Você está lutando com a perda de cabelo? E, você precisa de um método fácil e natural para lidar com? Aqui estão alguns fatos rápidos e interessantes sobre um elemento natural que ajuda o cabelo crescer milagrosamente. Este post é especificamente sobre Iodo e crescimento do cabelo.
Todos nós ansiamos para o cabelo saudável, brilhante e bonito. Infelizmente, a queda do cabelo parece ser o problema comum que enfrentamos. Por isso, nós vamos tentar encontrar a forma de cuidar da nossa coroa de glória naturalmente. Uma maneira simples seria enriquecer a nossa dieta com alimentos ricos em iodo, pois ajudam a manter o cabelo saudável.
Sim, o iodo é um elemento importante para o crescimento do cabelo especialmente em ambiente poluído de hoje. Sua deficiência é uma das principais causas de perda de cabelo que as pessoas não levam a sério.
A deficiência de iodo é um problema muito sério que começou quando a indústria de alimentos substituído iodo com bromo cerca de 40 anos atrás. O bromo é um potenciador de alimentos processados, amplamente utilizado hoje em massas, biscoitos, pães e outros itens de padaria.
Se você atualmente está enfrentando perda de cabelo, pode ser uma boa idéia ter uma dieta rica de iodo. É por causa da perda de cabelo pode ser um dos sinais mais comuns de deficiência de iodo. O iodo, quando combinado com o ferro, o zinco e o magnésio é dito ser um dos melhores minerais que ajudam a manter o cabelo saudável e brilhante. A fim de evitar a perda de cabelo, você precisa para cumprir a exigência de iodo de seu corpo. Se o seu corpo é deficiente de iodo, que pode causar hipotireoidismo. No hipotiroidismo, o metabolismo celular no nosso corpo diminui, reduzindo, assim, a energia recebida pelas células ciliadas para funcionar correctamente. A deficiência de iodo pode não só fazer você verter o cabelo na cabeça, mas também nas sobrancelhas.
O iodo é dito ser um elemento-chave para o crescimento do cabelo e força. Embora possamos obter algum iodo sintética no sal de cozinha, nosso corpo tem dificuldade em assimilá-lo. Portanto, é aconselhável consumir iodo na sua forma nascente ou vegetariano
Há muitos suplementos de iodo disponíveis no mercado. Eles podem funcionar muito bem para lutar contra problemas de perda de cabelo. Mas também é importante que consumir a quantidade correcta de iodo. O consumo excessivo de iodo pode ser perigoso. Diminui o fluxo de sangue e impede o crescimento da glândula tiróide. Pode transformar tóxico se usado com muita freqüência
[Leia: Óleo de peixe para o crescimento do cabelo].
Para impulsionar o seu crescimento do cabelo e evitar queda de cabelo, que são aconselhados a ingestão de suplemento de iodo durante 3 a 4 dias . Então você deve parar o seu consumo para os próximos 4 dias e, depois disso, começar de novo. Este regime é aconselhável porque ajuda a seguir ciclo natural do corpo. Assim, a fim de reparar e curar, o corpo necessita de descanso. A quebra de 4 dias entre ajudará a sustentar ciclo natural do corpo, portanto, aumentaria os efeitos de iodo. . A quantidade de iodo que deve-se consumir pode variar de pessoa para pessoa
[Leia: Frutas para o crescimento do cabelo]
Então, se você está optando por consumir suplemento de iodo, então você deve seguir rigorosamente as instruções mencionado sobre ele, então consultar um médico.
Tente esta técnica simples e alcançar cabelos bonitos e saudáveis. Por favor, não se esqueça de compartilhar seu feedback valioso!