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8 hábitos que causam a perda de cabelo

Há alguns hábitos simples do cotidiano que causam a perda de cabelo. Perder um cabelo alguns fios de vez em quando é natural, mas se você está perdendo-los muitas vezes e muito, então talvez alguns dos seus hábitos estão a ser responsabilizado.

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Se você tem notado o cabelo em sua cama depois de acordar, então é um sintoma de perda de cabelo. O que causa perda de cabelo? Bem, embora o envelhecimento pode ser um fator natural que contribui, outros hábitos também podem aumentar o risco.

Na verdade, sua comida, sua higiene, exposição climática, sua rotina de cuidados com os cabelos, os produtos que você usa em seu cabelo e até mesmo o seu estilo de cabelo são alguns dos fatores que podem acrescentar-se à perda de cabelo.

Em alguns casos raros, choque e ansiedade também pode causar queda de cabelo. trauma intenso também pode fazer um perder o cabelo muito rapidamente.

Então, como evitar a perda de cabelo? Bem, fazendo pequenas alterações aos hábitos que fazem você perder o cabelo, você pode minimizar o cabelo cair até certo ponto.

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Agora, vamos discutir sobre vários fatores que podem ajudar você a entender onde você está fazendo errado.

produtos para cabelo

Alguns dos produtos de cabelo que você está usando podem ser os culpados. É melhor falar com o seu dermatologista se você tem observado a perda de cabelo depois de usar um produto específico.

Stress

Stress é um assassino. Sim, ele pode causar perda de cabelo também. estresse emocional intenso pode levar à queda de cabelo em uma escala preocupante.

Hot Showers

A água quente não é bom para sua pele e cabelos. Seu cabelo e couro cabeludo tornar-se seca como os óleos naturais se lavar.

Golpe de secagem

Mesmo secadores de cabelo podem causar a sua parte no dano cabelo. O ar quente não é bom para a saúde do seu cabelo como água quente. Tente controlar o hábito.

Cabelo Molhado

Não tenha pressa para escovar quando seu cabelo ainda está molhado após o banho. Esta pode ser a própria causa da sua perda de cabelo.

Rabo

rabos de cavalo apertados e puxando seu cabelo mais ou menos também pode levar à perda de cabelo. Se você tem o hábito de puxar o cabelo diariamente, é melhor ir fácil em seu cabelo.

Medication

Bem, às vezes a queda de cabelo também pode ser simplesmente devido aos medicamentos que toma. Se você estiver sob medicação, você médico pode dar-lhe conselhos.

Nutrição

Se você tem o hábito de comer mais junk food e menos de alimentos nutritivos, em seguida, seus hábitos alimentares deve ser a razão atrás de sua perda de cabelo.