Como eliminar Coxa Estrias - 9 maneiras de fazer It

Stretch marcas ocorrem quando as pessoas ganhar um monte de peso rapidamente e sua pele fica mais esticada durante o processo. Que causa danos e rasgando nas camadas superficiais da pele; a epiderme, derme e camadas subcutâneas. Tal tipo de dano da pele cria as cicatrizes lineares, muitas vezes chamados de estrias. As estrias podem emergir em muitos lugares do corpo, mas um lugar que pode ser comum é nas coxas. Neste artigo, vamos falar sobre o caminho certo para se livrar da coxa estiramento marks. 1. Maquiagem: É possível para você se livrar das marcas de estiramento na coxa em um curto espaço de tempo usando uma variedade de métodos para ocultar ou cobri-los. Esta é realmente uma solução momentânea, mas pode ajudá-lo se você quer ser vestida com uma roupa reveladora para uma ocasião especial. corretivo líquido e composição do corpo são fáceis de tentar e fazer você mesmo ou você pode optar por obter-se um spray tan ou escova de ar tornar-se em um salon. beleza 2. perder peso, perder Stretch Marks: Você possivelmente pode se livrar de estiramento na coxa marca por tentar reduzir um pouco o peso extra que lhes causou a aparecer em primeiro lugar. As cicatrizes de estrias são atribuíveis à sua pele a ser excessivamente esticada de modo derramamento de peso e relaxamento da pele pode ajudar. Isso funciona de forma muito eficaz para senhoras, especialmente no período pós-parto phase. 3. coxa exercícios simples: você precisa participar de exercício diário, a fim de obter seus estrias sob controle. exercícios físicos pode queimar peso, tom firme e músculos indesejados e ajudar a eliminar cicatrizes de estrias. Exercícios de alongamento tipo vai ajudar a quebrar o tecido da cicatriz, enquanto exercícios cardio pode ajudá-lo a perder peso e melhorar a sua circulation. 4. Faça algumas mudanças na dieta: Você pode ajudar seu corpo a se livrar das estrias por cuidar de seus hábitos alimentares e comer uma dieta bem equilibrada e nutritiva. Sua pele precisa de uma grande variedade de nutrientes, a fim de proteger-se de moléculas de radicais livres e toxinas e para consertar qualquer dano que ocorre. Uma dieta nutritiva deve conter itens alimentares que têm abundância de antioxidantes e ácidos graxos em si. Alguns exemplos de alimentos como este são produtos feitos de grãos integrais, frutas e legumes frescos e água fria fish. 5. Saúde Suplementar: Você pode ter certeza de que seu corpo está recebendo todos os nutrientes de que ele necessita, tomando um amplo espectro complementar daily. 6. Mantenha a pele hidratada: para que a pele para permanecer flexível e flexível de modo que as cicatrizes de estrias pode ser reparado, é essencial que se mantenha bem hidratado. Beba muita água todos os day. 7. Anti Estrias Massagem: A técnica de massagem corporal é um remédio popular antigo, que é reconhecido para ajudar a se livrar das estrias em um par de formas. O movimento de massagem vai ajudar a estimular o fluxo sanguíneo e circulação dentro de seu corpo, o que significa melhor transporte de nutrientes para a superfície da pele. massagem do corpo também exerce pressão sobre a pele, o que ajuda na quebra do tecido cicatricial em estrias de modo que pudesse ser efectivamente eliminated. 8. Pele Técnicas esfoliação: esfoliação é um processo em que uma fina camada de pele é eliminado do corpo. Isto ajuda a limpar as células mortas da pele e outros detritos a partir da superfície da pele. No caso de estrias também ajuda a se livrar de tecido cicatricial. Usando um agente de limpeza levemente abrasivo e aplicador para esfoliar as camadas da pele duas vezes por dia, acabará por se livrar de estiramento marks. 9. Cremes: Você vai encontrar um grande número de estrias holística e totalmente natural cremes disponíveis no mercado para tratar as cicatrizes. Estes cremes, loções para a pele e óleos essenciais representam uma das mais excelentes métodos para se livrar das marcas coxa estiramento. Estes produtos funcionam em algumas maneiras. Muitos dos cremes funcionam como hidratantes de pele de modo que é bem hidratado e flexível. Outros cremes funcionam como uma esfoliação para ajudar a remover o tecido da cicatriz de estrias. Alguns cremes são fabricados a partir de produtos produzidos naturalmente pelo corpo para que eles restaurar e revitalizar a pele. Tente alguns cremes diferentes para localizar os que funcionam melhor.