Heeft u problemen om zwanger te worden? Als dat zo is, zijn er misschien enkele eenvoudige en natuurlijke manieren om de kans op zwangerschap te vergroten. Onze levensstijl kan een grote impact hebben op de voortplantingssystemen van zowel mannen als vrouwen, dus dit is de beste plek om te beginnen als u de voorkeur geeft aan natuurlijke manieren om de vruchtbaarheid te vergroten.
Alcohol is een gevaar voor de zwangerschap. In sommige onderzoeken is een verband gevonden tussen het drinken van alcohol en een verhoogd risico op een miskraam in het eerste trimester van de zwangerschap, vooral in de eerste weken.
Bij de behandeling van vruchtbaarheid speelt natuurlijk voeding een cruciale rol. Het hebben van een goed niveau van voeding en voeding is van vitaal belang voor het goed functioneren van alle lichaamssystemen, en dit is natuurlijk de sleutel tot de meest natuurlijke manieren om de vruchtbaarheid te vergroten! De reserve aan voedingsstoffen die essentieel is voor het volledig functioneren van het reproductieve hormoonsysteem wordt verlaagd door slechte eetgewoonten en slechte voeding.
Uw vruchtbaarheid en hormonale balans worden allemaal bepaald door uw dieet en uw niveaus van voedingsstoffen, evenals de werking van uw spijsverteringsstelsel. Een hormonale onbalans en/of blokkering van hormonen kan worden veroorzaakt door een tekort aan verschillende essentiële vetzuren, evenals antioxidanten en vitamines en mineralen, dus als u weinig zink en magnesium, vitamine A of B6 heeft, kan uw kans op conceptie worden verminderd .
Is de gedachte ooit bij u opgekomen om aanvullende traditionele geneeskunde en acupunctuur te gebruiken om vruchtbaarheidsproblemen te verhelpen? Medische acupunctuurbehandeling kan het meest nuttig zijn voor diegenen die onverklaarbare onvruchtbaarheid hebben, aangezien acupunctuur werkt aan het balanceren van de energieën van het lichaam en het creëren van een ontvankelijke atmosfeer en een lichaam dat klaar is voor conceptie. Als het een fysiek probleem is dat vruchtbaarheidsproblemen veroorzaakt bij de man of de vrouw, kan acupunctuur een geweldige aanvulling zijn op andere medische behandelingen.
Acupunctuur kan, mits vakkundig toegediend, zeer effectief zijn bij het wegwerken van de veelsoortige fysieke onevenwichtigheden die vaak achter een verminderd vermogen om zwanger te worden, zijn.
Stress heeft veel te maken met onvruchtbaarheid. Stress kan ertoe leiden dat vrouwen onregelmatige en onvruchtbare ovulatiecycli hebben vanwege een overproductie van het reproductieve hormoon prolactine wanneer een vrouw gestrest is. Bij stress wordt het hormoon gonadotrofine niet uitgescheiden door de hypothalamus, wat op zijn beurt de juiste productie van luteïniserende en follikelstimulerende hormonen zal verstoren. De afgifte van deze hormonen stimuleert de eisprong, zodat de vruchtbaarheid op natuurlijke wijze wordt verminderd door stress.
Als je stappen wilt ondernemen om je stressniveaus te verlagen, dan kan het helpen om regelmatig aan lichaamsbeweging te doen, hypnotherapie of visualisatie te gebruiken en diepe ademhalingstechnieken te oefenen - een veelzijdige benadering kan het volgende omvatten:
Omdat vruchtbaarheid en ons vermogen om zwanger te worden niet alleen wordt bepaald door de gezondheid van ons voortplantingssysteem, maar ook door de gezondheid van ons lichaam als een complete eenheid, werken veel holistische benaderingen eigenlijk heel goed als natuurlijke manieren om de vruchtbaarheidsbehandeling te verbeteren. Het kan een combinatie zijn van dingen die nodig zijn om zwanger te worden, zoals voedingssupplementen of ontstressen met massage of acupunctuur, maar er zijn veel natuurlijke manieren om te helpen.
Rokende vrouwen zullen merken dat hun lagere oestrogeen- en progesteronspiegels zullen resulteren in een lager conceptiepercentage en een verhoogd risico op een miskraam. Mannelijke rokers krijgen te maken met vruchtbaarheidsproblemen die verband houden met verminderde testosteron- en sperma-afwijkingen, evenals een vermindering van de mobiliteit van sperma en hun dichtheid. Voor zowel mannen als vrouwen nemen de risico's toe met het aantal sigaretten dat per dag wordt gerookt.
Hypnotherapie kan veel gezondheidsvoordelen hebben en kan een geweldige natuurlijke manier zijn om uw kansen op conceptie te vergroten.
Hypnotherapeuten hebben het meeste succes gehad bij patiënten met onverklaarbare onvruchtbaarheid door hen te helpen bij het verlichten van verborgen spanningen door middel van ontspannings- en ademhalingstechnieken. Het kan patiënten leren om emotionele zorgen of blokkades los te laten die onbewust aan de basis kunnen liggen van onvruchtbaarheid. Het gebruik van hypnotherapie om onopgeloste emotionele problemen te identificeren en op te lossen, kan helpen om uw kansen op conceptie te vergroten.
Hypnotherapie kan ook helpen om hormonale balans in het lichaam te krijgen door stress te verminderen en onbewuste angsten en zorgen aan te pakken. Dit is meestal wanneer er te veel prolactine in het systeem zit dat de eisprong remt.
Hypnotherapie kan ook worden gebruikt in het geboorteproces en kan vrouwen leren kalm en ontspannen te zijn tijdens de bevalling. Door gebruik te maken van de ontspannings- en ademhalingstechnieken die in hypnotherapie worden aangeleerd, kunnen vrouwen een gemakkelijkere en comfortabelere bevalling ervaren. Waarom maak je het hele proces van zwanger worden niet eenvoudig en gemakkelijk - pak mijn gratis rapport 7 eenvoudige fouten die je stoppen met zwanger worden.
#8890
