Umidificadores: O melhor amigo da sua pele

Você romper o umidificador sempre que você está tão recheado se você não pode respirar. Mas será que este invento húmido fornecer alguns benefícios de beleza também? Acontece que, as chances são yes.Although você chegar para o seu hidratante favorito quando sua pele se sente tostado, umidificadores também ajudar a sua pele ficar hidratada e macia. "No inverno, quando o ar é mais frio e seco, a pele não pode segurar tanta umidade quanto possível com ar quente", explica Park Avenue dermatologista Neal Schultz. "Você precisa completar [de umidade], porque quando fica bastante seco, a umidade em nossa pele evapora no ar. Isto é particularmente importante no Inverno. Qualquer maneira você pode adicionar umidade para o ar em um ambiente em que você gasta muito tempo vai ser útil. "Umidificadores infundir o ar com a umidade, calmante seca, coceira da pele, rachados. Portanto, se um umidificador ajuda a combater a pele seca, também pode engordar-lo o suficiente para suavizar rugas? Possivelmente. "Seria se a umidade do ar tem alta o suficiente," explica o Dr. Schultz. "Porque para obter essa alta, você provavelmente estaria desconfortável e suas folhas seria úmido. Então, teoricamente, sim, mas na prática, vamos passar sobre isso. "

Embora seja tentador ir tropical para menos rugas, idealmente, os níveis de umidade em sua casa deve ser entre 30 e 50 por cento, de acordo com o Clínica Mayo. Você pode dizer se a umidade está a atingir esses níveis-hidratação da pele por pegar um higrômetro-um dispositivo tipo termômetro que mede a umidade do ar em sua loja de ferragem local ou on-line, como o Meade sem fio Indoor /Outdoor higrômetro, ( $ 18,90) .verifique se você substituir a água em seu umidificador diariamente para bactérias e fungos não crescem, o que pode deixá-lo doente. Caso contrário, você vai ter um problema muito maior do que a pele seca ou apenas um nose.That recheado por Schultz prefere umidificadores frias para os quentes. "A água quente só aumenta ainda mais a multiplicação de bactérias e fungos, mesmo se você está trocando a água todos os dias", ele says.But você não tem que sair e comprar um umidificador para desfrutar de seus benefícios de pele-de têmpera. Se você tem um radiador de free-standing, você pode colocar uma panela de metal de água sobre ele, sugere Schultz. "Toda vez que o calor vem, ele faz com que a água se evapore, adicionando a umidade do ar", ele saysJust certifique-se de selar em todos que a umidade para torná-lo passado. Schultz recomenda o banho ou duche com warm-não quente-água e diminuindo o uso de sabão em partes do corpo que não fazem qualquer óleos naturais, tais como a parte exterior dos braços, barriga, peito e pernas. "Ele retira os óleos que contribuirá para conter a umidade", observa ele. Pós-chuveiro, slather imediatamente em um hidratante para bloquear na umidade e sua pele vai ficar macia e suave.