Deborah Jaffe
alimentação Your Face
Qual é o ingrediente novo astro em seus produtos de beleza? Pode ser espinafre. O verde repleto de antioxidantes e uma série de outras frutas e veggie extratos (cerejas! Pepinos! Cenouras!) São desta primavera, ingredientes, substituindo cada vez mais aditivos sintéticos. Não é surpresa, considerando-se que 79 por cento dos compradores estão à procura de produtos naturais, de acordo com a NPD, um grupo de pesquisa de mercado. Além disso, muitas mulheres estão criando sua própria beleza guloseimas na cozinha. "Os pacientes constantemente me dizer sobre receitas que fazem em vez de comprar produtos", diz Jeanine Downie, MD, um dermatologista em Montclair, New Jersey. É ótimo para cortes em produtos químicos e custos. Basta ficar longe de alimentos que você é alérgico a, que "poderiam provocar os mesmos sintomas que comê-los", diz Dr. Downie. Tente essas misturas, produtos e dicas para ficar bem -. Pura e simples win um prêmio por dia! Entre agora!
Deborah Jaffe
iluminam Locks com um tratamento Tea
Mergulhe os fios para o brilho de alta potência e cor rica, seja qual for o seu matiz.
O que Você Precisa 2 sacos de chá (camomila, uma mistura de ouro para loiras; rooibos, uma laranja rico para ruivas, ou chá preto, escuro para morenas) 2 xícaras de água
1. Uma vez por semana - ou sempre que você sente que você poderia usar um impulso brilho - íngremes sacos de chá em água fervente por 10 minutos. Deixe o fresco líquido à temperatura ambiente. (Em uma corrida? Leve à geladeira.)
2. Despeje a mistura sobre os cabelos molhados, recém-lavados, esfregando-o através da maneira que você shampoo.
3. Deixar a água de lavagem por 10 minutos; lavar e condição para selar nos resultados sedosos e brilhantes.
Benefícios Beleza Deborah Jaffe energizar a pele amarelada com esta esfoliação da pele berry-doce. O Que Você Precisa 3 morangos médias 1 colher de sopa de mel 1. morangos tronco, cortados em pedaços pequenos, em seguida, amasse contra os lados de uma tigela com uma colher até ficar macia. 2. Dobre ao mel e misture delicadamente até que seja distribuído uniformemente entre bagas. 3. Usando pequenos círculos, massageie continuamente a mistura em seu rosto durante 3 minutos; lave com água morna. Beleza Benefit Fernando Milani Quem precisa de verniz? Neaten unhas com suculento "finger food" em vez. O Que Você Precisa 5 uvas (os vermelhos são embalados com mais antioxidantes do que o verde) 1 colher de sopa de açúcar 1. uvas fatia ao meio na horizontal. 2. Mergulhe o lado carnuda para o açúcar e usá-lo para massagear a pele em torno de cada unha (uma uva halved por dedo) por cerca de 30 segundos cada. 3. Afastar o excesso de açúcar com uma toalha macia e esfregue um ponto de óleo de semente de uva ou creme para as mãos sobre as mãos e cutículas. Beleza Benefit Colette DeBarros Obter toe-registro suavizar em apenas duas etapas com este deflaker. O que você precisa 1. Mexa farinha de milho e banana juntos até uniformemente misturado. A mistura deve ter a consistência de areia molhada. 2. Massagear o colar todo pés, trabalhando-a em calos por cerca de 30 segundos ou até que a pele fica lisa. Beleza Benefit Blaine fossos Assuma o controle de fios secos com esta mais calmo cabelo nutritivo. O Que Você Precisa 1 de banana 1/2 abacate 1. de banana e abacate Mash juntos, em seguida, pentear a mistura através de cabelos secos, que absorve mais nutrientes do que molhado. 2. Cobrir o cabelo com uma tampa de plástico (o calor que cria aumenta a penetração) e deixar no cabelo durante 10 minutos; Enxágüe com água fria Benefícios Beleza Salvamento da pele atingidas pelo sol com uma máscara rica em antioxidante potente. O Que Você Precisa 10 blueberries 1 colher de sopa de iogurte natural 1. blueberries amasse com uma colher (você também pode executá-los através de um processador de alimentos), em seguida, adicione o iogurte. 2. Espalhe a máscara em seu rosto; retire com água após 15 minutos. Benefícios Beleza Sarah Kehoe vencer seus maiores desafios de beleza com estes saborosos, lanches saudáveis PARA:. dentes brancos e brilhantes PARA:. Rugas Menos para: pele macia PARA:. Cabelo brilhante PARA:. A Dewy Brilho Quando não há tempo para DIY, tente estas boas-as-fresco prettiers pré-misturados:
"Chá reduz o pH do cabelo, fechar a cutícula para o brilho extra, maciez e capacidade de gerenciamento", diz Philip Pelusi , proprietário da Tela design Studio, em New York City. pigmentos naturais do chá também pode neutralizar brassiness para a cor mais lisonjeiro.
