Door uw lichaam en geest kunt u kan uw vruchtbaarheidsoplossingen verder uitbreiden door een reeks acupressuurbehandelingen te starten die u zelf thuis kunt uitvoeren. Zelf-toegepaste acupressuur maakt gebruik van hetzelfde concept en dezelfde principes als acupunctuur. Het doel is om de energiemeridianen van het lichaam te deblokkeren. Het verschil is dat je je handen gebruikt in plaats van naalden om specifieke punten op je lichaam te stimuleren. U zult zich concentreren op degenen die verband houden met uw reproductieve gezondheid. Wat goed is voor je vruchtbaarheid, is ook goed voor je algemene gezondheid en welzijn.
Er zijn vier punten die jij of iemand anders kan masseren. Druk twee keer per dag op deze punten, achtereenvolgens, 's morgens en' s avonds. Het duurt niet zo lang, ongeveer acht minuten per dag. Je verhoogt je vruchtbaarheid, zelfs als je niet naar een acupuncturist kunt gaan.
Het eerste punt bevindt zich op de voetzool. Met je zool naar je toe gericht, oefen je druk uit met je duimen (naast elkaar) net onder de bal van je voet. Druk hard omdat de voetzolen vrij dik zijn. Druk op... en laat dan los. Doe dit patroon een minuut per voet.
Het tweede punt bevindt zich iets boven het enkelbot. Dit krachtige punt stimuleert je vrouwelijke energie en versterkt je voortplantingsorganen. Leg de vingers horizontaal over uw enkelgebied. Aan de rand van je wijsvinger zou je een ander bot moeten voelen, dat zich achter je scheenbeen bevindt. Druk met uw vingers en duim op het weefselgebied aan weerszijden van dit bot in hetzelfde patroon van drukken en loslaten dat al is beschreven. Wissel van been en herhaal.
Het derde punt bevindt zich op het onderste deel van je dijbeen. Dit punt heeft te maken met de bloedstroom. Plaats de palm van uw hand op uw dijbeen, zodat uw middelvinger zich aan de rand van uw knie bevindt. Waar je duim de zijkant van je knieschijf raakt, is het punt waar je naar op zoek bent. Wanneer uw bloedsomloop beter is, is uw gezondheid beter en wordt uw vruchtbaarheid gestimuleerd.
Dit laatste punt bevindt zich tussen je duim en je wijsvinger. Open je hand wijd, zie je de V? Zoek het midden van die V. Druk zachtjes. Druk een minuut aan elke kant. Dit punt is goed voor het immuunsysteem en voor een goede gezondheid in het algemeen.
Als onderdeel van je geest-lichaam-oplossing, moet je verbeeldingskracht opnemen. Het is een stress-release en kan u helpen uw hectische dagelijkse routine te vertragen. Karol Cardinson is een gezondheidsspecialist met meer dan 20 jaar in dieet- en voedingsonderzoek en een voormalig onvruchtbaarheidspatiënt en kan u helpen om sneller en natuurlijker zwanger te worden. Ontdek hoe u vrouwelijke en mannelijke onvruchtbaarheid op natuurlijke wijze kunt omkeren en tegelijkertijd de kwaliteit van uw leven kunt verbeteren! Ga voor meer informatie naar Infertility Solutions Online
