Como para branquear os dentes com remédios naturais

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beber depois de comer

Três mais vivas para H20! Uma das maneiras mais fáceis de manter os dentes brilhantes envolve beber mais água, diz Banker. "Tomando apenas um gole depois de comer alimentos mais pigmentadas podem reduzir significativamente mancha acúmulo", diz ele. Prevenção no seu melhor, folks.
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Criar um Mash Fruit

Obtenha um salto verão com morangos e abacaxi. Banqueiro diz morangos contêm ácido málico, que ajuda a remover manchas superficiais e abacaxis têm uma enzima chamada bromelina, que ajuda a dissolver manchas difíceis. Basta misturar o seu fruto de escolha, coloque-o sobre a parte dianteira de seus dentes por um minuto e enxaguar.
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Snack em Veggies

Aqui está outra razão para cumprir sua cota diária vegetariana: mastigando grosseiro, fibras vegetais, como aipo e cenouras vai esfregar aqueles difíceis de alcançar fendas entre os dentes, diz Banker. Sem mencionar que eles ajudam a prevenir o mau hálito e remover manchas porque suas superfícies abrasivas ajudar a reduzir a placa bacteriana. Em outras palavras, conhecer a sua nova lanche da tarde.
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Troque o seu Colutório

Uma vez por semana, ignorar o seu padrão de fluoreto e pegar uma garrafa de peróxido de hidrogênio em seu lugar. "É um excelente anti-séptico e seguro para uso oral", diz Banker. Se a lavagem se sente muito forte, diluir pela adição de até 50 por cento de água. Não importa o que, no entanto, não exagere. "Fazer isso com muita freqüência pode alterar as bactérias na boca e potencialmente causar uma infecção oral do fermento", diz Banker. Caramba.
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Shutterstock Ganhe uma pasta
caseiro

Pegue que o peróxido e sair da caixa de bicarbonato de sódio para fazer um creme dental caseiro. Basta misturar 1 colher de sopa de água oxigenada com 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio. Usando uma escova de dentes, escova com a pasta, como faria normalmente, em seguida, enxaguar abundantemente. Faça isso uma vez ou duas vezes por semana. "O peróxido de hidrogênio clareia dentes penetrando pequenas hastes no esmalte dos dentes e mudar a sua cor por oxidação manchas profundas," Banqueiro diz.

Faltando o peróxido? Você ainda pode fazer um colar, trocando-o por 1 colher de sopa de suco de limão. Usando um pano, aplique a pasta para os dentes, deixe descansar por um minuto e enxaguar abundantemente. Banqueiro diz o ácido no suco de limão ajuda a clarear os dentes, enquanto a abrasividade de bicarbonato de sódio faz com que seja um grande removedor de superfície mancha. Só não usá-lo mais de uma vez por semana: "Se utilizado com muita freqüência, ele irá corroer o esmalte do dente", adverte win um prêmio por dia.! Entre agora!

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Pick Up carvão

Visite a sua loja de nutrição local e pegar uma garrafa de carvão ativado. É adsorção, ou seja, adstringentes encontradas no dente-stainers vincular a sua superfície e deixar a sua boca. "O carvão não está mudando a cor do esmalte dos dentes, mas a remoção de manchas e permitindo que a cor do dente real para mostrar", diz Banker. "Esta técnica também é ótimo para aqueles com dentes muito sensíveis." Depois de ter o carvão, misturá-lo com água de acordo com as instruções. Aplicar suavemente a mistura para os dentes usando uma escova de dentes, mas tenha cuidado para não esfregar como a superfície abrasiva pode danificar os dentes e gengivas. Deixe descansar por 2 minutos, em seguida, enxaguar abundantemente.
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