Als u probeert zwanger te worden, is het erg belangrijk om te weten wanneer u ovuleert. U wilt optimaal profiteren van de tijd van uw ovulatie, aangezien deze slechts 24 uur per maand plaatsvindt. Het wordt een probleem wanneer vrouwen hun ovulatiecyclus niet kennen. Er zijn zelfs vrouwen die niet weten hoe belangrijk dit is. Om de kans op conceptie van een paar te vergroten, zal dit artikel de vijf tekenen uitleggen dat een vrouw ovuleert.
Lutenizing Hormone, of LH, is op een High
Dit is de meest nauwkeurige manier om de eisprong te voorspellen. Een piek in het luteïniserend hormoon betekent dat je een periode van ongeveer 30 uur hebt die voorafgaat aan de eisprong. Zie dit als een donkere nimbuswolk aan de horizon die de komende uren regen betekent. Een piek in luteïniserende hormonen kan in de urine worden gedetecteerd met behulp van LH-ovulatieteststaafjes.
Uw basale lichaamstemperatuur, of BBT, zal stijgen.
Progesteron treedt op wanneer u ovuleert, waardoor uw lichaamstemperatuur stijgt. Het zal omhoog gaan wanneer je begint te ovuleren en niet terugvallen totdat je menstruatie aanbreekt. U kunt deze methode gebruiken om elke maand te weten wanneer u ovuleert, zelfs als u deze maand de kans om zwanger te worden heeft gemist. Als u 's ochtends wakker wordt, voordat u iets anders doet, inclusief opstaan, neemt u uw basale lichaamstemperatuur op. Elk type thermometer werkt, of u nu een gewone thermometer of een speciale thermometer gebruikt. U moet al uw temperaturen in kaart brengen, zodat u elke maand kunt zien waar deze stijgt, zodat u gemakkelijker kunt voorspellen wanneer u gaat ovuleren.
Borstgevoeligheid
Wanneer progesteron tijdens de ovulatie toeneemt, kunt u enkele veranderingen opmerken. Net als wanneer je menstruatiecyclus plaatsvindt, worden je borsten tijdens de ovulatie gevoeliger en dit geldt ook voor je tepels.
Veranderingen in baarmoederhalsslijmvlies
Uw baarmoederhalsvloeistof zal veranderen naarmate u dichter bij de eisprong komt vanwege de grote hoeveelheden oestrogeen die het lichaam overnemen. De hoeveelheid slijm zal toenemen en het zal visuele en tactiele veranderingen hebben. Het baarmoederhalsslijm wordt dunner en kan zijn vorm niet behouden. Baarmoederhalsslijm zal dezelfde kleur hebben als gewoonlijk, maar het kan doorschijnend worden.
Veranderingen is uw baarmoederhals.
Je baarmoederhals is wat je vagina met je baarmoeder verbindt. Uw baarmoederhals zal veranderingen ondergaan, zoals zachter worden, wanneer de eisprong op het punt staat plaats te vinden. Uw baarmoederhals zal meer open worden en zal tot op zekere hoogte optillen. Dit is voor elke vrouw anders, daarom is het belangrijk om te weten wat normaal is voor jou en je baarmoederhals op verschillende tijdstippen tijdens je cyclus.
Bijhouden wanneer je ovuleert is niet altijd het gemakkelijkste, maar het kan je helpen om de baby te krijgen die je altijd al wilde hebben. Je moet weten wanneer je vruchtbaar bent, want dat is het halve werk om zwanger te worden. Heb je moeite met proberen zwanger te worden? Bespaar jezelf de stress en frustratie door mijn blog over tekenen van ovulatie te bezoeken voor handige tips en advies om te weten wanneer je de meeste kans hebt om zwanger te worden. Ontdek bovendien de enige manier waarop u uw vruchtbaarheid nauwkeurig kunt voorspellen!
