O que torna a sua pele Idade Faster

Mesmo se você estiver em sua adolescência ou você é apenas em seus primeiros 20 anos, a sua pele pode começar a idade. Isto é particularmente quando você não cuidar de sua pele bem o suficiente para que ele apareça jovem e refrescante. Você também fazer um monte de coisas que tornam a pele envelhecer mais rapidamente. Pergunte ao seu dermatologista especialista no Arizona e você vai descobrir o que são e podem incluir os seguintes itens abaixo: 1. Você expor sua pele muito na exposição sun.Excessive ao sol pode causar danos à sua pele. A luz solar é composta por dois raios ultravioleta: UVA e UVB. UVA vai mais profundamente na sua pele que é consegue e danifica a camada do meio ou da derme. Isto conduz, portanto, ao envelhecimento da pele e rugas. UVB, por outro lado, são absorvidos pela epiderme da pele levando a queima, bem como de bronzeamento solar. Uma quantidade excessiva de exposição dos raios UVA e UVB aumenta suas chances de sofrer de proteção solar da pele cancer.Use a próxima vez que você passar o seu dia na praia. Use tons, uso de protetor solar (a loção com FPS 30 ou superior e são resistentes à água) e cubra sua pele com clothing.2 adequada. Você constantemente fumar e drink.Smoking é uma maneira de adicionar alguns anos a sua pele rápido. Ele faz sua tez olhar muito maçante. Também resulta a rugas. Assim, você pode estar tendo prazer em todas as suas fungada do cigarro ou tabaco, mas em nenhum momento, você pode experimentar o implicações, saúde e pele wise.Alcohol, no entanto, é áspero na pele. Ela provoca a desidratação da pele que faz você parecer mais velho. Fale com um dermatologista especialista em Arizona se você finalmente decidir parar de fumar e beber álcool e agora você quer fazer sua pele parecer mais jovem. 3. Você não funcionam regularly.Getting algum exercício não é apenas sobre a redução de peso. Trata-se também retardar o envelhecimento da pele. Se você exercitar-se regularmente, você está dando uma oferta suficiente de oxigênio para as células corporais. À medida que envelhecemos, o recurso de oxigênio dos nossos células piora. Porque você se exercita constantemente, você mantenha um nível normal de fluxo de ar que, portanto, impede o envelhecimento. Não é necessário se inscrever para a adesão em um ginásio perto do trabalho ou em casa. Você pode fazer rotinas aeróbicas simples em casa. Você pode acompanhar exercícios de vídeo online.4. Você não aplicar loção hidratante em seu face.Facial hidratante retém água em sua pele. Esta é a razão que você se tornar mais radiante em sua look.5. Você não seguem um diet.Fruits saudáveis, bem como legumes e outros alimentos saudáveis, pára o envelhecimento prematuro da pele. Se você furar a dieta ruim, você só pode fazer-se parecer mais velho do que sua idade real. Bons hábitos podem ajudá-lo retardar o envelhecimento da pele, além de fazer viagens regulares a um dermatologista especialista em Arizona. Você vai se sentir recompensado de sua persistência sempre que as pessoas elogiá-lo para a sua pele com aparência mais jovem.