espinhas e acne são um dos piores pesadelos para qualquer mulher. Eles têm nos assombrando desde nossos dias na adolescência e, por vezes, mesmo depois. Eles usam formulário no rosto, costas, ombros, pescoço e peito. Quando os poros do rosto fica entupido devido ao acúmulo de sebo, células mortas e sujeira, leva a espinhas. É muito comum para tipos de pele oleosa, mas mesmo as pessoas com pele seca e normal às vezes enfrentá-lo.
Mas você sabe por que eles aparecem de repente no rosto?
A nossa pele tem muitos dos poros na superfície, que estão ligados às glândulas sebáceas presentes logo abaixo da superfície. Estas glândulas sebáceas produzem sebo (uma substância oleosa), o qual é libertado na pele através dos poros, juntamente com a pele morta. Às vezes, essas glândulas sebáceas estão sobre-ativo e acabam por produzir uma grande quantidade de sebo. Este, por sua vez obstrui os poros da pele, formando uma mancha vermelha sobre a pele. Quando as bactérias nesta mancha vermelha começam a se multiplicar e crescer, que leva à formação de espinha.
O que causa espinhas /acne?
As razões mais comuns que leva à desenvolvimento de espinhas são-
1. Hereditariedade:
Se você tem um problema genético, então as espinhas no rosto vai reaparecer através de seu tempo de vida. A lógica por trás genética são as glândulas sebáceas hiper-activo, que produz uma grande quantidade de sebo, que conduz a uma formação de espinhas. Neste caso, você deve consultar um especialista pele-, como remédios caseiros e métodos naturais pode não fornecer uma solução permanente para o problema. Para acne grave ou espinhas, medicação oral é necessário para um determinado período de tempo. Procedimentos como peelings químicos e microdermoabrasão pode ser muito eficaz uma vez que reduz a ocorrência de acne e também reduz as manchas de acne e manchas.
2. Hormonal espinhas /acne:
Se você acha que já passaram sua adolescência e não vai temer espinhas mais, você pode estar na percepção errada. espinha adulto ou acne é causada devido ao desequilíbrio hormonal no corpo. É sintoma muito comum de PMS e também ocorre durante o período da menopausa.
No entanto, existem muitas terapias hormonais para tratar a acne adulta forma eficaz e segura.
3. alimentos gordurosos:
Esta é a razão mais importante de formação de espinhas na geração de hoje. Comer um monte de alimentos fritos e processados; acionar suas glândulas de óleo e produzindo sebo que leva a espinhas, cravos e fugas.
Tente incluir alimentos como grãos integrais, frutas, legumes, proteínas e ferro dieta rica para obter uma pele brilhante. Esta é uma das dicas mais importantes sobre como evitar espinhas em primeiro lugar.
4. produtos de cuidados da pele:
Enquanto estiver usando os seus produtos de beleza favoritos, muitas vezes você esquecer o fato de que estes também podem causar espinhas e cravos. A utilização de produtos que não são adequados para o tipo de pele, é um completo não-não.
Switching produtos muito frequentemente provoca uma série de danos à pele, como os novos ingredientes do produto pode irritar a pele causando espinhas e fugas .
5. Certifique-se de remoção:
Quantas vezes você já se sentiu cansado e preguiçoso para remover a maquiagem antes de ir para a cama ??? Mas sei que dormir com a maquiagem em diante, pode levar à obstrução dos poros e armadilha acne-causando bactérias que levam à formação de espinhas. No final do dia, a sujeira, óleo e maquiagem adicionar pressão tripla em seu rosto.
6. Viajando:
Quando você viajar muito, a mudança no ambiente como o tempo, temperatura, umidade, água etc desencadeia a formação de espinhas. Você não pode mudar os fatores climáticos, mas sempre pode lavar o rosto com água engarrafada.
7. Stress:
Quando você se preocupa demais, ela é refletida em sua pele proeminente. O estresse não pode por si só causa espinha, mas agrava o problema, liberando substâncias químicas inflamatórias neuropeptídeos.
Exercício diariamente por pelo menos 20 minutos e prática de yoga e meditação para reviver o stress.
Agora que você já viu as razões, vamos olhar para alguns remédios caseiros para acne
O tratamento diário para espinhas:.
O mais importante tratamento ou remédio caseiro diária para espinhas é a limpeza, esfoliação, tonificação e hidratação, caso contrário, conhecido como rotina CTM.
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