Uma boa esfoliação corporal pode deixar você sentir fresco e limpo, mas há benefícios medicinais para o ritual também. "Além dos efeitos esfoliação e hidratação, esfoliação corporal melhorar a circulação do sangue e linfa para a superfície da pele, para revigorar, mesmo fora skintone, e ajudar a combater a celulite ", explica Los Angeles dermatologista, Dr. Ava Shamban, e autor de" curar a sua pele ".Mais: Outros esfrega SolutionsMost pele seca consistem em partículas levemente abrasivos. Eles podem ser botânico (enzima), minerais (sal) ou sintético (desbaste grânulos) e todos são suspensos em uma limpeza hidratante base.For melhores resultados, um puxar para fora uma vez ou duas vezes por semana para soltar a camada superior de células mortas da pele . Marcá-lo um pouco para trás durante os meses mais frios do inverno quando a pele tende a ser mais seco. E se você é auto-bronzeamento, um matagal-down é a etapa de preparação perfeita para garantir application.When cor impecável escolher um matagal, Shamban recomenda grânulos de origem natural e ingredientes para que você possa aproveitar as vitaminas, antioxidantes e minerais que irá penetrar e nutrir as células da pele. Cuidado com partículas grandes, afiados (comuns no esfrega semente) que podem irritar e raspar frágil skin.And manter o seu tipo de pele em mente ao escolher misturas. "esfrega à base de enzimas de frutas, como citros e trabalho abacaxi melhor para peles oleosas, esfrega leitoso e creme à base de como o abacate são grandes para indivíduos secador, e farinha de aveia é calmante para os tipos sensíveis", diz Shamban.QUIZ: Do You Baby sua pele ? Confira dez de scrubs de suavização de pele mais sensoriais de hoje.
