Weet je, als je van plan bent zwanger te worden en een baby te krijgen, dan zijn er nog een miljoen en één dingen waar je je zorgen over moet maken, naast het bestrijden van een verslaving aan het roken van sigaretten. Toen je voor het eerst begon met roken, was de kans groot dat je er nog niet eens aan had gedacht om een baby te krijgen, maar hier ben je, een roker, maar nu wil je een baby krijgen. Je denkt misschien dat je wacht tot je echt zwanger bent en dan stopt, maar diep van binnen weet je dat dit niet is wat je moet doen.
Tegenwoordig is het plannen van een baby een heel groot probleem. Studies hebben aangetoond dat hoe beter de gezondheid van de moeder is voorafgaand aan de zwangerschap, hoe groter de kans is dat u een normale, gezonde baby kunt krijgen. Er zijn genoeg dingen die fout kunnen gaan zoals het is, en wetende dat je vorige rookgewoonte een verschil zou kunnen maken, is hoe het met je baby gaat, zou niet iets zijn dat je ooit zou willen dat er gebeurt. U weet dus dat u het beste een manier kunt vinden om nu te stoppen met roken voordat u verder gaat.
Voordat u zwanger wordt, wilt u zo min mogelijk medicijnen gebruiken en ervoor zorgen dat u gezond eet en voldoende beweegt. Hoe beter je lichaam in vorm is, hoe beter je zwangerschap zou moeten zijn. Uiteraard moet u uw huisarts of gynaecoloog raadplegen en u grondig laten onderzoeken. Zorg ervoor dat u hen vertelt dat u nog steeds rookt en vraag om suggesties voor een natuurlijke manier om te stoppen met roken. Ze kunnen een tijdlijn hebben waarvan zij denken dat deze het beste is voor wanneer u zwanger zou moeten worden nadat u bent gestopt.
Als je iets als het roken van sigaretten in je leven hebt, moet je leren hoe je voor jezelf kunt zorgen en eventuele verslavingen kunt verwijderen voordat je de verantwoordelijkheid op je neemt om ook een baby te krijgen en te zorgen. Een baby krijgen is een van de grootste beslissingen en ondernemingen die je ooit zult ondernemen en je wilt het strak krijgen. Wees voorbereid door een zo gezond mogelijke levensstijl te hebben voordat je er een baby in brengt. Jij en de baby zullen gelukkiger en gezonder zijn voor je inspanningen. Als je je kind vanaf het begin een gezonde ouder geeft, zul je waarschijnlijk veel langer van het leven genieten met dat kind.Jenna Anderson is een schrijfster en je kunt haar sites bezoeken op e-sigaretten en navulpatronen voor e-sigaretten.
