As maneiras de obter a pele bonita e saudável para você

O amor da beleza é a natureza do corpo humano. Há muitas maneiras de torná-lo mais bonito. Por exemplo, comprar roupas da moda, fazendo novo estilo de cabelo, e, especialmente, tornando-se e assim por diante. Na minha opinião, ter uma pele bonita significa ter a verdadeira beleza. É importante para você manter sua pele bonita e saudável. Temos muitas expressões para a pele, o nosso maior órgão e de acordo com a medicina tradicional chinesa nosso terceiro pulmão. A maioria das pessoas afirmam ter desenvolvido uma pele grossa quando se trata de críticas. Quando dizemos que nós tentar obter dentro da pele de alguém, nós ativamos compaixão. Um artista pode querer a sua obra de arte para ficar sob a pele, de modo que você continuar a processá-la. A verdade básica sobre a realização de uma pele bonita é sentir-se confortável em sua própria skin.All os produtos de beleza lá fora, que vão desde naturais (frutas e legumes) para sintéticos de laboratório não pode fazer a sua pele brilhar se você é: Forçado, comer junk food, de dormir privados e sedentários. Sua pele informa ao seu cuidado story.Skin vida é de dentro para fora. É crucial para reduzir a resposta inflamatória. Simplificando: as idades de estresse e esgota a vitalidade. Em vez de irradiar felicidade e positivismo, você parece negativo como você secretam toxins.Know seu tipo de pele para maximizar o seu auto-cuidado: oleosa ao normal - pele brilhante especialmente na testa, nariz e chinOily - brilhante todo maior parte do tempo. Seca ao normal - se sente apertado e fica desidratado depois de algumas hoursDry - especialmente em torno da área da bochecha e, geralmente, se sente e parece dehydratedThe beleza treatmentEat uma variedade de frutas e legumes. A dieta mediterrânea é ótimo para a pele. Salmão e alimentos ricos em omega 3 de fazer um impacto positivo. Quando se trata de sua pele, você é o que você come. Nota: O açúcar é inflammatory.Keep sua pele limpa e hidratar a pele seca; dermatologistas recomendam hidratação da pele seca duas vezes por dia e overnight.A pouco de sol é saudável e de elevação do humor. No entanto, proteger o seu rosto através do uso de um chá sunscreen.Green é anti-inflamatório e no laboratório foi mostrado para curar a pele. Exercício para lançar os hormônios do estresse e melhorar circulation.Get seu sono de beleza; regenera a pele e hormônios balance.Don't fumaça e ficar longe de fumaça de segunda mão e outros pollutants.Aim óbvia para uma boa saúde. Quando você está saudável, você parecer mais jovem e agir dessa forma. Doença pesa para baixo e suga sua energy.Smile e você vai parecer mais jovem e prettier.Don't forçar a sua beleza. Melhorá-lo. Evite produtos químicos e tratamentos. Evite mudanças drásticas e um monte de maquiagem. Simplifique com uma abordagem mais natural. Expressar quem você é - não um ideal artificial. Não mascarar o verdadeiro você. Viver a verdade de quem você é, é lindo! Se você deseja obter uma pele bonita, você pode ter uma tentativa dessas maneiras que apresento. Eu acho que você vai ficar satisfeito. Proteger a nossa pele e mantê bonito. Espero que todos vocês têm a pele bonita. Mantê-lo em mente: o amor pela beleza é a natureza do corpo humano.