8 segredos de beleza japoneses que você precisa saber sobre
As mulheres japonesas são famosos por seus rostos perfeitos claros e na sua capacidade de olhar para 30, mesmo passado o seu 60º aniversário. Então, é claro, há a gueixa, estas mulheres misteriosas, cuja vida inteira são dedicados a beleza em todas as formas. By the way, a gueixa não eram cortesãs, independentemente de como a definição da palavra tornou-se misturou depois da Segunda Guerra Mundial. Talvez a beleza das mulheres japonesas tem a ver com genes ou eles têm algum segredo obscuro, como se sujeitando a rigorosos, rotinas de beleza cruel que não seria capaz de suportar até mesmo para uma semana? Não, a verdade é muito mais simples e mais agradável: ingredientes naturais e cuidados constantes. Aqui estão algumas dicas de beleza tradicional japonesa:
1. Comida de
Pense por um segundo o que são os alimentos que nós associamos com o Japão - peixe, arroz e algas marinhas. Estes, juntamente com os vegetais repolho-família, compõem a maior parte da dieta tradicional japonesa. Não carnes gordas, sem açúcar e sem toneladas de pão. O que distingue esses alimentos é a sua abundância de ácidos graxos ômega-3, de promoção da saúde, moléculas anti-envelhecimento, fibras, vitaminas e minerais em quantidades elevadas. Basicamente, tudo o que é essencial para a sua saúde e boa aparência.
2. Arroz
O arroz é um dos segredos de beleza japonesa mais populares e ele precisa de uma menção especial, enquanto nós estamos sobre o tema da comida como um elemento na rotina de beleza das mulheres japonesas. Não é apenas um alimento superhealthy, embalado com vitaminas e minerais, que ajuda o brilho da pele de dentro. Ele, ou melhor, a água que você cozidos-lo, ou simplesmente enxaguado-lo, pode ser usado como uma lavagem facial. Você também pode adicioná-lo à água do banho. Por quê? Porque ele contém os minerais, que deixaram os grãos durante o cozimento e também contém amido, uma substância calmante para a pele.
3. excrementos de rouxinol
excrementos Nightingale é mais um dos segredos de beleza japoneses incomuns. Sim, você leu certo. excrementos de pássaros têm sido usados como tratamentos faciais no Japão desde o século 17, a maioria por gueixas e atores do kabuki no momento, mas agora eles estão lentamente ficando reconhecimento internacional. O segredo é um composto chamado guanina, que tem as propriedades maravilhosas de iluminando o tom de pele e tratamento de rugas, se eles foram causados pelo sol ou pela idade. Ele também limpa os poros e adiciona brilho ao seu rosto. Definitivamente vale a pena considerar, independentemente da sua origem, certo?
4. óleos naturais para a beleza
Esqueça limpadores e hidratantes sem óleo. skincare tradicional japonesa depende fortemente de óleos naturais, desde que eles não são mineral. Isto significa basicamente óleos vegetais, como o óleo de camélia usado por gueixas como removedor de maquiagem e purificadores. Na verdade, é possível que o método de limpeza de óleo moderna foi obtido a partir dessa prática, com uma explicação científica acrescentou. A explicação porque o óleo limpa a pele? Porque os óleos dissolver outros óleos e a "sujeira" em seu rosto, assim como o óleo secretado pelas glândulas sebáceas, as glândulas na pele.
5. Esqueça o sol
Em seguida um dos importantes segredos de beleza japoneses é evitar a exposição direta do sol. A vitamina D é importante para recém-nascidos e crianças pequenas, mas você não precisa de um monte de exposição direta do sol. senhoras japonesas parecem ter tido conhecimento do efeito nocivo dos raios UV durante séculos. Hoje, eles preferem ficar fora do sol, tanto quanto possível, ao invés de usar protetor solar pesado, mas se não puder ser evitada, do que um factor de protecção muito elevado é usado. Afinal, é radiação UV que é a causa mais comum de envelhecimento prematuro. É isso mesmo, não fumar, não é mau dieta, mas os raios UV!
6. Esfoliação é a chave
O banho é um ritual para os japoneses - que você relaxa após um longo dia e ajuda a dormir melhor à noite, enquanto que, é claro, ao mesmo tempo, cumprir a sua finalidade principal de mantê-lo limpo . Durante esse ritual, as mulheres tomam o tempo para tratar seus corpos inteiros para lavagem suave e esfoliação com um certo tipo de feijão vermelho chamado Azuki. Além de remover a sujeira e células mortas da pele de sua pele, esfoliação regular, torna mais fácil para qualquer coisa que você usar depois do banho - o petróleo e outros hidratantes - de molho em, assim, aumentar o seu efeito
7.. O chá verde para a beleza
Nenhuma lista de segredos de beleza japoneses seria completa sem mencionar o chá verde, este verdadeiramente preciosa bebida que as mulheres em todo o Oriente jurar. Por um lado, o chá verde é rico em compostos antioxidantes e também tem propriedades anti-inflamatórias. O que isto significa para a sua pele é que regularmente beber algumas xícaras de chá verde vai ajudar muito a manter a pele macia e jovem por mais tempo, e também - sem manchas
8.. pentes de madeira para o cabelo bonito
As mulheres japonesas prestar especial atenção ao seu cabelo e preferem usar, pentes de madeira feitos à mão especiais, cujos minúsculos poros pegar o óleo natural que suas glândulas do couro cabeludo produzir e distribuí-lo ao longo do comprimento do cabelo. Isso ajuda a mantê-la bem hidratada, forte e saudável, para não mencionar brilhante extra. As senhoras japonesas também usam algas em pó para limpar os cabelos e eles não usam os químicos embalados shampoos sintéticos, utilizamos também muitas vezes à custa da saúde de nosso cabelo. Para hidratar, eles esfregar óleo de camélia em suas fechaduras -.?! Ele funciona melhor em cabelos molhados
Você sabe alguns outros segredos de beleza japoneses
Fique feliz