Gabrielle Union Talks dentes, Topknots, e como olhar quente em HD

Philips Sonicare

FITNESS: Como você se conectar com Philips Sonicare

Gabrielle Union:? Bem, eu fui colocado em com os produtos Philips Sonicare do meu dentista, porque eu queria ter certeza de que meu sorriso era tão brilhante e branco como possível. Eu estive obcecado com higiene bucal desde que eu tenho o meu aparelho fora na oitava série! Com o início das filmagens em alta definição, todos podem ver tudo
ea única coisa que todos nós temos e usar para fazer uma grande primeira impressão é o nosso sorriso. Desde então, eu comecei a usar Philips Sonicare. Eles são o Rolls-Royce de escovas de dentes

FITNESS: Além de manter um sorriso bonito, qual é o seu segredo de beleza

Gabrielle Union:? O truque é manter a adaptação à tecnologia. Então, voltando a ter que filmar em alta definição, que costumava ser que você poderia tipo de colocar em um grande cara e com o olho destreinado você parecia muito bom. Mas com a alta definição, você precisa realmente tomar o seu tempo e verifique se o corretivo não é endurecido em que a sua pele está no ponto, e que seu sorriso é brilhante. O que parece dentes brancos de super para o olho destreinado parece "eh" em alta definição. Philips Zoom QuickPro, por exemplo, clareia dentes até quatro tons em cinco minutos. Então você precisa para ficar à frente da curva. Procure o mais recente truque para tipo de vencer os inimigos que estão sempre à procura de maneiras de dissecar você

FITNESS:.? Qual é a sua superior anti-envelhecimento ponta

Gabrielle Union: Água! Comecei a beber um galão de água por dia em meus trinta e poucos anos e algumas pessoas têm me chamado de vampiro ou que eu estou usando fluidos de embalsamamento, de outras coisas loucas. Mas, honestamente, meu cabelo, pele e unhas tudo mudou depois que comecei a beber um galão de água por dia. É algo que todos nós temos à nossa disposição, mas não tirar proveito dela. E não precisa ser a água sofisticados, super-caro. Na maioria das vezes, especialmente em Nova York ou Los Angeles, eu beber água da torneira. Vou acrescentar um pouco de limão para se sentir extravagante, mas é apenas importante para obter a água. Se você pode substituir bebidas açucaradas, ou café, com água, você ainda está à frente do jogo.

FITNESS:? Quando você tem apenas alguns minutos, o que você faz para olhar puxou junto

Gabrielle Union: um topete! Eu tento fazer com que pareça tão elegante quanto possível. Eu estou vivendo em ambos os Los Angeles e Miami, onde, sempre que você sair de casa à procura fantástico, a umidade e calor bater em você e você acabar parecendo o motorista do ônibus de South Park
. Um topete pode fazer você olhar bonito e casual durante o dia, ou elegante e sofisticado à noite. Eu também uso Tancho vara, que é um desodorante na Ásia, mas aqui em os EUA a usamos para o nosso cabelo! É realmente mantém suas bordas manso, e lhe dá uma aparência mais elegante, chicer.

Além disso, eu sempre certificar-se de manter minhas sobrancelhas arrumado. Que se tornou uma outra obsessão minha. Leve o seu tempo para combinar com seu lápis da testa com a cor de suas sobrancelhas, não para a cor que você gostaria que fossem, mas com a cor que realmente são. E nunca overpluck! Eu acho que a melhor dica anti-envelhecimento para o seu rosto é uma sobrancelha mais grossa. Quanto mais fina a sua testa, o mais duro você olha e quanto mais velho você olha. Então deixe essas sobrancelhas crescer em, e tomar o seu tempo a fazer-los na parte da manhã. Mesmo que você só tem cinco minutos, use quatro deles para fazer suas sobrancelhas. Este é um grande truque tão para o seu rosto para manter a aparência jovem e fresco

FITNESS:. Vamos falar sobre a sua estrela da NBA marido-Dwayne Wade. Será que ser casada com um atleta incentivá-lo a exercer? Quais são seus exercícios favoritos e como manter-se motivado em dias você não se sentir como trabalhar fora

Gabrielle Union:? Mais uma vez, de alta definição tem realmente me motivou mais do que meu marido! Eu sempre estive em forma, mas eu tento não ser obsessivo sobre isso, eu prefiro ficar saudável. As filmagens de alta definição vai fazer de você um fanático da aptidão porque você pode ver, literalmente, cada pequena coisa em seu corpo. Quer se trate de gordura sutiã, uma protuberância axila, ou todas essas outras coisas que na vida real não são assim tão mau ... em alta definição que está horrorizado. Então eu me tornei um pouco mais diligente sobre a segmentação de certas áreas do meu corpo. Estou realmente 45 minutos de distância do meu treino hoje e estou absolutamente temê-lo! Mas eu estou tentando apertá-lo apenas em geral para cima e para não o excesso de enfatizar qualquer parte do corpo. No passado eu disse coisas como "Eu quero que a alta corte na minha coxa" ou "eu quero six-pack abs." Mas é mais sobre como usar todo o meu corpo apenas para apertar tudo. Estou focando só não deixá-lo cair, não minha bunda, não o meu braço-nada

FITNESS:!? Como você manter a sua dieta em cheque

Gabrielle Union: Se eu quero biscoitos, cookies ou uma pilha pequena, eu não negar-me. E eu certamente não negar-me bacon! Mas eu apenas ficar ativo, e não deixá-lo ficar muito fora de controle. I comer mais vegetais, e assim como eu amo o bife o bife ocasional, eu tento reduzir as porções reais. Eu não preciso de 12 onças que eu estou acostumado; Eu vou para 6 onças como um meio feliz.