Brad Pitt corpo rotina do exercício Plano de Dieta

Workout Brad Pitt corpo de rotina Diet Plan-Física Pitt primeiro ganhou a atenção do público quando ele tirou sua camisa para chutar a bunda de seu alter ego no filme "Clube da Luta", Tyler Durden. O personagem de Pitt exibe um físico ultra-magro que estava pronto para a ação e, em entrevistas para promover o filme, como menores percentuais de 4-5 por cento de gordura corporal foram reivindicados por pesando aproximadamente 150-155 libras e as reivindicações não estão muito longe do mark.Again, alguns anos mais tarde "Bradford", seus parentes e amigos pessoais, enviar-lhe que nos impressionou ainda mais quando ele jogou "Mikey cigana" no filme de "Snatch" Brad tinha colocado em algum músculo sério, o que parecia Guy Ritchie como cerca de 15 libras, o que todos nós sabemos não é pouca feat.Still depois Pitt improvisado em sua destreza física no filme épico Troy, onde jogou maior guerreiro da antiga Grécia Aquiles. ? Portanto, a pergunta paira, como é que Brad Pitt, que nunca foi realmente conhecido como um lustre share estrela transformar seu corpo em um dos físicos mais admiradas do mundo Bem, a resposta é relativamente simples: utilizando profissionais de fitness. Pitt criou um regime de treinamento eficaz e completou com um program.Cardio nutricional saudável foi realizada na sexta-feira, isso se deve ao fato de que Pitt é naturalmente conhecido como um ectomorph, e que é, a composição de seu corpo é naturalmente magra e leve. Então, para compensar, o seu programa de treinamento de resistência foi realizado em um ritmo rápido, repouso de 60 segundos entre sets.If um indivíduo é um dos outros dois tipos de corpo (Mesomorfo volumosa mas sempre magra ou fortemente built-endomorph com mais gordura corporal) a quantidade e frequência de cardio feito durante sua rotina semanal ou pelo menos deveria variam de acordo com seu tipo de corpo e fitness goals.need Ectomorph, como Brad Pitt mesomorph menos cardio tais como Bob Sapp (lutador do Pride e co-estrelou com Adam Sandler em " The Longest Yard "). plano de dieta de rotina brad pitt corpo Workout