10 dicas sobre como olhar 10 anos mais jovem
10 dicas sobre como olhar 10 anos mais jovem
Por mais que a maioria de nós fingir que estamos felizes de envelhecer graciosamente, não há muitos de nós que não olhou no espelho e secretamente desejava que pudéssemos voltar no tempo alguns anos. Lamentavelmente, porém, o processo de envelhecimento é uma coisa que não pode ser interrompido, exceto para as pessoas que têm alguns super poderes, mas há coisas que podemos fazer para retardar o progresso de envelhecimento! Aqui estão dez passos que qualquer um pode ter que irá derrubar dez anos a sua aparência:
1. Hidrate
Hidratante sua pele é a nossa primeira dica sobre como olhar 10 anos mais jovem, ele vai te dar um elevador instante, sem a necessidade de uma faca do cirurgião. Até mesmo os tipos mais simples e básicas de hidratantes vai engordar a pele, suavizar linhas finas e dar-lhe uma aparência mais suave, mais fresca e mais jovem.
2. Fique
hidratado
Acredite ou não, um simples copo de água pode fazer uma enorme diferença para como você olha. Se você manter-se hidratado, sua pele ficará visivelmente melhor e assumir uma, bela aparência saudável, brilhante.
3. Iluminar o seu sorriso
seus dentes pode dar a sua idade de distância, especialmente, se você gosta de café e vinho tinto! Então, outra dica sobre como olhar 10 anos mais jovem é para branquear os dentes. Uma viagem ao seu dentista para um tratamento de clareamento pode realmente iluminar o seu sorriso e levar anos fora de você.
4. Não se esqueça sob os olhos
À medida que envelhecemos, as olheiras sob os olhos podem tornar-se mais pronunciado, por isso não se esqueça de usar um corretivo quando você fazer a sua maquiagem. Iluminar seus olhos e você vai olhar anos mais jovem para nenhum esforço real.
5. Reduzir o açúcar
Próximo boa dica sobre como olhar 10 anos mais jovem é reduzir a ingestão de açúcar. Você sabe que podemos reduzir o açúcar vai ajudar a perder peso, mas você sabia que ele também pode reduzir o aparecimento de rugas? Quando você come muito açúcar, um processo chamado de glicação pode ocorrer, o que colágeno danos e cria rugas e flacidez da pele.
6. Tapa no protetor solar
Você provavelmente insistir que seus filhos se proteger do sol, mas você fazê-lo sozinho? Muito sol vai acelerar o processo de envelhecimento e também tem o efeito mais imediato, de destacar todas as linhas e rugas e pode trazer para fora vermelhidão e manchas na pele.
7. Verifique a sua roupa interior!
Um sutiã mal encaixe, com muito pouca estrutura para isso, irá afectar a sua postura e sua figura. Um sutiã bem equipada constantemente poderia levar dez anos fora, por si só, e ele lhe dará muito mais confiança.
8. Cuidar de suas mãos
Uma área do seu corpo que normalmente mostra os sinais de envelhecimento, antes de outros, é suas mãos, para que outra dica sobre como olhar 10 anos mais jovem é cuidar bem de suas mãos. Use um sabonete suave para lavar as mãos e sempre hidratar com um creme para as mãos depois. Um bom slathering com azeite ou óleo de coco verde-oliva toda noite também irá manter a pele macia e jovens procurando.
9. Vala os sapatos "sensível"
jogar pelo seguro com os sapatos é uma maneira infalível para fazer você parecer mais velho do que você realmente é. Salto será sempre mais lisonjeiro e eles vão melhorar a sua postura também.
10. Tenha uma reforma do cabelo
Seu cabelo também vai dizer muito sobre você e sua idade. Não se ater apenas ao que você sempre fez, pergunte ao seu estilista para os seus conselhos, confiar neles, e estar aberto a novas idéias.
Você sabe algumas outras dicas sobre como olhar 10 anos mais jovem?
Fique feliz!