezegd dat het door veel vruchtbaarheidsspecialisten echt heilzaam is bij het vergroten van de kans dat vrouwen een kind krijgen en om het aantal zaadcellen positief te beïnvloeden. Een zinktekort kan ook bijdragen aan een afname van het aantal zaadcellen en kan ook extra vruchtbaarheidsvoordelen hebben voor vrouwen. Sommigen zeggen dat chromosomale breuk kan worden voorkomen door seleniumsupplementen te nemen. Chromosomale breuk wordt beschouwd als een belangrijke oorzaak van miskramen. Voor een gezonde werking van het voortplantingssysteem zijn essentiële vetzuren erg belangrijk. Daarom helpen essentiële vetzuursupplementen ook veel. Vitamine A-, vitamine C- en vitamine E-supplementen helpen ook bij het oplossen van onvruchtbaarheidsproblemen. Aminozuursupplementen van L-Arginine en L-Carnitine zijn ook gunstig.
Onvruchtbaarheid en chemische kwetsbaarheid
Een andere factor die leidt tot onvruchtbaarheid of onvermogen om zwanger te worden, is contact met xeno-oestrogenen. Het zijn omgevings-oestrogenen die afkomstig kunnen zijn van pesticiden of misschien plastic. Xeno-oestrogenen veroorzaken hormonale onbalans in het lichaam en moeten worden vermeden. Xeno-oestrogenen zijn ook in verband gebracht met miskramen. Als u denkt dat u een giftige overdaad aan chemicaliën in uw lichaam heeft, wilt u misschien ook nadenken over vruchtbaarheidsreiniging en vruchtbaarheidssupplementen.
Opties voor onvruchtbaarheid en levensstijl
Er zijn veel levensstijlkeuzes die ook een slechte invloed kunnen hebben op de vruchtbaarheid. Te veel alcoholgebruik blijkt bovendien vruchtbaarheidsproblemen te veroorzaken bij mannen en vrouwen. Bij mannen is gebleken dat alcohol leidt tot een verlaging van het aantal zaadcellen. Aangenomen wordt dat een overmatige hoeveelheid cafeïne de vruchtbaarheid bij vrouwen vermindert. Roken heeft ook een negatieve invloed op de conceptiecijfers en kan vruchtbaarheidsproblemen veroorzaken bij mannen en vrouwen. Bij veel van deze levensstijlproblemen zullen natuurlijke vruchtbaarheidssupplementen de vruchtbaarheid niet significant verbeteren, tenzij er veranderingen worden aangebracht in bepaalde levensstijlkeuzes. Lees meer over natuurlijke vruchtbaarheidsremedies. Bezoek de site van Bill Boor waar u alles kunt vinden over kruiden voor vruchtbaarheid en wat het voor u kan doen.
