Veel mensen denken dat hypnotherapie mensen in trance brengt door met een horloge voor hun gezicht te zwaaien en wat woorden te mompelen. Dus als het gaat om hypnotherapie voor de bevalling, denken mensen dat hetzelfde gebeurt. Dit is wat de media in de kranten heeft gegooid en ons heeft doen geloven.
Er zijn ook veel tv-shows geweest waarin een select aantal op het podium staat voor de hypnotherapeut, en hij brengt ze in trance, klaar om grappige dingen te doen om het publiek te vermaken. Dit is echter niet het geval bij hypnobirthing zoals je hieronder zult zien:
Dus hoe deze hypnobirthing je helpt bij je bevalling, kan iedereen dit? Het antwoord is in de meeste gevallen ja. De hypnotherapiesessies helpen vrouwen hun angsten over de bevalling en de pijn van de bevalling weg te nemen. De sessies zijn niet alleen gericht op vrouwen, maar ook op koppels.
Met dit soort programma's leren vrouwen hun lichaam en natuurlijke geboorteneigingen intiem kennen. Je ziet van kinds af aan dat hun normaal gesproken wordt verteld hoe pijnlijk en eng een bevalling is, vandaar dat de meeste vrouwen gestrest en gespannen raken, waardoor de bevalling veel pijnlijker wordt dan het zou moeten zijn. Ze zijn ook meestal bang dat er complicaties kunnen optreden tijdens de bevalling en de hypnotherapie helpt deze angsten te verminderen.
De meeste mensen zien geen onmiddellijke effecten. In feite zullen de meeste mensen enkele weken sessies moeten bijwonen om effecten te zien optreden. De tijd die nodig is, verschilt van persoon tot persoon, maar het is veilig om te zeggen dat deze positieve suggesties uiteindelijk zullen bezinken en dat u het verschil zult merken. Daarom wordt aangeraden dat mensen met hypnobirthing beginnen zodra ze weten dat ze zwanger zijn.
Tijdens de lessen leerden de patiënten ook dat bevallen heel natuurlijk is. Het lichaam is gebouwd om eventuele complicaties aan te kunnen en dat ze zich niet al te veel zorgen hoeven te maken, want dat kan een negatief neveneffect hebben op het hele proces.
Hypnobirthing is misschien niet voor iedereen weggelegd, maar als je geïnteresseerd bent in het uitproberen van dit soort programma's, zorg er dan voor dat je een gekwalificeerde beoefenaar of school zoekt. Er zijn veel soorten lessen, maar ze zijn misschien niet allemaal gekwalificeerd om aan uw vereisten te voldoen. Zie verschillende andere inhoudsstukken van de schrijver over de schuifdeuren op de patiodeuren, op de startpagina van de buitendeuren van de patio.
#8718
