COMO PREVENIR GREY CABELO? 10 Casas de remédios em como reverter cabelo cinzento

COMO PREVENIR GREY CABELO? 10 remédios caseiros NO como reverter Cabelo Grisalho

10 Home remédios sobre como prevenir ou reverter os cabelos grisalhos

Como evitar cabelos grisalhos? Essa primeira cabelos grisalhos pode vir como um pouco de um choque para qualquer um, mas é apenas uma parte normal do processo de envelhecimento. Greying do cabelo pode ser causada em idade precoce, porém, pelo estresse, choque extremo, uma dieta pobre e também pelo fumo. Cabelo fica cinza, quando as células de pigmento nos folículos pilosos, começam a morrer e parar de produzir melanina, que é o que dá o cabelo sua cor. Para a maioria das pessoas, o envelhecimento dos cabelos é inevitável e é controlado por nossos genes, mas há algumas coisas que você pode fazer para retardar o processo e até mesmo colocar um pouco de cor de volta para o seu cabelo. Aqui estão dez dicas e remédios caseiros que podem ajudar a retardar o processo de cabelos grisalhos e, em alguns casos, até mesmo revertê-la:

1. Perder o stress

Uma das maiores causas de envelhecimento prematuro é o estresse. estilo de vida agitado e ocupado de hoje significa que o estresse é praticamente inevitável para muitas pessoas, mas, você pode tomar medidas para reduzi-lo. Tente relaxar mais e parar de se estressar com as coisas que você não pode mudar. Faça exercícios regularmente e, para alguns, a meditação pode ser uma boa maneira de aliviar o stress.

2. Comer de forma saudável

A dieta saudável e equilibrada é outra das grandes dicas sobre como evitar que os cabelos grisalhos. Assim como tudo em seu corpo, seu cabelo precisa de alimento. Certifique-se de que sua dieta inclui a abundância de minerais e vitaminas por comer legumes e frutas frescas. Especialmente importante para evitar cabelos grisalhos, é o cobre, o que você pode começar por comer nabos, espinafres e Lima feijão.

3. Soja

Um alimento que é bem conhecido por sua capacidade de prevenir envelhecimento prematuro do cabelo é a soja. Eles contêm cobre, manganês, vitaminas A e B, e proteínas, que são grandes para manter a cor em seu cabelo por mais tempo.

4. O óleo de coco e óleo de amêndoas doces

Massagear o cabelo com óleo de coco misturado com óleo de amêndoas doces em proporções iguais é um dos remédios caseiros para cabelos grisalhos, que se diz tanto prevenir envelhecimento prematuro dos cabelos e até mesmo revertê-la. Isto é especialmente verdade, se você tem cabelo preto.

5. Wheatgrass

suco de grama de trigo é embalado com minerais, vitaminas e anti-oxidantes e beber o suco de diária é dito para inverter envelhecimento dos cabelos em apenas alguns meses.

6. Iodo

Iodo alimentos ricos também vai ajudar você a manter sua cor de cabelo, especialmente quando combinada com o cobre. A melhor maneira de aumentar o iodo em sua dieta é comer mais frutos do mar como caranguejo, lagosta e atum.

7. Gengibre, mel e suco de cenoura cocktail

Outro remédio caseiro sobre como prevenir ou reverter os cabelos grisalhos é uma bebida feita de suco de cenoura recentemente feito, gengibre ralado e um pouco de mel cru; a substância deve ser tomado regularmente em uma base diária e é conhecida como uma maneira de evitar cabelos grisalhos.

8. remédios da medicina tradicional chinesa

De acordo com a medicina tradicional chinesa, embranquecimento do cabelo é causada por um enfraquecimento do sangue pelos rins. Os alimentos que inverter esta incluem Hijiki algas, sementes de gergelim preto e urtigas.

9. Folhas do caril

folhas de curry, cozidos em óleo de coco, e, em seguida, massagear o cabelo como um tônico capilar, são disse a ser uma maneira de tratar tanto a perda de cabelo e embranquecimento do cabelo.

10. remédios de ervas

Geralmente, usando suaves, produtos naturais em seu cabelo vai colocar menos pressão sobre os folículos e assim atrasar o processo de envelhecimento. Há também uma série de remédios à base de plantas tradicionais que você pode tentar incluindo a erva chinesa, fo-ti groselha e indiana.

Como evitar cabelos grisalhos? Você tem algumas outras dicas sobre como reverter os cabelos grisalhos?

Fique linda!