Imagem sob o sol de verão na praia, tomando o seu cocktail favorito - parece feliz, não é? Certamente é eufórico até você voltar para casa e perceber que você tem o que é o pior de verão - uma queimadura solar! Embora possa parecer como uma queimadura solar não faz muito mal além de fazer você olhar como um tomate assado, o fato está longe de ser o que você acredita. A exposição excessiva aos raios ultravioleta do sol pode não só acelerar o relógio do século, mas também torná-lo suscetível ao câncer de pele. Mesmo que você faça a sua parte, slathering toneladas de protetor solar em sua pele, você ainda pode acabar enfrentando erupções pruriginosas e dolorosas, vulgarmente conhecido como queimaduras solares. Mas, ei, você não precisa de suportar o peso do sol implacável; você pode enfrentá-lo de frente, e vamos mostrar-lhe como!
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Top 10 remédios para queimaduras solares
para obter alívio de queimaduras solares, você não precisa correr para a farmácia. Tudo que você precisa fazer é vasculhar seus armários de cozinha e chegar para esses remédios milagrosos para o alívio da queimadura.
1. Bicarbonato de Sódio:
Este ingrediente mágico é a casa remédio perfeito para queimaduras solares, devido às suas propriedades anti-inflamatórias (1)
O Que Você Precisa
o que você tem que fazer
Quantas vezes você deve fazer isso
Você poderia tentar este remédio uma vez a cada manhã, até a sua cura queimaduras solares.
por que isso funciona
Ela ajuda a aliviar a inflamação da pele, irritação e coceira causada por queimaduras solares (2). Ele tem um efeito de resfriamento na pele devido à sua natureza alcalina.
Back To TOC Página 2. Vinagre de maçã
Vinagre, especialmente vinagre de maçã, pode restaurar o nível da pele ao normal pH e acelerar o processo de cura (3).
O que você precisa
O que você tem que fazer
Quantas vezes você deve fazer isso
reaplicá-lo em sua pele a cada 5 horas para obter melhores resultados.
por que isso funciona
Ele contém ácido acético que acalma a irritação e inflamação causada pela queimadura solar (4). ACV reduz a incidência de bolhas causadas por queimaduras solares também!
Back To TOC Sims 3. Pepino
Você deve ter visto e até mesmo tentou a prática popular de colocar pepino em seus olhos para ajudar a combater as olheiras. Você sabia que este vegetal arrefecimento também pode lutar contra queimaduras solares
O que você precisa:?
o que você tem que fazer
Quantas vezes você deve fazer isso
Você pode repetir esse processo quantas vezes quiser.
por que isso funciona
Embalado com compostos naturais que têm propriedades antioxidantes e analgésicas, pepino, não só cura a inflamação, mas também alivia a dor associada com queimaduras solares (). Ele mantém a pele hidratada bem.
Back To TOC página 4. Aloe Vera
Esta planta milagrosa, também conhecido como "o elixir da vida", fica apontado como um dos melhores skincare (e remédios queimaduras solares) que está lá fora!
O que você precisa
o que você tem que fazer
Quantas vezes você deve fazer isso
Tente este remédio pelo menos uma vez todos os dias até que você ver os resultados.
por que isso funciona
o gel da planta aloe vera tem notável resfriamento e propriedades calmantes que ajudam a proporcionar alívio imediato da dor e irritação causada pela queimadura solar. Estudos também provar que aloe vera acelera a cicatrização da pele (6). gel de Aloe Vera também é conhecido por ter um efeito hidratante sobre a pele.
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5. Oatmeal
Aveia é outro remédio altamente recomendado para queimaduras.
O Que Você Precisa
O que você tem que fazer
Quantas vezes você deve fazer isso
Tente este remédio pelo menos uma vez todos os dias até sentir um alívio de queimaduras solares .
por que isso funciona
O antioxidante e propriedades anti-inflamatórias contido em compostos de aveia, chamados avenanthramides, pode proporcionar alívio da coceira e irritação da pele causada devido a queimaduras solares. Aveia é um remédio que também ajuda a tratar o eczema, psoríase, dermatite e outras condições de pele comuns (7).
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6. Frio Compress
O que você precisa:
O que você tem que fazer
Quantas vezes você deve fazer isso
Tente este remédio pelo menos 2-3 vezes todos os dias até sentir um alívio de queimaduras solares.
por que isso funciona
Uma compressa fria ajuda a diminuir o inchaço, bem como alivia a dor causada pela queimadura solar. O que é melhor sobre este remédio é que você não precisa correr para o supermercado para todos os ingredientes que você pode faltar.
Cuidado
Evite esfregar o gelo em sua pele diretamente . Isso pode causar frostbites (http://www.nytimes.com/2008/06/10/health/10real.html?_r=0)
Como usar:.
