Een baby krijgen betekent voor de meeste vrouwen dat je een hoop gewicht aanneemt dat je eigenlijk niet wilt. Het zorgt er ook voor dat je je zorgen maakt over hoe je dat gewicht gaat verminderen. Zwangerschap gewichtstoename lijkt altijd veel moeilijker te verliezen dan normaal gewicht.
Veel aanstaande moeders gaan ervan uit dat zwanger worden betekent dat je je uiterlijk moet inruilen en je voedselinname moet excuseren vanwege de zwangerschap. Het komt erop neer dat je gewoon wat dan ook moet eten en er achteraf mee om moet gaan.
Een hechte groep vrienden die ik had en die onlangs kinderen hadden, deed me denken dat een luchtballon mijn enige optie was. Je eet voor twee, dus ik begrijp dat er wat gewichtstoename te verwachten is. Maar het leek alsof ik het gewicht van vier bereikte. Tot ik een slechte trainingsroutine vond die hielp met de winst. Dit is geen wondermiddel zoals ze adverteren op tv of internet.
Ik heb Hulp gevonden!
Uiteindelijk, na nachten van eindeloos zoeken wanneer ik zou moeten slapen, stuitte ik op Michelle's systeem. Terwijl ik eerst sceptisch was. Ik besloot het post-zwangerschapssysteem te proberen, en binnen de eerste acht weken vielen de kilo's die ik zo gemakkelijk had aangedaan letterlijk eraf. Het onmogelijke was gebeurd en met hernieuwde motivatie hield ik me aan het programma en verloor al het babygewicht en nog wat.
Dus nu heb ik het gewicht eraf gehaald en krijg ik een tweede kind zonder zorgen over wat het met mijn lichaam gaat doen. Als je de afgelopen maanden probeert je beter over jezelf te voelen, of een systeem wilt dat je doorzet naar een ander kind, probeer het dan eens. Je hebt echt niet veel te verliezen, behalve de kilo's. Ik weet dat ik elke zwangere vriend die ik heb heb verteld. Wil je meer informatie over het onderwerp afvallen na de geboorte, bezoek dan de site van Mike Tommlin over hoe je de beste zwangerschaps- en bewegingsinformatie kiest voor jouw behoeften.
