As grandes mudanças hormonais que seu corpo passa por whenyou're em seu período também pode causar estragos na sua pele. De poros dilatados todull pele e do inchaço para cabelo liso, aqui estão as questões periodbeauty mais comuns e suas soluções.
Descubra algumas excelentes dicas de beleza para usar durante yourperiod a fim de combater uma série de problemas que são causados por mudanças hormonais. Whetheryou're lidar com acne, pele oleosa ou outros problemas de pele período relacionado, here'swhat fazer.
Falso o seu brilho
Quando você está lidando com a pele sem brilho, não há muito que você doabout-lo, mas você tem muitas opções para esconder o problema. Procure partículas iluminadoras productsWith, de corretivo e base de soros andmoisturizers. No entanto, máscaras faciais à base de plantas também pode ajudar, especialmente thoserich em antioxidantes, graças a ingredientes como chá verde.
Luta Oil
Em dias de baixa de estrógeno, a pele pode ficar muito oleosa. Um ofthe melhores dicas de beleza para usar durante o seu período é encontrar o cleanser.Look certa para um produto de baixo pH com propriedades anti-inflamatórias. Você também pode UseProducts projetado para acne-propensa pele, que incluem o ácido salicílico. Sulfurmasks também pode fazer uma grande diferença na limpeza de seus poros e preventingbacteria de causar mais espinhas.
Depuff com um GoodMassage
inchaço pode ser muito desagradável, especialmente quando é inthe área dos olhos, onde é mais perceptível. A coisa mais importante que você pode doabout é manter-se hidratado, mas um pouco de massagem também pode lutar retention.Be fluido suave e usar movimentos circulares, enquanto você estiver usando o limpador em themorning, a fim de reduzir o inchaço.
Shrink seus poros
Não há nenhuma maneira mágica para conseguir poros menores, mas um dos themost importantes dicas de beleza para usar durante o seu período é também mantê-los para agradar limpa para fazê-los parecer menores. O ácido glicólico e ácido salicílico pode ajudar Keepyour poros limpos, mas você também pode tentar uma solução mais simples, fazendo uma pasta bakingsoda com água morna e limpar seu rosto com ele diariamente, enquanto massagingin movimentos circulares.
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Prevent Pele seca
Os baixos níveis de estrogênio pode também causar a pele seca!. Não beafraid a alternar entre diferentes hidratantes, se você observar o seu skindrying mais durante certas épocas do mês. Dobrar para baixo em moisturizingand ir para uma consistência mais espessa, ao mesmo tempo, certificando-se de que você está notcontributing para obstruir os poros.
Ajustar sua maquiagem
Uma das mais importantes dicas de beleza para usar durante yourperiod é mudar para cremes em vez de pós para uma maquiagem mais lisonjeiro. Useeye primer antes um pouco de creme sombra e sempre se certificar de que a sua lipsare hidratada com um bom bálsamo antes de aplicar a cor de sua escolha.
proteger sua pele
Durante o período, os níveis hormonais mudança pode alsocause aumento da sensibilidade sol. Isso significa que você é mais provável para queimar andtan se você pular o SPF. Em vez de usar produtos de maquiagem com FPS, aplicar itunder sua fundação para a proteção duradoura ao longo do dia. Comece a atenção payingclose a proteger sua pele da radiação UV um par de daysbefore a menstruação começa.
Revitalize seu cabelo
Condicionado seu cabelo e protegendo-a de calor é um ofthe dicas de beleza para usar durante o seu período, especialmente se você está lutando withlack de volume e cabelos secos. Use produtos volumizing e secar o cabelo witha ambiente mais frio. Um pouco de spray de brilho também vai ajudar.
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Faça Medidas não IgnorePreventive
Enquanto não há muito o que fazer durante o seu período de lutar allthese questões , você não deve ficar com preguiça com o cuidado da pele na semana após yourperiod. cuidados com a pele preventiva pode ser muito importante para que as questões não vai bater Ashard da próxima vez. Não pule sobre os retinóides e relaxar o careroutine pele, mesmo se a sua pele fica melhor sem ter muito trabalho.
manter a sua dieta inCheck
Mesmo com a ajuda dos melhores dicas de beleza para usar duringyour período, a sua dieta ainda desempenha um papel importante na forma como o seu looks.Look pele por alimentos ricos em fitoestrogênios e polifenóis, de semente de linho para darkchocolate, e evitar refeições que consistem exclusivamente de carboidratos.
