Winter-Proof Your Skin:. Nosso inverno Skincare Guide

Jack Miskell
Como cuidar de pele seca

Cortar para trás em limpeza. Lavagem da face
é projetado para remover detritos, mas pode tirar um pouco de umidade no processo. "No inverno, limite de lava de uma vez por dia", diz Judith Hellman, M.D., um dermatologista de Nova York. A melhor época: "Fazê-lo à noite, quando você precisa para remover a sujeira e maquiagem", diz Dr. Hellman

Suavizar em duas etapas..
Aplique um hidratante SPF todo; Os raios UV estão secando. Em seguida, adicione uma fórmula mais rica nas bochechas, diz Heidi Waldorf, M.D., diretor de laser e dermatologia cosmética no Mount Sinai Medical Center, em New York City. (Use um gel? Tente uma loção. Use uma loção? Experimente um creme.)

Say A-HA!
As linhas finas e rugas mais profundas são mais visíveis no inverno, quando a pele não é tão hidratado e gordo. Para minimizar o seu aparecimento, aplique uma loção formulado com ácidos alfa hidroxi. "AHAs desaparecer as rugas e agir como umectantes, puxando moléculas de água profunda na pele para a superfície," explica o Dr. Banco

Sua Pele-Cuidado Soulmates:.

Jack Miskell
Como cuidar da pele sensível

Lavar com loção. Purifica
com uma fórmula à base de creme, em vez de um gel. "Thicker, fórmulas opacas conter mais emolientes hidratantes", diz Dr. Hellman. Chegar no máximo a sua capacidade hidratante, tecidos fora, não lavar; você vai remover a sujeira, deixando para trás uma camada de ingredientes saudáveis ​​a pele tais como glicerina.

Passe perfume.
"A fragrância é uma das substâncias irritantes mais comuns, especialmente quando aplicado a pele sensível", diz Dr. Hellman. rótulos de produtos de digitalização para frases como "sem perfume", e verificar as listas de ingredientes para ter certeza "fragrância" não está lá. (Dica: Geralmente é no final.)

Antiidade, gentilmente.
Procure por produtos de cuidados da pele que embalam um soco duplo. Eles devem ser formulado com peptídeos - aminoácidos que reparar os danos da pele e estimular a produção natural de colágeno -, bem como antioxidantes para desaparecer sardas e manchas, diz o Dr. Bank. O mais eficaz, de acordo com o doc:. Coffeeberry, idebenone e cinetina

O seu Soulmates de cuidados da pele

Jack Miskell
Como cuidar da pele Pimple-Prone

Desligue poros.
ensaboar-se diariamente com um limpador esfoliante de uma etapa que contém ácido salicílico, que dissolve as células mortas da pele e óleo. "Esfrega Granulado pode ser muito irritante se usado com uma mão pesada a cada dia", diz Dr. Bank. Aqueles formulado para normal, não oleosa, a pele são feitos com ingredientes suaves.

Use o creme hidratante adequado.
Pode parecer contra-intuitivo, mas loção realmente mantém o óleo em cheque. "Decapagem pele da umidade faz com que bombear para fora o excesso de sebo", diz King. O segredo para ficar claro: a superlight, creme noncomedogenic. Ele mantém a pele macia, mas não vai obstruir os poros.

fazer o dever dobro.
Lidar com espinhas e rugas é um arrasto. Mas ambos são tratáveis ​​com um ingrediente: retinol, um derivado da vitamina A. "Ela estimula o crescimento de colágeno, reverte os danos do sol e mantém os poros clara", diz o Dr. Bank. Ao aplicar-se, pule a área em torno de suas narinas; ingredientes podem se acumular nas fendas lá, causando descamação
.

Sua Pele-Cuidado Soulmates

Originalmente publicado em
FITNESS Magazine, fevereiro de 2009.
ganhar um prêmio por dia! Entre agora!