Beleza hábitos você precisa para começar em seu 20s

Geralmente pensamos que podemos acabar com a cuidar da pele durante nossos 20 anos. Mas tendo o cuidado da pele em qualquer idade é realmente importante.

Você sabia que o melhor momento para proteger a pele do envelhecimento prematuro é durante seus 20 anos? Com uma dieta saudável e hábitos de beleza adequados durante a sua adolescência e início dos anos 20, você pode certamente obter uma pele jovem, um corpo firme e tonificado, e até mesmo o cabelo macio e liso em seus últimos anos.

Lembre-se o famoso provérbio, "Um ponto no tempo salva nove"? O mesmo implica, quando se trata de cuidar da pele. Quanto mais você cuidar da sua pele mais graciosa que você pode envelhecer. E que melhor do que esconder sua idade atrás de uma pele jovem bonito do que ter uma flacidez, pele wreckled.

Há certo estilo de vida mudanças que você precisa seguir, além da ingestão de alimentos saudáveis, para ter uma pele jovem por um longo período de tempo.

neste artigo, nós estamos aqui para partilhar alguns dos hábitos de beleza que você precisa para começar durante seus 20 anos. Leia para saber mais.

lavar a sua maquiagem todos os noite

Quando estamos cansados, que muitas vezes tendem a ignorar esta etapa e se esqueça de limpar o nosso rosto. Ignorando a sua remoção de maquiagem para apenas uma única noite pode levar a fugas indesejadas. É sempre melhor para remover a maquiagem antes de dormir, como a pele precisa respirar. Para evitar fugas, você pode esfoliar a pele regularmente e usar um toner para suavizar e clarear a pele.

Creme Use uma sub-cutânea e ocular Toner

Estudos revelam que a pele sob os olhos é o mais fino. Isto faz com que a parte mais propenso a ficar enrugada facilmente. Usando um creme para os olhos não precisa ter que ser apenas em seu 30s. Você pode fazer isso como uma prática para evitar o envelhecimento precoce. Isso ajuda a restaurar a umidade e também pode impedir que os pés de galinha. Faça creme para os olhos uma parte de sua rotina noturna, juntamente com uma pele de toner. Isso ajuda a equilibrar seu tom de pele e dá-lhe um brilho impecável.

massagens regulares

Certifique-se de que você tem massagens faciais regulares para uma pele brilhante com aparência mais jovem. Sem dúvida, esta prática pode ser caro, mas não adicioná-lo em suas despesas mensais para uma melhor aparência você. Se você não está interessado em gastar dinheiro em massagens caras, você pode experimentar alguns dos melhores remédios caseiros para uma pele brilhante.

Aplicar protetor solar "todos os dias"

Nunca sair de sua casa antes enxugando protetor solar. Geralmente, nos relacionamos protetor solar apenas para o verão, mas não é o caso sempre. Você precisa aplicar uma boa quantidade de suncreen mesmo durante o inverno. Sair sem um protetor solar pode facilmente quebrar-se a pele e torná-lo seco e enrugado.

Use Anti-Envelhecimento Creme

Esta é uma dica muito importante ter uma pele jovem. Aplicar creme anti-envelhecimento generosamente em suas mãos, pescoço e rosto. Evitar perder o seu pescoço, como ele pode impedir bronzeado. Certifique-se de aplicar o creme sobre estas peças, pois ele pode evitar o envelhecimento prematuro.

Scrub seus pés

À medida que envelhecemos, nossos pés precisam de mais atenção. Mas, muitas vezes, perder-lo. Suavizar a sua pele pés com vários scrubs que estão disponíveis no mercado. Isto ajuda a evitar rachado, sangramento pés. Para melhores resultados, tente usar uma pedra-pomes para se livrar de calos e mortas da pele.

Não beba de uma palha

Quer saber o que a lógica é aqui? Bem, uma pesquisa revelou que beber de uma palha é como sorrindo e franzindo a testa. Isto irá acelerar a chegada das rugas ao redor de sua boca. Este é um dos hábitos de beleza que você precisa prestar atenção.

Se você tem alguma sugestão, em seguida, fazer partilhar os seus pensamentos com a gente na seção de comentários abaixo.