Als ze van plan zijn om een baby te krijgen, vraag wanneer het een goed moment is om een baby te verwekken. Nou, er zijn geen speciale dagen. U moet de dagen berekenen op basis van de ovulatiecyclus. Dus hoe kom je erachter wanneer het een goed moment is om zwanger te worden? Het is vrij eenvoudig voor mensen die hun wiskunde kennen, terwijl de anderen een ovulatiecalculator kunnen krijgen.
Om de juiste tijd te berekenen, moet men zijn lichaam goed begrijpen. De vrouw produceert de eicellen volgens een cyclus. Het rijpt 14 dagen nadat de productie begint voordat het lichaam het ontlaadt. De tijd tussen de eerste dag van productie en de eerste dag van afscheiding of menstruatie wordt de 'post ovulatieperiode' of de 'luteale fase' genoemd. Dit komt bij de meeste vrouwen regelmatig voor. Na de menstruatie begint de eisprong opnieuw en wordt de cyclus herhaald. Bereken de volgende menstruatieperiode om erachter te komen wat het juiste moment is om zwanger te worden. Noteer de laatste dag van je menstruatie en de eerste dag van de volgende menstruatie. De dagen tussen deze twee zijn de ovulatieperiode. De meeste vrouwen hebben een cyclus van achtentwintig dagen. Door het aantal dagen ovulatie toe te voegen aan de laatste dag van de menstruatie, kunt u de tijd van de volgende menstruatie krijgen. U kunt de ovulatiedatum ook vinden door elke ochtend uw vaginale temperatuur te controleren met behulp van een fijn gekalibreerde basale lichaamstemperatuur (BBT) thermometer. Wanneer de eisprong begint; de thermometer geeft een hogere waarde aan.
Om te weten wanneer de volgende menstruatie begint en de ovulatiefase, berekent u twaalf tot zestien dagen terug vanaf de datum waarop uw menstruatie begint. Vrouwen met een regelmatige cyclus van achtentwintig dagen zullen op de veertiende dag ovuleren. Deze kennis is belangrijk om het juiste moment voor zwangerschap te bepalen. Een BBT- of een basale lichaamstemperatuurmethode kan ook worden gebruikt. Het bestaat uit een fijn gekalibreerde thermometer die dagelijks de vaginale temperaturen registreert. De thermometer registreert een hogere waarde op de dag van de eisprong.
Simpel gezegd, het ei of de eicel begint zich te ontwikkelen vanaf de dag dat je menstruatie stopt. Vanaf de 8e dag begint het te rijpen en bereikt het zijn maximum op de 12e dag. Dus de beste tijd om zwanger te worden is de 8e, 10e en de 12e dag. Vergeet de omgang niet! U moet echter weten dat uw ei een spanwijdte heeft van slechts 12 tot 16 uur. Daar zijn de meningen over verdeeld, aangezien de gynaecologen zeggen dat de spanwijdte 12 tot 24 uur is, terwijl vruchtbaarheidsgoeroes het op 15 tot 16 uur stellen. Wat belangrijker lijkt, is het vinden van het juiste moment binnen deze tijdspanne.
Laten we nu eens kijken naar de andere helft van het paar - de man! Zijn bijdrage daarin is even belangrijk. Regelmatige geslachtsgemeenschap kan de vereiste kracht waarmee het sperma tegen het ei botst, verminderen, wat de beweeglijkheid van het sperma beïnvloedt. Ook hier kan het aantal zaadcellen hierdoor weer afnemen. Deze factoren kunnen de vruchtbaarheid beïnvloeden. Aan de andere kant kan onregelmatige geslachtsgemeenschap ertoe leiden dat het sperma inferieur wordt, zonder de potentie die nodig is voor impregnatie. Voor de beste resultaten moet de geslachtsgemeenschap twee keer per week worden gedompeld, volgens vruchtbaarheidsexperts.
De overlevingsduur van het sperma is 2 tot 5 dagen terwijl de eicel slechts 12 tot 16 uur overleeft! Het is dus het beste om een dag of twee voor het begin van de eisprong geslachtsgemeenschap te hebben, aangezien het sperma 2 tot 5 dagen in het vaginale kanaal zal overleven met een grotere kans op bevruchting. Hierbij moet worden opgemerkt dat ondanks wat hierboven is vermeld, zwangerschap niet kan plaatsvinden en daarom is het raadzaam om een gespecialiseerde arts te raadplegen. Er zijn veel geneeswijzen die in dergelijke gevallen hulp kunnen bieden of misschien neemt men zijn toevlucht tot gespecialiseerde voeding, oefeningen of kruidengeneesmiddelen. Alles gezegd en gedaan, alleen een wetenschappelijk onderzoek en een holistische remedie zou helpen. Heb je van dit artikel geleerd?, Klik nu hier!:Fiona Ferris Review of hoe een babymeisje te concipiëren
