Óleo de nim para cabelos:benefícios e como usá -lo
Desde 2000 a.C., os sistemas de medicina Ayuverda e Unami respeitam a árvore de Neem como uma panacéia para uma ampla variedade de doenças. Na Índia, Neem é referido como S Arva Roga Nivarini, significando "a cura de todas as doenças". Cada parte da árvore é usada para tratamentos, o que não é comum entre as plantas medicinais. Enquanto a árvore de nim se originou na Índia, agora é cultivada em mais de 50 países em todo o mundo, espalhando seus poderes de cura em todo o mundo.
Óleo de nim para cabelos
tipo de ingrediente: Propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e antioxidantes.
Principais benefícios: Acalma a inflamação do couro cabeludo, trata a caspa, suaviza o frizz.
Quem deve usá -lo: Em geral, qualquer pessoa com caspa ou coceira no couro cabeludo se beneficiaria do óleo de nim. O óleo de nim não é recomendado para cabelos particularmente finos, pois pode pesar os cabelos para baixo.
Com que frequência você pode usá -lo: É seguro usar diariamente, mas deve ser diluído antes de se aplicar ao cabelo e ao couro cabeludo.
funciona bem com: Óleos transportadores, como jojoba ou azeite, para reduzir a irritação potencial.
Não use com: Outros irritantes em potencial, como Rogaine ou outros tratamentos de crescimento capilar.
O óleo de nim é um dos muitos produtos da árvore de nim. É relatado que possui propriedades antimicrobianas, antifúngicas e antiparasíticas e tem sido usada para tratar doenças, da cabeça aos pés. Quando aplicado aos cabelos e no couro cabeludo, acredita -se que o óleo de nim atue como um buster natural da caspa, eliminando as bactérias na fonte dos flocos. Como em outros suplementos que apóiam a saúde do couro cabeludo, muitos especulam que o óleo de nim pode beneficiar o crescimento do cabelo.
Para nos ajudar a distinguir o fato da ficção, nos viramos para o tricologista Gretchen Friese e Orit Markowitz, MD.
Conhecer o especialista
Gretchen Friese, um tricologista e estilista certificado pela BosleyD Salonspa.
Orit Markowitz, dermatologista e fundador da Markowitz Medical na cidade de Nova York.
Benefícios do óleo de nim para cabelos
O petróleo de Neem tem sido usado na medicina tradicional na Índia há mais de milênios. Foi usado para tratar doenças como diabetes, úlceras e até varíola. O óleo de nim contém nimbidina, que a pesquisa mostrou pode reduzir a inflamação. As propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e antioxidantes do petróleo de nim podem ajudar a tratar muitos problemas no couro cabeludo, incluindo caspa, inflamação e coceira.
Além da nimbidina, o óleo de nim também contém ácidos graxos, vitamina E, triglicerídeos, antioxidantes e cálcio, os quais contribuem para um ambiente saudável do couro cabeludo. O teor de ácidos graxos do óleo de nim também pode fornecer benefícios ao seu cabelo. "O óleo de nim é rico em ácidos graxos, como ácidos linoléicos, oleicos e palmíticos, que ajudam a travar a umidade dos cabelos", explica Friese.
Tratamento da caspa antimicrobiana: Ambos os especialistas concordam que o óleo de nim contém propriedades antifúngicas. A caspa é frequentemente causada por fungos no couro cabeludo, e o óleo de nim pode fornecer uma solução natural para esse problema. Markowitz compartilha que aqueles com caspa, couro cabeludo seco e cabelos crespos se beneficiarão mais com seu uso.
Propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias: Neem é rico em antioxidantes, o que, além de suas propriedades anti-inflamatórias, o torna ótimo para a saúde do couro cabeludo. Friese diz "porque contém vitamina E e outros antioxidantes, Neem pode ajudar as células da pele a se regenerarem".
apóia o crescimento de folículos capilares saudáveis: Markowitz explica que, devido às suas propriedades antioxidantes, o petróleo de nim suporta o crescimento de folículos capilares saudáveis. O crescimento do cabelo começa com um couro cabeludo saudável; portanto, ao tratar o couro cabeludo, você também está tratando o cabelo.
evita a perda de cabelo: A perda de cabelo tem várias causas, uma das quais é quebra de cabelo. A quebra de cabelo pode ser evitada hidratando e fortalecendo os cabelos, os quais o óleo de nim pode fazer. "O óleo de nim é rico em ácidos graxos, como ácidos linoléicos, oleicos e palmíticos, para ajudar a bloquear a umidade dos cabelos", explica Markowitz. Ela acrescenta que, como ingrediente, em muitos produtos para a pele e capilar, a aplicação regular de óleo de nim pode promover um crescimento mais saudável, mais espesso e rico do cabelo, além de ajudar a prevenir a perda de cabelo.
controla a coceira do couro cabeludo: O óleo de nim pode controlar a coceira do couro cabeludo. Segundo Markowitz, ele pode "acalmar um couro cabeludo seco e coceira devido às suas propriedades antifúngicas e anti-inflamatórias". A coceira do couro cabeludo pode ser um efeito colateral da caspa, que o óleo de nim também tem como alvo.
suaviza o frizz: Os ácidos graxos nos bloqueios de óleo de nim em umidade no folículo piloso. Markowitz compartilha que isso também pode suavizar o frizz.
trata os piolhos da cabeça: O óleo de nim é usado como um tratamento natural para piolhos da cabeça. A pesquisa descobriu que os xampus de óleo de nim direcionados para a remoção de piolhos da cabeça foram eficazes na erradicação de casos de piolhos. Markowitz também observa a capacidade do Neem Oil de tratar os piolhos como um de seus benefícios.