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Berry Scrub pele
Gentil suficiente para tipos de pele sensível, "as enzimas de frutas naturais em morangos desfazer a camada superior da pele sem brilho", diz Jolanta Smusz, uma esteticista em Devachan Salon and Departure lounge em New York City. Também é ideal para a pele seca e oleosa: Os hidratos de mel remendos secos, enquanto a combinação de dois ingredientes produz um anti-séptico suave que pode ajudar a dirigir fora fugas win um prêmio por dia.! Entre agora!
alimento de dedo Manicure
"Os cristais de açúcar retire a pele e hangnails morto, com a gentil ácidos de frutas ajudar a esfoliar raggedness restantes ", diz Regine Berthelot, esteticista cabeça na cidade de Nova York Caudalie Vinoterapia Spa, onde manicures assinatura começar com este tratamento. Além disso, o óleo e creme de oferecer o brilho instantâneo de um top coat.
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tratar seus pés
2 colheres de sopa de farinha de milho 1 colher de sopa de purê de banana
"Farinha de milho esfolia rugosidade e tem propriedades antifúngicas, enquanto a banana suaviza a pele ", diz Kim D'Amato, dono de Priti, um spa orgânica em New York City.
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Tame Cabelo Frizzy
. "Bananas estão cheios de potássio, e abacates são embalados com ácidos graxos hidratantes - duas coisas que suavizam o cabelo instantaneamente", diz Alex Safar de Salon ACOTE em Boston, que aconselha a usar este tratamento a cada duas semanas.
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Mirtilos são embalados com vitaminas C e E, que reparação e hidratar a pele além de afastar as linhas finas causadas pelo sol ", diz Cox. Yogurt de ácido láctico ajuda a esfoliar as camadas danificados por UV da epiderme.
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5 petiscos com Benefícios bonita
COMER:.
1 xícara de iogurte desnatado Ele oferece metade da sua necessidade diária de esmalte construção de cálcio e fósforo tem de fortalecimento dente, diz Lisa Drayer, RD, autor de The Beauty Diet
COMER: .
1 xícara kiwi tem mais-rugas lutando vitamina C do que uma xícara de gomos de laranja -. 220 por cento do seu valor diário, diz Allison Tannis, autor de alimente sua pele, Starve suas rugas
COMER:
1 xícara de batata-doce caseiro. Sua cor vem de beta-caroteno (que tem aproximadamente tanto quanto uma cenoura), que é convertido em amaciar a pele vitamina A no corpo, diz Tannis
COMER:
1/4 xícara de nozes. Estas nozes são embalados com ácidos omega-3 gordos, que mantêm o couro cabeludo livre de flocos, bem como cobre, um mineral que, naturalmente, ajuda fios brilhar, diz Drayer
COMER:
1 xícara de chocolate quente. Saborear isso para obter o dobro da quantidade de flavonóides antioxidantes como faria a partir de um copo de vinho tinto, diz Drayer. Eles aumentam o fluxo sanguíneo para a pele para radiância acrescentou.
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