Nu je dat bent ouder dan 35, wordt u geconfronteerd met de beslissingen om zwanger te worden? Mijn man en ik zitten nu in dat stadium. Het is een angstige tijd voor ons. We zijn pas twee jaar getrouwd, dus we hadden graag wat langer gewacht met het stichten van een gezin, maar ik ben nu 36 en we weten niet wat onze vruchtbaarheidskansen zijn. Om dus net iets minder onwetend te worden over onze vruchtbaarheidskansen, ben ik wat onderzoek gaan doen op internet.
Het zijn vrouwen die de meeste vruchtbaarheidsproblemen hebben en daarom zal ik eerst met hen beginnen. Hier zijn slechts twee van de factoren die de vruchtbaarheid van een vrouw kunnen beïnvloeden. Beide zijn problemen voor mij! 1. Gewicht - Ik weet dat het moeilijk is om precies te bepalen, maar studies hebben aangetoond dat vrouwen met overgewicht/obesitas of vrouwen met ondergewicht vruchtbaarheidsproblemen kunnen hebben. Uw lichaamsgewicht kan uw hormonen beïnvloeden, die op hun beurt uw vermogen om zwanger te worden beïnvloeden. Als er dan een baby wordt verwekt, zijn sommige vrouwen misschien niet in staat om voldoende voedingsstoffen te leveren om een groeiend leven te ondersteunen.
2. Problemen met de eierstokken en baarmoeder. Het is duidelijk dat dit een belangrijke is. In de eierstokken kun je problemen hebben zoals vleesbomen, PCO (Poly Cystic Ovaries) en verdraaide eierstokken om er maar een paar te noemen. En een veelvoorkomend baarmoederprobleem is endometriose, dat onder meer een verminderde ovariële reserve, ovulatiestoornissen en een laag progesterongehalte kan veroorzaken. Omdat ik te zwaar ben en endometriose had, weet ik dat er een aantal problemen zijn waarmee ik te maken kan krijgen. Maar eerst willen we kijken of we op natuurlijke wijze baby's kunnen krijgen. Zouden we dat niet allemaal?
Maar vergeet niet dat het niet alleen de vrouwen zijn die vruchtbaarheidsproblemen hebben. Mannen kunnen vruchtbaarheidsproblemen hebben, zoals:een laag aantal zaadcellen en een lage beweeglijkheid van het sperma, letsel of chronische ziekten, verstopping van het sperma of zelfs een SOA. En dan kunnen we allebei onze vruchtbaarheid laten beïnvloeden door andere factoren, zoals ondervoeding, een depressieve mentale toestand en endocrinologische factoren.
Dus door al deze factoren samen te voegen, realiseerden mijn man en ik ons dat we heel wat te verwerken hebben. Het gaat niet alleen om het nemen van de juiste vitamines of vruchtbaarheidsmedicijnen, maar het gaat erom dat we ons beider lichaam gezond maken. We weten dat naarmate ik ouder word, onze vruchtbaarheidskansen afnemen, dus we hanteren een holistische benadering om ervoor te zorgen dat we onszelf de best mogelijke kansen geven. Voor meer informatie over onze holistische benadering om na 35 jaar zwanger te worden, ga je naar Michelle Rudge's website op www.TryingToGetPregnantNow.com
