Apesar de começar o seu dia com a pele boa é importante, thathas mais a ver com a sua rotina de cuidados a noite do que com o seu morningone. A pele precisa de reparar-se durante a noite, e seu regime de cuidados da pele caneither ajudá-lo ou impedi-lo.
Conheça os piores erros de deitar de cuidados da pele e fazer yourbest para evitá-los por causa de sua pele, tanto no curto prazo e no thelong prazo. Aqui estão os hábitos de cuidados da pele ruins para banir de seus bedtimeregimen.
Ir para a cama com a sua pele coberta por maquiagem, ou notproperly purificados dele, pode fazer o reparo celular muito mais difícil, e you'relikely acordar parecendo cansado. Dormir em sua composição é um dos piores erros que você pode fazer para a pele, por isso certifique-se de tomar o seu tempo para purificar-vos skinthoroughly todas as noites.
Enquanto dorme em sua composição é ruim, excesso de esfoliante isalso um dos piores erros de deitar cuidados da pele. Use um limpador delicado withAHA ou BHA esfoliação, em vez de esfregar muito difícil. Puxando e estimulando yourskin à noite apenas significa mais stress para sua pele, e não é theright coisa a fazer após a sua pele já teve de enfrentar allday danos ambientais.
Muitos removedores de maquiagem e toners tira a pele de todos os óleos The Natural que mantêm a umidade. Over-secar a pele antes de dormir mightfeel como a coisa certa a fazer, especialmente se você está lidando com acne, mas it'sthe abordagem errada. Quando secar a pele muito antes de dormir, sua pele willwork horas extras para produzir sebo e você pode acordar com um poros complexionand gorduroso entupidos.
Quando você estiver usando uma hidratada que não é adequado para yourskin, você pode facilmente ir longe demais e usar casacos mais grossos. No entanto, overmoisturizing é também um dos piores erros de deitar cuidados da pele. Se você é havingtrouble com a pele seca, mude para um hidratante mais rico, não basta usar mais ofyour um regular. Quando a pele não consegue absorver todo o produto que você usa, theresult inclui poros entupidos.
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Há uma razão pela qual existem cremes de dia e noite creams.Products projetados especificamente para uso nocturno são formulados para auxiliar cellrepair enquanto você descansa. Antioxidantes e retinóides são grandes ingredientes para lookfor em seus produtos para uso à noite, então se você quiser ver os resultados, então youbetter fazer a escolha do produto certo.
Mesmo se você não mais hidratar, um dos piores erros de cuidados bedtimeskin está deixando sua pele tocar sua fronha direito afterapplying um bom creme. Deixar os produtos penetrar a pele para alguns minutesbefore pulando na cama. Se você permitir que seus produtos para esfregar na sua fronha, eles se tornam um terreno fértil para as bactérias e aumentar o risco de abreakout.
Seu cabelo deve ser sempre mantido longe de seu rosto na yoursleep, especialmente se você usar produtos de cabelo direito antes de ir para a cama. Mas usingproducts sobre sua franja pode ser o mais prejudicial, uma vez que eles ficam em sua pele, e pode causar irritação ou contribuir para a obstrução dos poros.
A menos que você conseguir dormir em sua volta toda a noite, yourpillowcase também pode ser envolvido em alguns dos piores cuidados com a pele antes de dormir mistakes.Forget sobre o algodão bruto e ir para uma almofada de cetim, a fim de decreasethe atrito. Lave sua fronha, pelo menos uma vez por semana para evitar que ele fromgathering bactérias.
As temperaturas amenas ajudar a adormecer em mais comfortableway, mas se você estiver muito quente quando você ir para a cama, você pode estar pingando de suor horas afew mais tarde. Mantenha a temperatura em seu quarto em cheque e adicionar um humidifierto prevenção de baixo de umidade do ar de afetar sua pele.
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Sem dúvida, um dos piores erros de deitar cuidados da pele, ir dormir depois de algumas bebidas alcoólicas pode rapidamente te dehydrated.Drink muita água antes de dormir, se você se preocupa com a sua pele.