Pele de galinha: Como se livrar dessas vermelho minúsculo solavancos em seus braços

É calções e mangas temporada! E isso significa que cerca de 40% de nós vai notar duro colisões pequenas espalhadas em nossos braços, ombros, costas, pontas ou coxas que normalmente não vêm com outros sintomas além de coceira ocasional. Se você já tentou para tratar estes crescimentos mais difíceis no passado, você sabe que produtos de limpeza e esfoliação tradicionais não têm qualquer efeito de compensação.

A condição ainda inofensiva irritante é conhecido como queratose pilar. Uma variante de eczema, as colisões tendem a afligir as pessoas que têm uma história familiar de dermatite atópica, ou a pele seca marcada por manchas escamosas. O tempo seco agrava queratose pilar, para que você pode ver mais solavancos durante os meses de inverno, mas o calor ea umidade também podem desencadear a doença. É mais de um incômodo no verão, quando estamos vestindo estilos-descobrindo pele, ea última coisa que queremos é pele de galinha na praia.

O problema começa quando as células da pele extras agrupam em torno de folículos pilosos, causando um botão para formar e elevar. O cabelo pode então ficar preso debaixo das células, por vezes, se transformando em um ponto marrom ou vermelho, que você pode ver no centro da colisão. Infelizmente, não há cura ou maneira de parar completamente o processo ainda

Mas aqui está a boa notícia:. Ocasionalmente, queratose pilar pode ficar melhor à medida que envelhecem. E se você não superá-lo, algumas estratégias podem ajudá-lo a manter as coisas sob controle e sua pele olhar muito melhor

o que não funciona:.

Escolher . Agora, todos nós sabemos que você não deveria escolher pele, mas algumas pessoas pensam que pegar estas colisões não-acne é inofensivo. Não tão! Escolher é fora de questão e pode levar a cicatrizes feias que é muito pior do que a colisão você começou com, por isso, resistir ao impulso.

Esfregar. Esfregar tudo que você quer, mas você só vai acabar com solavancos que estão agora irritado e vermelho. O problema não é a superfície superior da pele, mas a construção de células debaixo da superfície, de modo que nenhuma quantidade de esfoliação superficial irá limpar a questão

O que funciona:.

esfoliantes químicos. Tanto o ácido glicólico e ácido láctico pode ajudar um pouco, especialmente sob a forma de uma lavagem. Eu recomendo Vivite Esfoliante Cleanser com ácido glicólico de 15 por cento.

Os retinóides. Dou pacientes retinóides tópicos para ajudar a melhorar a condição indo bem abaixo da superfície da pele para esfoliar células. Você pode tolerar uma percentagem mais elevada ingrediente em seu corpo do que em seu rosto, e eu recomendo SkinMedica Retinol Complex 1.0 como um top opção over-the-counter. (Também na Amazon.)

Hidratação. Para tornar instantaneamente colisões olhar e sentir melhor, use um hidratante profundamente hidratante. Isso definitivamente vai ajudar a suavizar a sensação e aparência de solavancos, embora tenha em mente que isso não vai ajudar a prevenir a condição de formando, se você estiver geneticamente propensos.

limpeza suave. sabões ásperos pode secar a pele e exacerbar a textura áspera de solavancos. Eu recomendo usar um sabonete hidratante livre de detergente, como Dove hidratação profunda Nutritivo Body Wash (também na Amazon) ou Aveeno pele Relief Body Wash (também na Amazon). E não se esqueça de hidratar áreas colisão propensa dentro de um minuto de sair do chuveiro.

Protetor solar. Mais uma vez, enquanto protetor solar não vai evitar a condição de formação, ele pode fazer uma diferença significativa na prevenção de colisões de agravamento e olhando mais evidente. raios nocivos do sol são conhecidos por agravar a queratose pilar. Usar protetor solar de pelo menos FPS 30 todos os dias para incentivar a pele mais lisa.

Lembre-se, estas colisões são extremamente comuns, por isso não se sentir tão auto-consciente sobre eles. Ao incorporar esses hábitos simples que são bons para sua saúde geral também, você pode se sentir mais confiante colocando em que parte superior do tanque ou sundress este verão com o melhor acessório existe: a pele brilhante