8 Skincare Tips

Shutterstock Use Máscaras Weekly

Máscaras e cascas são grandes as formas de revitalizar a sua pele, uma vez que os ingredientes activos estão na sua pele para um mais tempo do que são quando você usa um limpador. Use uma máscara em casa uma vez por semana com base no seu tipo de pele específico. Para a pele oleosa ou com tendência acneica, procure máscaras com argila para extrair o óleo em seus poros. Para o envelhecimento ou a pele da combinação, procure máscaras com láctico ou ácido glicólico para a esfoliação suave.
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Seja delicado

É tentador para esfregar na sua mascara até que seus olhos são vermelhos, mas este é um grande não-não. Delicadamente, coloque uma bola de algodão embebido em removedor de maquiagem em sua pálpebra, aguarde 10 segundos, e cuidadosamente eliminar qualquer resíduo de rímel. Se você usar rímel à prova d'água, isso pode demorar um pouco mais. "Seja paciente", diz Berson.
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Bebida acima

Pode não hidratar diretamente a sua pele de dentro para fora, mas beber bastante água durante todo o dia pode ajudar a eliminar as toxinas do corpo e prevenir a desidratação que pode fazer a pele olhar maçante ou seca. Apontar para oito 8 copos por dia.
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estocar SPF

Você já ouviu isso e outra vez, mas você precisa usar um FPS todos os dias. Berson recomenda um filtro solar de amplo espectro com FPS 30 ou superior. Isso irá protegê-lo de UVB e UVA raios que podem causar estragos na sua pele (sim, mesmo através de vidraças) causando alguns dos danos do sol mais profundo. Se você se encontra fora ou ativo durante o dia, reaplicar a cada duas horas.
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investir em um retinóide

A quantidade de ervilha de tamanho de um retinóide deve funcionar para todo o seu rosto. Esses milagres anti-envelhecimento fazer maravilhas para qualquer tipo de pele acne-propensa, enrugado, maçante-by promovendo a renovação celular e aumentando a estimulação de colágeno. Você vai querer investir em um, não importa a sua idade. Apenas certifique-se de usar o seu retinóide apenas a cada dois dias para evitar a inflamação

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Hidratar Mais na noite

À noite, opte por um hidratante mais pesado se você tem pele seca ou pôr em marcha o calor ou AC (que torna mais seco do ar). Procure por um creme de noite que possui propriedades anti-envelhecimento para reparar a pele danificada mais rápido enquanto você dorme.
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Shutterstock Use um
Serum

Se você tem pele oleosa, tente um soro antioxidante. Eles são mais leves do que um hidratante, mas trabalhar com os seus problemas de pele para combater a acne e poros entupidos com vitaminas B, C e E. Use-dia ou da noite da mesma forma que faria com um creme hidratante.
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Ajuste sua rotina de limpeza com o seu treino de rotina

As mulheres que são fisicamente necessidade ativo para lavar o rosto mais do que a pessoa média. Suas glândulas sudoríparas se tornar hiperativa e pode causar poros entupidos que levam a outros problemas de pele como acne. Certifique-se de remover a maquiagem antes de trabalhar fora para evitar poros entupidos e lavar o rosto com um limpador suave depois.
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