Considerações do tipo de cabelo
Nossos especialistas concordam que o óleo de nim é seguro para todos os tipos de cabelo, mas precisa ser diluído antes de aplicá -lo no cabelo ou no couro cabeludo. Friese recomenda diluir o óleo puro de nim com um óleo transportador, como jojoba, azeitona ou óleos de coco. Friese também adverte o uso de grandes quantidades de óleo em cabelos finos, pois os cabelos menos grossos podem ser pesados com mais facilidade.
O óleo de nim tem o potencial de irritar a pele sensível; portanto, aqueles com condições como eczema devem evitar o uso. Como sempre, um médico deve ser consultado antes de iniciar o uso de um novo produto/suplemento que pode causar irritação. Markowitz sugere testá -lo em uma pequena área, como o seu antebraço interno, para ver se você tem uma reação adversa a ela antes de aplicá -lo ao couro cabeludo e ao cabelo. "Como o petróleo de nim ajuda no cultivo de cabelos saudáveis e pode potencialmente irritar um couro cabeludo sensível, eu evitaria combiná -lo com outros irritantes em potencial, como rogaína ou outros tratamentos de crescimento capilar", adverte Markowitz.
Como usar o óleo de nim para cabelos
O óleo de nim é tomado por via oral para outros tipos de tratamentos, mas ambos os especialistas concordam que deve ser usado topicamente para tratar as preocupações com o couro cabeludo e capilar. Atualmente, a maioria dos xampus e condicionadores que contêm óleo de nim são para o tratamento de piolhos. Esses produtos podem conter óleo de nim em uma concentração irritante quando usada regularmente. Existem outras maneiras de incorporar o óleo de nim na sua rotina de cabeceira existente. Friese compartilha que "você pode aplicar o óleo de nim diluído uma vez por dia por uma a duas horas por vez. Mas deixá -lo no couro cabeludo por mais tempo ou usá -lo com mais frequência pode resultar em irritação".
Adicione óleo de nim ao seu shampoo: Você pode adicionar óleo de nim ao seu shampoo favorito para aproveitar seus benefícios. Friese recomenda misturar algumas gotas de óleo de nim com um quarto de tamanho de seu shampoo habitual. O shampoo deve ser massageado no couro cabeludo e puxado pelas extremidades do cabelo.
Condição profunda com uma máscara: Semelhante ao tratamento com shampoo, Markowitz acrescentou óleo de nim a uma máscara capilar para hidratação adicional e benefícios de crescimento capilar. Certifique -se de shampoo após este tratamento, pois o óleo de nim pode ser irritante se deixado na pele.
Use como um óleo de massagem no couro cabeludo: Markowitz recomenda a aplicação de óleo de nim diretamente no couro cabeludo e, em seguida, "massageando -o suavemente e deixá -lo descansar no couro cabeludo por cerca de 30 minutos antes de enxaguar". Certifique -se de diluí -lo com óleo de transportadora antes da aplicação. Friese concorda com esse método de usar óleo de nim e forneceu a seguinte receita para um óleo de couro cabeludo sob medida:
Ingredientes:
1 onça de óleo transportador (jojoba, azeitona ou óleos de coco)
12 gotas de óleo de nim
direções:
Combine 1 onça de óleo transportador para cada 12 gotas de óleo de nim.
Aplique diretamente no couro cabeludo e massageie usando as almofadas dos dedos.
Puxe o óleo através de seus fios de raízes para as extremidades.
Deixe por 30 minutos a uma hora.
Enxágue e lave com seu shampoo habitual.
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FAQ
Quanto tempo leva para o óleo de nim funcionar no cabelo? Você provavelmente notará cabelos brilhantes e suaves instantaneamente após o uso de óleo de nim. Com o tempo, seu cabelo pode começar a ser menos propenso a quebrar, secura e se sentir hidratado.
Posso deixar óleo de nim no meu cabelo durante a noite? É melhor usar o óleo de nim em um estado diluído, como shampoo, condicionador ou óleo de couro cabeludo. O período de tempo deve permanecer no cabelo de 30 minutos a uma hora. Por mais tempo, e isso pode causar irritação.
O petróleo de Neem ajuda a psoríase do escalpeiro? Embora não haja uma cura para a psoríase, se você a obtiver no couro cabeludo, o óleo de nim poderá ser benéfico para limpá -lo. Para ver um efeito, a pesquisa afirma que você deve ter certeza de que o óleo de nim que usa é de alta qualidade e/ou orgânico.
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