Se você poderia girar para trás Time

É oficial: o país tem ido antioxidante louco. Tudo que toma é uma viagem para qualquer mercearia, saúde ou droga loja para ver o quanto eles se infiltraram alimentos e produtos prateleiras-o carimbo de sirene de aprovação reluzente da abundância de pacotes brilhantes. De acordo com a Harvard School of Public Health, "suplementos antioxidantes representam uma indústria de US $ 500 milhões, que continua a crescer." Não kidding.Thanks à ubiquidade da dieta de salmão do Dr. Nicholas Perricone, a maioria de nós estão para baixo com scarfing este graxo ômega-3 peixes ácido junto com mirtilos, e coenzima Q-10 suplementos. Mas, ultimamente, lavagens de corpo, xampus, e pessoas sim, até mesmo alguns cremes dentais agora possuem reforço antioxidante. E enquanto não há dúvida de que a abundância de empresas de beleza estão amando este novo termo de marketing brilhante, a questão permanece: são antioxidantes de boa-fé ou falso "Os antioxidantes ajudam a proteger a pele quando ingerido e quando aplicado diretamente sobre a pele", diz New York City dermatologista Dr. Amy Wechsler, de YouBeauty Dermatologia Advisor. "Eles ajudam a regenerar a pele e parece mais jovem." MAIS: Antixodants Are Cérebro FoodNot para aborrecê-lo às lágrimas, mas aqui está como tudo funciona, mais ou menos: Os radicais livres (ligada a maus como a exposição ao sol e tabagismo, entre outros fatores ) são moléculas que contêm electrões desemparelhados. Em sua busca para emparelhar-se com outros elétrons, eles podem causar moléculas vizinhas para quebrar mais rápido do que Katie Holmes e Tom Cruise. Os cientistas dizem que o DNA, gordura e danos moleculares de proteínas pode levar ao câncer e sim, rugas e envelhecimento. A teoria básica é que os antioxidantes podem diminuir este processo doando elétrons para neutralizar o radical livre. Entendi? Classe da ciência dismissed.But enquanto qualquer médico irá dizer-lhe que comer mais frutas e vegetais ricos em antioxidantes é benéfico, há realmente qualquer ponto slathering-los por toda a nossa pele também? "Você tem razão para ser cético", diz YouBeauty cosméticos química especialista Ni'Kita Wilson, que também observa que muitos produtos podem conter quantidades insignificantes de antioxidantes, mas ainda possuem sua presença na embalagem. "Muitos antioxidantes são eficazes quando ingerido, mas só porque ele funciona dentro do corpo não significa que ele vai trabalhar o mesmo do lado de fora." Ainda assim, Wilson aponta para a evidência científica de que quando certos antioxidantes foram aplicados para a pele e depois exposta a raios UV, o lado com
o antioxidante exibida menos vermelhidão. "Isso prova que eles têm um efeito positivo sobre a pele", ela afirma.

Algumas das pesquisas mais conhecido por trás antioxidantes tópicos vem de Dr. Sheldon Pinnell, um dermatologista, que também acontece a ser o fundador da linha de cuidados, SkinCeuticals. Pinnell tem participado em vários estudos que têm explorado e encontrado benefícios tópicos para usando uma variedade de antioxidantes, incluindo zinco e vitamina E. Uma 2011 Perfil na International Journal of Aesthetic e Medicina Anti-Envelhecimento definidos três critérios de Pinnell para um produto antioxidante eficaz. De acordo com Pinnell, para um produto antioxidante que realmente trabalhar, teria de conter: formas activas puras de vitaminas C e E (L-ascórbico e alfa-tocoferol); ser formuladas a um pH baixo; e estar presente em concentrações elevadas (cerca de 10-15 por cento). Não por acaso, esses critérios são atendidos em SkinCeuticals C E ferúlico e Floretina CF soros. E enquanto SkinCeuticals certamente não é a única marca vendendo esses produtos, as percentagens não trazer um bom ponto-o quanto é necessário para fazer a diferença na pele e você saberia, lendo rótulos sozinho Mais: Luta de radiação infravermelha com antioxidantes " É preciso uma concentração elevada, tanto quanto 90 por cento polifenóis (substâncias químicas com propriedades antioxidantes) para ter um efeito, e até agora apenas algumas das empresas mais caros especificamente detalham seus níveis de antioxidantes no rótulo ", diz Wechsler.And Wilson faz dela -se notar que uma boa regra de ouro é se o produto não se preocuparam em mencionar a quantidade, as chances são de que não há nada para se vangloriar. (Ela também aponta que alguns antioxidantes são ainda utilizados como conservantes e não têm benefícios da pele que seja.) Por outro lado, ela não penso que haja qualquer regra dura e rápida sobre o quanto de um antioxidante específico é necessário para fazer a diferença porque os efeitos são cumulativos. "A eficácia depende da qualidade do produto", diz ela, admitindo que é confuso para os consumidores. "É bastante normal para que ela tenha uma aplicação duas vezes por dia durante pelo menos um mês antes de ver qualquer diferença perceptível." Dito isso, quando se trata de olhar as opções esmagadora nas prateleiras de cosméticos, Wilson está mais animado com os clinicals por trás destes ingredientes antioxidantes : bagas de café, resveratrol, tocotrienol e tocoferol (ambos parte da família da vitamina e) e ECGC, um potente extrato de chá verde. E Wechsler aconselha a usá-los em forma de soro escolher soros porque "eles estão anunciado como sistemas de entrega antioxidante supercharged" que têm tempo para absorver na pele ao invés de produtos de limpeza, o que você está imediatamente enxaguamento para baixo o caminho mais fácil drain.Another para misturar um pouco amor antioxidante em sua rotina diária é por camadas de um sob seu protetor solar para um one-two punch contra os raios nocivos. Confira Neocutis Journée, um creme de dia que combina chá verde, vitaminas C e E com FPS 30. (Divulgação completa: Wilson era o gênio de desenvolvimento de produtos por trás dele.) QUIZ: Just How Old Será que a sua pele olhar que nos leva ao? pergunta: Quais são os produtos específicos antioxidantes os especialistas skincare como Wilson e Wechsler confiar em sua pele para de qualquer maneira? (Aqueles saber geralmente concordam que, enquanto o júri pode ainda estar fora em antioxidantes, ainda não ferir a usá-los.) Como um químico cosmético, Wilson tem as habilidades e acesso a chicotear acima de sua própria mistura de chá verde e vitamina C (ciumenta !?), mas ela também ama Sophyto Super pele Concentrate, pois contém níveis elevados do tocotrienol acima mencionado que é "alucinante para a regeneração da pele ainda mais do que apenas eliminar os radicais livres", ela explains.Wecshler é um fã de Replenix, uma linha que utiliza 90 por cento polifenóis do chá verde, e pessoalmente usa linha Hydra beleza da Chanel que aproveita os poderes antioxidantes do gengibre azul. Mas enquanto toda a linha Chanel pode ser executado em três valores elevados, Wilson sugere uma alternativa barata com um sistema de entrega infalível: "Sabe aquelas cápsulas de vitamina E individuais que você pode comprar em qualquer farmácia? Rachar uma aberta e colocá-lo em sua pele. "Uma garrafa de estes custos cerca de US $ 6. (Tosse.) Desculpe, pensamos que só tenho um antioxidante preso em nossas gargantas.