por Julie Gabriel, nutricionista holística e autor de "Verdes receitas de beleza: Easy caseiros receitas para fazer sua própria naturais e orgânicos Skincare, Cuidados com os cabelos e produtos de higiene corporal" Mirtilos são embalados com antioxidantes e vitamina C, que pode fazer maravilhas para o seu rosto bonito. Ditto para o mel, diz Gabriel. "O mel é um anti-inflamatório, anti-séptico natural substância impressionante que funciona magia em todos os tipos de manchas, furúnculos e espinhas." Bonus: O açúcar refinado neste sloughs esfrega fora dos mortos, células-no de pele sem brilho fricção necessárias Ingredientes: 2 colheres de sopa de mel 1/3 xícara de blueberries frescas 1 colher de chá de açúcar refinado 1/2 chá colher de chá Matcha (opcional) Como chegar: Lave os mirtilos e amasse com um garfo. Misture o mel, mirtilos, chá verde e açúcar. Mexa bem. Aplique sobre a pele em uma camada generosa, cobrindo a área do pescoço e decote. Deixar a trabalhar a sua magia verde por 15 minutos, e depois enxaguar com água morna usando movimentos circulares suaves. Use no mesmo dia.
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