Het kan het is een hele opgave om na te denken over zwanger worden na een miskraam vanwege de angst voor een tweede recidief. Een miskraam (door artsen een spontane abortus genoemd) is het onbedoelde verlies van de zwangerschap voorafgaand aan twintig weken zwangerschap. Maar liefst 25% van alle zwangerschappen waarvan bekend is, eindigt in een miskraam volgens statistieken van de American Society of Reproductive Medicine. Dit percentage zal in werkelijkheid hoogstwaarschijnlijk hoger zijn, omdat miskramen kunnen plaatsvinden voordat een vrouw zelfs maar weet dat ze zwanger is.
Het is niet helemaal duidelijk waarom vrouwen een miskraam krijgen. Miskramen die optreden in de eerste twaalf weken van een zwangerschap worden verondersteld het resultaat te zijn van een willekeurig optreden van chromosomale afwijkingen bij de foetus, en dit remt de normale ontwikkeling en veroorzaakt een miskraam.
Ook de gezondheid en het welzijn van de moeder kunnen een rol spelen. Medische aandoeningen zoals onverzorgde diabetes of structurele problemen in de baarmoeder van de vrouw die resulteren in een onjuiste ei-implantatie, kunnen een miskraam beïnvloeden, evenals een aantal auto-immuunziekten bij de moeder. Er zijn ook leefstijlfactoren, zoals roken of drugsmisbruik door de moeder, die de kans op een miskraam kunnen vergroten. Afgezien van de bovengenoemde factoren, gebeurt er een groot aantal miskramen wanneer het ei niet goed in het baarmoederslijmvlies is geïmplanteerd - dit kan worden verholpen door elke maand de juiste tijden voor geslachtsgemeenschap te kennen, wat we verderop in het artikel zullen bespreken.
Er zijn een aantal tekenen die vooraf kunnen gaan aan een miskraam, waaronder pijn in de onderrug en krampen in de buik en het bekken, evenals vocht of weefsel en bloed dat uit de vagina komt. Veel vrouwen ervaren wat bloedvlekken tijdens de vroege zwangerschap, dus hoewel een bloeding voorafgaat aan een miskraam, is het niet altijd zo dat wanneer er wat bloed is, u een miskraam krijgt.
Vaak hebben miskramen in de eerste dagen van de zwangerschap geen medische behandeling nodig, omdat de baarmoeder zichzelf leegt, net als bij een zware menstruatie. Als er weefsel in de baarmoeder achterblijft (wat te zien is op een echografie), kan een procedure nodig zijn om de baarmoeder te reinigen, of medicatie om de baarmoeder het resterende weefsel te laten verdrijven. Dit is een belangrijke stap als er weefsel in blijft zitten, omdat er infecties kunnen optreden als er niets wordt gedaan. Het wordt normaal gesproken aanbevolen dat stellen gedurende een aantal maanden niet proberen zwanger te worden na een miskraam. Voor stellen die terugkerende miskramen ervaren, zijn er tests die kunnen proberen de oorzaak en een oplossing te achterhalen.
Voordat u naar buiten gaat om deze tests te ondergaan (die niet altijd pijnloos zijn), moet u ervoor zorgen dat de oorzaak van de miskraam niet het ei is dat niet op de juiste manier in het slijmvlies van de baarmoeder is geïmplanteerd. Het probleem kan aanzienlijk worden verminderd door op het juiste moment in de maand geslachtsgemeenschap te hebben.
De indicatie van deze tijd is de aanwezigheid van een 'eierwit'-achtig baarmoederhalsslijm bij de vrouw, wat het teken is van haar vruchtbare tijd in de maand. De beste tijd om geslachtsgemeenschap te hebben (aangezien het aantal zaadcellen van de man normaal is) is elke dag dat het eiwit van de baarmoederhalsvloeistof aanwezig is - totdat de basale lichaamstemperatuur van de vrouw stijgt. Voor mannen bij wie het aantal zaadcellen laag is, mag geslachtsgemeenschap alleen om de twee dagen plaatsvinden tot de temperatuur stijgt. Door tijdens deze vruchtbare periode seks te hebben, is de kans om zwanger te worden groter en is de kans groter dat de eicel op de juiste manier in het baarmoederslijmvlies wordt geïmplanteerd, waardoor de kans op een miskraam wordt verkleind.
Pre-zwangerschap voorbereiding is ook belangrijk, dus uw gezondheid moet worden verzorgd. Dit betekent dat dieet, gewicht en lichaamsbeweging allemaal belangrijk zijn om te handhaven voordat de conceptie plaatsvindt. Stoppen met roken en zelfs passief roken is ook een belangrijke stap, voor en na de conceptie (en als je weet wat goed voor je is, vanaf nu!). Andere dingen zoals cafeïne en alcohol moeten ook uit het dieet en de levensstijl worden geschrapt. Bewustwording van uw externe omgeving en eventuele gifstoffen waaraan u wordt blootgesteld, zijn ook belangrijk - het huis schilderen is uit, tenzij 'groene' verf wordt gebruikt, en tapijt moet worden vermeden, omdat nieuwe tapijten vaak met formaldehyde zijn doorspekt. Om zwanger te worden na een miskraam is het belangrijk om te onthouden dat je moet kijken naar leefstijlfactoren zoals stress en emotionele zorgen, en moet proberen om op het juiste moment van de maand geslachtsgemeenschap te hebben. proces om zwanger te worden eenvoudig en gemakkelijk. Ontvang nu uw gratis rapport 7 eenvoudige fouten die u tegenhouden om zwanger te worden!
