O que evitar para manter seu esmalte forte e saudável

Ninguém gosta de ir várias vezes ao dentista por causa de vários tipos de preocupações dentários. Além do desconforto relacionado com o processo de limpeza de rotina, as preocupações dentes também pode ser muito dolorosa e dispendiosa com base na gravidade da condição. Vai ser muito maravilhoso se você poderia diminuir o risco de ter de ser forçado a obter esses procedimentos odontológicos por consumir alimentos que incentivam os dentes saúde e direção clara de os únicos que podem danificá-lo. Se você gostaria de ajudar a manter os dentes saudáveis, existem muitos tipos de alimentos que devem ser evitados. Algumas delas são dadas abaixo: Há um item básico que podemos encontrar quase todos os lugares é refrigerante. A saúde dos seus dentes poderiam ser substancialmente prejudicados por este tipo de bebida. Ele contém um tipo particular de ácido que pode destruir o esmalte dos dentes. Sempre que bebem refrigerantes vai afetar a saúde dos seus dentes. Será melhor para utilizar uma palha se quiser beber uma vez em algum tempo. Ao fazer isso, seus dentes vão ter contato limitado com os ácidos encontrados em refrigerantes. Você pode evitar beber por completo, se você gostaria de ajudar a manter seus dentes healthy.Eating alimentos crocantes também deve ser evitado por pessoas que têm dentes fracos. Maçãs e cenouras são alguns bons exemplos. Ao falar sobre os dentes rachados, estes dois são reconhecidos como os culpados mais comuns. Mas, isso não significa que você precisa para evitar totalmente comer alimentos saudáveis, como estes. Você ainda pode desfrutar de comê-los por corte-os em pedaços pequenos. doce duro também deve ser evitada. Ele aparece como estas são inofensivas. Desde que você estará chupando essas balas por um bom tempo, isso poderia prejudicar substancialmente os seus dentes brancos porque possui açúcares desagradáveis. Seria melhor ficar longe deles totalmente desde morder estes doces também pode quebrar os dentes. Outro que pode prejudicar seu esmalte é gelo. Você pode esperar para experimentar sérios danos dentes ao longo do caminho, se você gosta de mordiscar os cubos de gelo logo após beber uma bebida fresca, mesmo que estes não contêm açúcar. dentes rachados ou danificados poderiam ser provocadas por mastigar gelo cubes.Another tipo de alimento que você precisa evitar se você quiser ajudar a manter os dentes saudáveis ​​é uma espiga de milho. É uma das razões mais comuns por trás de dentes soltos ou lascados, embora este tempo todo favorito é bastante deliciosa. Se tiver chaves de dentes, comer isso com freqüência pode danificar seus suportes e fios. Os indivíduos que têm dentaduras que gostam de comer milho na espiga é também mais propensas a ter dentaduras desalojadas. Se você quiser comer o milho, você ainda pode fazer isso, se você raspar-lo first.Taking na respiração balas não vai apenas fornecer-lhe com hálito fresco mas também pode prejudicar seus dentes. Vai ser como se você está mergulhando os dentes no açúcar por horas se você gosta de chupar balas respiração durante todo o dia. Há uma opção para comprar balas padrão e isso é para ir para o açúcar balas respiração livre. Açúcar balas respiração livres têm um adoçante conhecido como xilitol, que é igualmente considerada para ser bom em bactérias que lutam que poderiam provocar cáries. Batatas fritas também devem ser evitados. Mesmo que este tipo de alimento parecem ter uma textura leve no início, ele tende a permanecer na boca enquanto ele se desenvolve em seu estado gummy logo após comer. Uma vez que suas partículas ficam presas entre os dentes, as bactérias produtoras de cáries irão banquetear-se. Sua probabilidade de ter cárie dentária vai ser aumentada. Um tipo diferente de alimento que pode ser prejudicial para a saúde global de seus dentes é pipoca. Ela pode levar ao crescimento bacteriano na sua boca que irá então causar a cárie dentária, quando ele fica preso em seus dentes. Você também pode quebrar os dentes, se você gosta de morder seus grãos de milho. Você estará vulnerável a ter dentes com deficiência se você gosta de bebidas esportivas. Isso pode ser muito ruim para a saúde dos seus dentes brancos e brilhantes desde que este tipo de bebidas é carregado com açúcares e ácidos. cavidades dos dentes e até mesmo a erosão pode ser um resultado de sempre beber este. frutas cítricas, embora estes são alimentos saudáveis, também pode danificar os dentes. alimentos cítricos contêm grande quantidade de ácidos que podem ser prejudiciais. Apenas certifique-se de beber muita água, se você gosta de comer frutas cítricas fruits.Discover mais sobre os dentes, visitando http://www.drcadieuxlangevin.com/imediatamente.