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A pele bonita muitas vezes começa dentro e irradia para fora. Uma dieta saudável é importante o que significa comer boa comida. Frutas e legumes devem ser uma parte maior de sua dieta diária .. alimentos fritos devem ser reduzidos. Beba pelo menos oito copos de água em um dia em vez de bebidas alcoólicas e cafeinadas. O exercício é um bom componente de cuidados da pele. O exercício regular mantém a pele tonificada e fazer você se sentir bem. Envolver-se em atividades como andar de bicicleta, caminhar, correr e nadar. Usando hidratantes deve ser uma obrigação. pele mais escura tende a aparecer cinza quando não é bem lubrificado. Cremes e loções são aplicadas após o banho, quando a pele é ligeiramente úmido. Para o rosto, é melhor usar um hidratante separado feito especificamente para suas necessidades faciais. Um produto de limpeza facial deve ser utilizada no período da manhã e à noite, para lavar a camada de sujidade cosméticos e um dia. A pele seca tende a fazer melhor com produtos de limpeza não ensaboados desde sabão pode ser ainda mais secagem.
Pele negra precisa de proteção contra os raios nocivos do sol. Certifique-se de usar protetor solar durante todo o ano diária, para evitar rugas e câncer de pele. Usando chapéus de abas largas, indo fora vai sombrear o rosto do sol. pele preta é mais propenso a desenvolver quelóides como resultado. Os quelóides são cicatrizes causadas por trauma ou incisões cirúrgicas. É importante para tratar o acne suavemente. Lavar com muita força e manipulação mais ou menos só vai piorar o problema. Você tem que encontrar um limpador e hidratante feito especificamente para as necessidades da sua pele. A pele pode ser tomado cuidado de pelo Cleansing seguintes métodos
: Para uma pele brilhante é necessário limpar seu rosto duas vezes por dia regularmente. A melhor época para fazer isso é na parte da manhã e antes de dormir à noite. Escolha um limpador facial que seja compatível com seu tipo de pele. Nunca use água quente durante a limpeza seu rosto, pois resseca a pele. Hidratação: É muito importante para hidratar a pele ajuda a proteger sua pele. hidratantes sem óleo são usados para a pele oleosa. Aplicando vitaminas na forma de um hidratante da pele pode trazer resultados imediatos. Esfoliante: É benéfico para todos os tipos de pele, especialmente com pele oleosa preto. Se livrar das células mortas da pele podem bloquear os poros e promover a pele saudável. Proteção da pele: As mulheres negras não percebem que a quantidade de melanina ou exposição prolongada aos raios ultravioleta pode causar câncer de pele. Vestindo roupas de cor clara reflete os raios do sol e ajuda a manter a pele negra seguro. Condições de pele: pele preta é muito sensível durante os meses de verão por isso há chances de queimaduras solares. É uma necessidade ética para cuidar da pele durante todo o ano. Se você notar alguma alteração na sua pele, como descolorantes, manchas e protuberâncias. É melhor entrar em contato com um dermatologista. Alimentação: A alimentação é tão importante para você cuidar da sua pele. Ter uma pele saudável leva uma pequena quantidade de trabalho a fim de obter uma pele bonita.
