A vida é um desafio para muitas pessoas que não sofrem de acne. Mas para aqueles que o fazem, pode ser ainda mais difícil fazê-lo através do dia. Encontrar as melhores peças de conselhos sobre como tratar a acne é o primeiro passo para mudar sua vida. Este artigo contém algumas das que uma boa limpeza advice.Gentle é a chave para combater problemas de acne. Muitos produtos e tratamentos destinados a combater infecções acne, dependem de abrasivos relativamente severas e esfregar duro. Essas coisas não fazem nada para ajudar a resolver um surto de acne e pode até piorá-la. Estes tratamentos severos danos da pele e tornar a pele circundante, saudável suscetíveis à propagação de acne.If você notar fugas ao longo de sua mandíbula ou queixo, considere seus hábitos diários como potenciais culpados. Descansar sua cabeça em sua mão pode transferir sujeira e bactérias sobre a pele, como se pode segurar o telefone celular próximo ao seu rosto. Para minimizar fugas, para tentar evitar tocar o rosto e usar um desinfetante limpe em seu telefone celular regularly.Wash seu rosto todas as noites sem falhar, então você pode evitar fugas. Isto é especialmente verdade para as mulheres que usam maquiagem à noite. Se você não lavar o rosto antes de ir para a cama, o óleo, sujeira e maquiagem sentado em sua pele será absorvido em seus poros e pode causar diretamente acne.Change sua fronha todos os dias. Óleo, bactérias, suor e outras impurezas podem acumular-se no seu fronha. Então, cada vez que você se deitar em sua cama estas impurezas são transferidos para a sua pele e pode causar surtos de acne. Se você não tem muitas fronhas usar uma toalha limpa sobre seu travesseiro instead.Use um multi-vitamina diária para ajudar a controlar o seu acne. Uma boa nutrição e os níveis de vitaminas e minerais adequados ajudar a levar a limpar e pele clara e se você não está recebendo estes, você pode estar lidando com acne grave. Tomar vitaminas também ajuda o corpo a se defender de bactérias, um outro contribuinte para acne.Less é mais onde a acne está em causa. Over-limpeza de pele por lavagem vigorosa pode causar todos os tipos de problemas, tais como secura, vermelhidão e inflamação. O melhor método é o de limpar a pele duas vezes por dia com um limpador suave que não obstruem os poros, seguido de um toner e hidratante livre de óleo suave. Isso vai ajudar a minimizar a acne breakouts.Try usando uma máscara de tomate. Este é um ótimo remédio natural que a maioria das pessoas esquecem. Você pode usar a polpa de um tomate que é amassada. Coloque-o em seu rosto como se fosse qualquer outra máscara. Uma vez que pode causar pele seca, você não deve deixá-lo em mais de 30 minutes.When se trata de combater a acne, não subestime a importância do exercício regular! Além de dar a sua pele um brilho saudável, exercício físico regular também ajuda a diminuir os níveis de stress. Nós muitas vezes são propensos a quebrar para fora quando estamos estressados, por isso não se esqueça de trabalhar em uma viagem para a academia ou uma corrida rápida ao redor do bairro! Se você estiver olhando para diminuir a acne facial, sua dieta é o primeiro lugar você deve estar olhando para fazer algumas mudanças. Os aditivos alimentares podem causar sensibilidades em muitas pessoas, e acne é um dos resultados da reação negativa de uma pessoa a substâncias estranhas. Tente reduzir a aditivos para melhorar a sua complexion.Before você aplicar hidratante para pele propensa a acne, molhar seu rosto. Se a sua pele já é secá-lo não terá qualquer umidade trancada em quando você aplica seu gel ou produto à base de creme, para colocar um pouco de água quente em seu rosto, espere um minuto ou dois, em seguida, aplique o seu hidratante todos over.If você estão tentando se livrar da acne, você pode pensar que você precisa para lavar o rosto muito. No entanto, você precisa ter certeza de que você não mais fazê-lo. Se você aplicar produtos químicos para o seu rosto mais e mais, ele pode irritar a pele, causando apenas mais acne.To ajudar a aliviar os sintomas da acne, tente aplicar uma máscara de mel para a sua pele uma ou duas vezes por semana. O mel é saudável para a pele, pois tem propriedades antibacterianas, tornando-se uma forma suave e natural para desinfectar manchas. Isto irá destruir as bactérias que causam acne, limpando sua skin.Now você tem alguns dos truques-chave na luta contra a acne. Apesar de todas estas dicas podem não funcionar para você, espero que pelo menos alguns fazem. Se seus problemas de acne piorar depois de usar uma ou mais destas sugestões, por favor consulte o seu médico. Boa sorte em sua luta contra a acne!