Dip uma toalha em água gelada e aplicá-lo para as áreas afetadas de sua pele por 10-15 minutos. Evite esfregar o gelo em sua pele diretamente.
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7. Iogurte
iogurte não só mantém a sua saúde digestiva em grande forma, mas também funciona brilhantemente no sentido de tratar queimaduras.
O Que Você Precisa
o que você tem que fazer
Quantas vezes você deve fazer isso
Tente este remédio pelo menos uma vez todos os dias até que você experiência alívio de queimaduras solares.
por que isso funciona
Iogurte ajuda a restaurar o nível de pH da pele, garantindo assim uma cicatrização mais rápida (9). Ele tem propriedades de resfriamento naturais que proporcionam alívio do calor e irritação causada pela queimadura solar. Como uma fonte rica de ácido láctico - um ácido alfa-hidroxi, iogurte pode reduzir o envelhecimento prematuro causado pela exposição excessiva ao sol (10). Quando aplicado sobre a pele regularmente, ele pode até mesmo minimizar a descoloração causada devido à exposição ao sol, dadas as suas propriedades de branqueamento suaves.
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8. Cascas de batata
Por mais estranho que possa parecer, as batatas são um remédio altamente eficaz para minimizar os perigos de queimaduras solares.
O Que Você Precisa
o que você tem que fazer
Quantas vezes você deve fazer isso
Tente este remédio pelo menos uma vez todos os dias até que você ver os resultados.
por que isso funciona
as propriedades amido de batata têm a capacidade de absorver o excesso de calor de sua pele ao mesmo tempo, aliviar a dor aguda causada por queimaduras solares (11).
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9. Mel
As maravilhas de mel têm sido enfatizada por ambos - os proponentes da medicina moderna, bem como os de medicina alternativa. É especialmente famoso por seus benefícios dermatológicos.
O Que Você Precisa
O que você tem que fazer
Quantas vezes você deve fazer este
Tente este remédio pelo menos uma vez todos os dias até sentir um alívio de queimaduras solares.
por que isso funciona
Um estudo realizado pela Malásia Journal of Medical Sciences documentado os benefícios de mel para o tratamento de feridas, úlceras, queimaduras solares, e muitas infecções externas e internas, devido à suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórios (12). Este eo agente antibiótico anti-séptico natural tem um efeito calmante sobre a pele inflamada e pode ajudar a melhorar o processo de cura. É também uma excelente umectante que ajuda a restaurar a umidade perdida para a sua pele ressecada.
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10. Saquinhos de chá
Depois de saborear uma chávena de chá de rejuvenescimento, não jogue fora os sacos de chá. Usá-los para tratar o seu queimaduras solares.
O Que Você Precisa
O que você tem que fazer
Quantas vezes você deve fazer isso
Tente este remédio pelo menos uma vez todos os dias até sentir um alívio de queimaduras solares.
por que isso funciona
o ácido tânico contida no chá preto absorve o calor da pele e restaura o equilíbrio do pH (13). O chá preto também é rico em antioxidantes que reduzem o inchaço. Você também pode usar sacos de chá de hortelã para lutar contra queimaduras solares, pois tem propriedades de refrigeração notáveis.
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As causas de queimaduras solares
As queimaduras solares são um resultado da exposição excessiva da pele à radiação ultravioleta (UV), especialmente a raios UVA e UVB.
Normalmente, quando a pele fica exposta aos raios UV, seu corpo aumenta a produção de melanina, um pigmento que dá a sua pele, olhos e cabelo sua cor. Isto é o que é referido como um bronzeado - meios de proteger a pele contra queimaduras solares do seu corpo. No entanto, em algumas pessoas, especialmente aqueles que têm um tom de pele mais clara, o corpo não produz melanina suficiente para bloquear os danos UV, causando queimaduras solares e seus sintomas associados de inchaço, coceira e dor pungente.
você pode pensar que as queimaduras solares só pode prejudicá-lo em dias de sol. No entanto, você deve saber que mesmo em dias nublados ou frios, 80% dos raios UV podem atingir a superfície da Terra. Desde que a água eo gelo podem refletir os raios UV, você deve sempre proteger sua pele com um protetor solar oferecendo proteção SPF entre 15 e 30.
factores como as condições de trabalho extremas (que trabalham ao ar livre), a exposição frequente a fontes de bronzeamento artificial, ter um tom de pele claro, e ingestão de fotossíntese drogas pode colocá-lo em um maior risco de sofrer queimaduras solares.
Cuidado
Embora os remédios acima mencionados são completamente seguro de usar, faça um teste de remendo antes de tentar-los para evitar quaisquer reacções adversas.
a próxima vez que deixa o sol você com o rosto vermelho, você não precisa apertar o botão de pânico! Esses remédios e dicas são certamente vai aliviar o seu stress sobre o que pode ser a única desvantagem de um dia ensolarado. Mantenha-se protegido e aproveitar o sol!
